16/12/2025
🌿 WORKSHOP – Nyári Saroltával
Téma: Derék- és gerincfájdalmainak enyhítése
Sokunknak ismerős a deréktáji feszülés, a hát közepén jelentkező húzó érzés vagy az a merevség, ami megnehezíti a szabad mozgást. Ezen a kis létszámú, gyakorlatorientált workshopon megtanulhatod, hogyan enyhítsd a mindennapokban jelentkező panaszokat egyszerű, otthon is alkalmazható technikákkal.
🗓️ Időpont: 2026. január 24. (szombat) • 10:00–11:30
📍 Helyszín: Sissy Egészség Központ (Körmend, Rákóczi u. 96.)
Mit sajátíthatsz el?
• önmasszázs és lazító technikák
• fascia és triggerpont oldás a deréktájon
• köpöly használata otthon, biztonságosan
• kineziológiai tapasz felhelyezése hát- és derékpanaszokra
• kíméletes mobilizáló és nyújtó gyakorlatok
💳 Részvételi díj: 12.500 Ft
A részvétel regisztrációhoz kötött.
Jelentkezés:
📞 +36 30 477 2607
✉️ nyaris72@gmail.com
Szeretettel várok minden érdeklődőt!
Nyári Sarolta
www.sissy-ek.hu/szolgaltatasok/nyarisarolta