Egészségfejlesztési Iroda - EFI

20/11/2025

2025.11.27.-én 14:00-kor szeretettel várunk minden érdeklődőt!😊

20/11/2025

2025.11.26.-án(szerdán) 16:30-kor szeretettel várunk minden érdeklődőt!😊
(Új helyszín:a régi gyerekosztály)

17/11/2025

2025.11.18.-án a Gerinc- ès keringèsjavító torna elmarad!
Megèrtèsüket köszönjük!

17/11/2025

Ma van a Koraszülöttek Világnapja! 💜👶

A mai nap a legkisebb hősökről szól.
Azokról a babákról, akik születésük első pillanatától kezdve küzdenek az életükért , és azokról a családtagokról, akik nap mint nap hálásak minden apró fejlődésért, minden grammnyi súlygyarapodásért.

A koraszülöttség kihívás, ugyanakkor a kitartás , a szakértelem és az összefogás története is.💜

10/11/2025

Száraz Novemberrel önmagadért! 💪

A Száraz November kihívás arról szól, hogy nov. 1. és 30. között nemet mondunk az alkoholra,és ezzel igent mondunk magunkat!❤️

Indítsd a novembert egy döntéssel, ami rólad szól!
Csatlakozz te is a Száraz November kihíváshoz, és tapasztald meg, mennyit adhat egy hónap józanság!

30/10/2025

2025.11.06.(csütörtök) 17:30-kor egy nagyszerű INGYENES programot ajánlunk figyelmükbe a Nyílt Osztály programsorozat részeként.
A Kalocsai Tomori Pál Városi Könyvtárban köszönthetünk egy remek szakembert,aki nem mellesleg kalocsai származású!
Madácsy József mintegy húsz éve a Pécsi Tudományegyetem Közösségi és Szociális Tanulmányok Tanszékének oktatója, ma tanszékvezetője. Fő oktatási és kutatási területei a szenvedélybetegség, a felépülés lehetőségei és a segítő munka etikája. Egyetemi munkája mellett autogén tréner és addiktológiai tanácsadó a Rovienne Pszichológiai Központban, illetve az INDIT Közalapítványnál önkéntes munkában támogat problémás szerhasználattal küzdőket.
A beszélgetést Bagó István addiktológiai konzulens vezeti, aki gyakorlati tapasztalatával segít megérteni, miért fontos a tudatos döntés, és hogyan vezethet a józanság valódi szabadsághoz.
Kiegészítésül:
A "Száraz November" egy havi kampány, amelynek célja, hogy a résztvevők egy teljes hónapig, novemberben tartózkodjanak az alkoholfogyasztástól. Ez az önmegtartóztatás nem csak a fizikai egészségre gyakorolt pozitív hatásai (pl. jobb közérzet, több energia), hanem a mentális és lelki előnyei miatt is népszerű, mint például az önismeret növelése, a felelősségérzet erősítése és a közösség teremtése. A kihívás során az emberek megosztják egymással tapasztalataikat és támogatják egymást az alkoholmentes időszakban, akár online közösségekben is.
Aki teheti jöjjön el!
Mi ott leszünk és minden érdeklődőt várunk szeretettel!😊

21/10/2025

🦴 Október 20. – A Csontritkulás Világnapja 💙

Tudtad, hogy évente több mint 8,9 millió csontritkulásból adódó törés történik világszerte? Ez azt jelenti, hogy minden harmadik másodpercben bekövetkezik egy ilyen eset, ami az 50 év feletti korosztályt tekintve minden harmadik nőt, illetve minden ötödik férfit érint!

Ez a „néma járvány” sokáig tünetmentes maradhat, míg végül törésekhez, mozgáskorlátozottsághoz és életminőség-romláshoz vezethet.

Ne feledd, tudatos életmóddal a csontritkulás kockázata is csökkenthető!

Törődj a csontjaiddal ma, hogy erősen állhass a jövő kihívásaival szemben!

17/10/2025

2025.10.29.-én(szerdán) 14:00-kor sok szeretettel várunk minden érdeklődőt ÚJ HELYÜNKÖN,a volt gyermek ügyeleti ambulancia(gyerekosztály) helyén!
Közvetlenül a Kossuth Lajos utcáról lehet minket megközelíteni.
Aki bizonytalan az nyugodtan érdeklődjön!😉
78/564-222

17/10/2025

2025.10.27.-én 16:30-kor sok szeretettel várunk minden érdeklődőt ÚJ HELYÜNKÖN,a volt gyermek ügyeleti ambulancia(gyerekosztály) helyén!
Közvetlenül a Kossuth Lajos utcáról lehet minket megközelíteni.
Aki bizonytalan az nyugodtan érdeklődjön!😉
78/564-222

14/10/2025

Sok szeretettel várunk minden érdeklődőt 2025.10.15-én, szerdán 16:00 órától megrendezésre kerülő csecsemő- és kisgyermek elsősegélynyújtó előadásra.
Helyszín: Kalocsa Szent Kereszt Kórház A épülete ( a volt gyermekosztály).
Az előadás díjtalan, viszont regisztrációhoz kötött!
Részvételi szándékát kérjük jelezze a 06-78/564-222-es telefonszámon vagy a kalocsaefi@kmk.hu e-mail címen!

08/10/2025

2025.10.17.-èn 17:00-kor tartsanak velünk egy remek programra!
Fogjunk össze a mellrák elleni küzdelemben!!🩷
Fontos, hogy a nők tisztában legyenek a mellük helyes önellenőrzésével, hogy elkerülhessék ezen daganatos megbetegedést.
Ebben nyújtunk segítsèget egy mell mulázs segítségével!
Ha tehetik tartsanak velünk!

08/10/2025