02/08/2021
🤱🏼Tegnap volt az SZOPTATÁS világnapja. 🤱🏻
Egyrészt azért nem írtam, mert a hétvégét többnyire a családom körében töltöm, másrészt azért, mert ez egy olyan FONTOS TÉMA, amivel nemcsak aznap kell foglalkozni, amikor annak épp világnapja van.
Sokan nem tudják például, hogy ez nem genetika kérdése, tehát, ha a nagyszülőnek, anyának vagy testvérnek nem jött össze, attól még Neked sikerülhet. Ez nemcsak táplálás, hanem egy olyan csodás kötelék anya és gyermeke közt, hogy sok esetben lelki erőt ad, segít feldolgozni traumákat, oldja a szorongást a babában és a kiskorú gyermekben is. Nekik is van számtalan olyan akadály, amivel szembe kell nézniük, és csodás, ha ezeket az anya mellén, az anya biztonságában dolgozhatja fel a kis lelke. Legyen az épp egy növekedési ugrás, fogzás, a saját határainak megismeréséből fakadó szorongás, félelmek, front, kortársakkal megélt konfliktusokkal való találkozás és még sorolhatnám. Ezenkívül az anyatej teljesen fajspecifikus. Hogy ez mit jelent pontosan? Engedjétek meg, hogy egy szakember előadásból, Ibolya Rózsa -tól idézzek:
"Az embercsecsemő szükségleteihez alkalmazkodó összetevők, melyek biztosítják az optimális fejlődését és az immunvédelmet. Például amíg a szarvasmarhánál, őznél magas a tej fehérje tartalma, addig a fókánál a zsír van jelen nagyobb mennyiségben, az embernél pedig a tejcukor, ami az agy fejlődését támogatja.
Az anyatejben vannak a makro-és mikronutriensek, tehát van benne zsír, víz, fehérje, szénhidrát, vitaminok, nyomelemek, ásványi anyagok, továbbá élő sejtek, enzimek, növekedési faktorok, hormonok, immunglobulinok."
MINDEN benne van, amire szüksége van egy kisbabának!
A legfontosabbakat kiemelve: nyugalmat ad, erősíti az immunrendszert, védőréteget képez a bél falán(ezért sem szabad féléves kor előtt vízzel leöblíteni) és támogatja a korai kötődés kialakulását.
A WHO és az összes magyar szoptatást támogató szervezet, egyesület, csoport, szakemberek azt javasolják, hogy 6 hónapos korig, ha lehet, akkor kizárólagos anyatejes táplálásban részesüljön a baba. Ez persze nem azt jelenti, hogy utána már egyáltalán ne kapjon, csak majd szép lassan kiegészül a hozzátáplálással.
Ha nincs elegendő és már megpróbáltál mindent a mennyiség növeléséért, mindenképp pótlásra van szükség, akkor javaslom, hogy ismerd meg azokat a lehetőségeket, hogy esetleg tápszer helyett hogyan adható neki anyatej rendelés útján. Vagy például, ha valami miatt (lelki blokk, gyulladás, műtét, seb, tejkő) nem tudod kis ideig a melledre tenni, akkor hogyan pótolható mindez úgy, hogy ne alakuljon ki a babánál cumizavar pl.: szoptanító eszköz, svéd itatópohár...
A szoptatás is olyan, amihez türelem kell. Türelem önmagadhoz és a gyermekedhez, kell idő az összeszokáshoz, a technika begyakorlásához. Sokan azt sem ismerik, hogy a babáknak 5 féle szopási stílusuk van, ha megtudod, hogy a Te babád melyikbe tartozik, máris nyugodtabb leszel, és utána jól tudod kezelni a helyzetet. Van olyan persze, aki ősanyaként azonnal ráérez, de ezzel nem mindenki van így, sőt a többségnek segítségre van szüksége ahhoz, hogy ténylegesen belerázódjon.
Ne máshoz viszonyítsd magadat!