Jógalak

Jógalak Jógalak- Müller Anita jógaoktató vagyok. Csoportos és egyéni jógaórákon várlak Kaposvár belvárosában, kellemes környezetű, saját jógastúdiómban. Együtt.

Mi az amit nálam NEM fogsz látni, tapasztalni?

1. Biztosan nem foglak elárasztani egy csomó, számodra (egyelőre) ismeretlen kifejezéssel és fogalommal. (Nem az a cél, hogy elkápráztassalak a tudásommal.)
2. Biztosan nem azzal kezdünk, hogy megmutatom neked, hogy én milyen könnyedén tekerem a nyakamba a lábamat. (Egyrészt nem így van, másrészt hidd el, a jóga nem erről szól, de ezt majd úgyis megl

átod ha eljössz.)
3. Biztosan nem fogunk azzal foglalkozni, hogy van-e hiper-szuper jóganacid. (A hozzám járó maratont futó csajok futós rövidnadrágban vannak....imádom :-) )
4. Biztosan nem lesz ciki, ha valamit nem tudsz elsőre vagy századszorra se megcsinálni. Az egyéni célodhoz vezető utadat segítjük, nem a hihetetlen insta pózokra gyúrunk....(El tudod képzelni mekkora röhögés lett a vége annak az órának, amikor az egyik résztvevő kibillent egy pózból és mint a dominó mindannyian utána borultunk? Elárulom...azt a részt aznap átugrottuk és jót nevettünk helyette, ami köztudottan jót tesz testnek és léleknek.)
5. Biztosan nem foglak terhelni számodra megfoghatatlan, misztikus jóga-tudománnyal. Szó szerint lépésről-lépésre haladunk, csak annyira, amennyire neked jólesik. Se testet, se lelket nem kényszerítünk semmire. Finoman, fokozatosan "belesétálunk" a jóga világába.

03/04/2024

IDŐPONTVÁLTOZÁS - 8-9-ig!
🎐Jógázz délelőtt🎐
Teljesen KEZDŐ jógacsoport indul keddenként a Jógalakban.

📅Április 9-től az órák minden kedden 8-9-ig tartanak 🕗

Kiket várok ezen az órán?
🌼 kismamákat, akik épp otthon vannak a babával és szeretnének újra kíméletesen mozogni
🌼 senior korosztályt, akik újra szeretnének mozogni
🌼 olyan irodai dolgozókat, akiknek szükséges a nyújtás és a munkaidő beosztásuk lehetővé teszi
🌼 minden érdeklődőt, aki az alapoktól kezdve szeretné megismerni a jóga varázslatos világát
🌼 mindenkit, aki szeretné a napot egy igazán kellemes hangulatú frissítő órával kezdeni

Mik az előnyei a jógának?
- tavaszi méregtelenítés
- jobb keringés
- izmok, ízületek regenerálása
- szellemi frissesség
- stresszoldás
- mozgáskoordináció javulása
- lelki béke 🌱

🧘 Ne legyenek gátlásaid a korod, súlyod, pillanatnyi fizikális állapotod miatt! A jóga mindenkinek szól!

Az órákon a maximális létszám 12 fő, így igazán családias csoportban tudsz gyakorolni.

Keress bizalommal az alábbi elérhetőségeken:
Müller Anita
📞 06304456096
✉️ mulleranita1967@gmail.com
🏡 Kaposvár, Tallián Gyula köz 19/a fsz. 1.

Jógalak zárt csoport: https://www.facebook.com/groups/2086392178093992
Weboldal: https://www.jogalak-kaposvar.hu/
Ha van olyan ismerősöd, akit érdekelhet a lehetőség, kérlek oszd meg vele! ❤️

Jógalak- Müller Anita jógaoktató vagyok. Csoportos és egyéni jógaórákon várlak Kaposvár b

25/03/2024

Ma 16.30-17.30-Ig frissítő jógaóra. Szeretettel vàrlak! Anita

IDŐPONTVÁLTOZÁS - 8-9-ig!📅Április 9-től az órák minden kedden 8-9-ig tartanak 🕗 🎐JÓGÁZZ DÉLELŐTT🎐Teljesen KEZDŐ jógacsop...
20/03/2024

IDŐPONTVÁLTOZÁS - 8-9-ig!
📅Április 9-től az órák minden kedden 8-9-ig tartanak 🕗

🎐JÓGÁZZ DÉLELŐTT🎐
Teljesen KEZDŐ jógacsoport indul keddenként a Jógalakban.

Kiket várok ezen az órán?
🌼 kismamákat, akik épp otthon vannak a babával és szeretnének újra kíméletesen mozogni
🌼 senior korosztályt, akik újra szeretnének mozogni
🌼 olyan irodai dolgozókat, akiknek szükséges a nyújtás és a munkaidő beosztásuk lehetővé teszi
🌼 minden érdeklődőt, aki az alapoktól kezdve szeretné megismerni a jóga varázslatos világát
🌼 mindenkit, aki szeretné a napot egy igazán kellemes hangulatú frissítő órával kezdeni

Mik az előnyei a jógának?
- tavaszi méregtelenítés
- jobb keringés
- izmok, ízületek regenerálása
- szellemi frissesség
- stresszoldás
- mozgáskoordináció javulása
- lelki béke 🌱

🧘 Ne legyenek gátlásaid a korod, súlyod, pillanatnyi fizikális állapotod miatt! A jóga mindenkinek szól!
Az órákon a maximális létszám 12 fő, így igazán családias csoportban tudsz gyakorolni.

Keress bizalommal az alábbi elérhetőségeken:
Müller Anita
✉️mulleranita1967@gmail.com
📞 06304456096

🏡 Kaposvár, Tallián Gyula köz 19/a fsz. 1.
Jógalak zárt csoport: https://www.facebook.com/groups/2086392178093992
Weboldal: https://www.jogalak-kaposvar.hu/

Ha van olyan ismerősöd, akit érdekelhet a lehetőség, kérlek oszd meg vele! ❤️

09/03/2024

A bor készítéséhez a szőlőt össze kell zúzni.
A gyémántok nyomás alatt alakulnak ki.
Az olajbogyót préselik, hogy olajat nyerjenek.
A magok sötétben nőnek.

Tehát valahányszor úgy érzed, hogy összezúzva, nyomás alatt, préselve vagy sötétségben vagy, akkor az átalakulás erőteljes helyén vagy.

Bízz a folyamatban! 💪🏼🥰

07/03/2024

Earth · Maha Mata · Song · 2016

16/01/2024

"Mindenki hallja, hogy mit mondasz, a barátok meghallják azt, amit mondasz, de az igazi barát figyel arra is, amit nem mondasz ki."
Szókratész

14/06/2023

A jóga mindenkinek ajánlott

14/06/2023
JÓGATÁBOR!!!!!!! 2023 JÚNIUS 26-28 ÉLMÉNYEK-ÉRZELMEK-ÉNIDŐ Részletek az események közt találhatóak :-)
09/03/2023

JÓGATÁBOR!!!!!!! 2023 JÚNIUS 26-28
ÉLMÉNYEK-ÉRZELMEK-ÉNIDŐ
Részletek az események közt találhatóak :-)

Cím

Tallián Gyula Köz 19/a
Kaposvár
7400

Telefonszám

+36304456096

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Jógalak új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Jógalak számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória