Belsőmosoly - Pál Judit Online Coaching, pszichológiai tanácsadás

Belsőmosoly - Pál Judit Online Coaching, pszichológiai tanácsadás Pszichológiai tanácsadás;
Gyászfeldolgozás Módszer®;
Life coaching;
Segítő beszélgetés;
Biblioterápia;
Psychologische Beratung.

17/12/2025

Ajándékozzon figyelmet!

Van, akinek a könyv illata, másnak a beszélgetés, az értő figyelem ereje jelenti a csodát. Mi lenne, ha idén e két csoda kombinációját ajándékozná szeretteinek? Lepje meg őket önismereti segítő beszélgetés, coaching- vagy biblioterápiás alkalmakkal, lehetőséget kínálva nekik önmaguk felfedezésére, fejlesztésére.

Ha úgy érzi, valamelyik szerettének segítségre volna szüksége egy nehéz élethelyzetben, elakadásban, vagy egyszerűen csak szívesen adna egy kis időt magának, szívesen indulna el egy önismereti úton, akkor a Belső mosoly ajándékutalvány tökéletes meglepetés lehet. Megvásárolható 1, 3 és 5 alkalmas változatban, és a megajándékozott maga döntheti el, segítő beszélgetésre, coaching vagy fejlesztő biblioterápiás alkalmakra szeretné-e beváltani.

Ha kérdése van, vagy a részleteket egyeztetné, kérem, küldjön üzenetet a belsomosoly2020@gmail.com e-mail címre vagy keressen a Belsőmosoly - Pál Judit Online Coaching, pszichológiai tanácsadás Facebook-oldalon található elérhetőségek valamelyikén.

"Régi karácsonyok bukkannak fel emlékeim villanásaiból, és megvilágítják az elmúlt időt és embereket, akik élnek újra és...
23/12/2023

"Régi karácsonyok bukkannak fel emlékeim villanásaiból, és megvilágítják az elmúlt időt és embereket, akik élnek újra és örökké a kis karácsonyi gyertyák puha, libegő fényében." (Fekete István)

Szívmelengető, derűs, békés ünnepeket kívánok mindenkinek.

18/12/2023

Ajándékozzon élményt, amely változást hoz!

A karácsony nem csak az ajándékokról, hanem a szeretetről, a támogatásról és az összetartozásról is szól.
Adjon idén olyan ajándékot, amelynek igazi értéke a belső békében rejlik, és egy életen át tart!

Szeretné megajándékozni valamelyik szerettét vagy barátját valami különlegessel idén?
Miért ne adna nekik lehetőséget a fejlődésre, a gyógyulásra – és önmaguk felfedezésére?

Ha úgy érzi, hogy egy ismerőse segítségre szorul a gyászfeldolgozásban, a nehéz élethelyzetek kezelésében vagy egyszerűen csak egy szakértő hallgatóra van szüksége, akkor a Belsőmosoly ajándékutalvány tökéletes meglepetés lehet annak, akit szeret, hogy erősebben és egészségesebben kerüljön ki a nehézségekből.

Ha kérdése van, vagy a részleteket egyeztetné, kérem, küldjön üzenetet - Pál Judit Online Coaching, pszichológiai tanácsadás oldalnak vagy a belsomosoly2020@gmail.com e-mail címre, de a 30 415 4711-es telefonszámon is szívesen állok rendelkezésére.

"Nem csupán a világ viszonyul máshogy a gyászolóhoz, maga a gyászoló is másként éli át a világot. Veszteség érte, teljes...
04/11/2023

"Nem csupán a világ viszonyul máshogy a gyászolóhoz, maga a gyászoló is másként éli át a világot. Veszteség érte, teljességgel leköti problémája, ami szükségképpen sok egyéb megoldandó kérdést is felvet. Bármi másról legyen is szó, kevéssé érdekli; semmi egyébhez nincs ereje. Akkor sem képes az emberekhez közeledni, amikor nagy szüksége lenne rájuk, pedig épp a másoktól feléje sugárzó melegség tudná megakadályozni, hogy teljesen elveszettnek érezze magát az életben. Ha azonban az emberek nem közelednek hozzá - és ez gyakran megesik a mi társadalmunkban (...) -, akkor ő maga sem képes hozzájuk közelíteni." (Verena Kast)
…………………………………………………………………………
Veszteség, gyász... E szavak hallatán a legtöbben automatikusan a halálra asszociálunk, pedig életünk során több mint negyven féle veszteség érhet minket ezen kívül is, ami a gyász érzését hívhatja elő.

Egy válás vagy szakítás, egy költözés, a kedvenc kisállatunk elvesztése, egy betegség, egy vetélés, a biztonságérzetünk elvesztése, egy hozzánk közelálló személyben való csalódás és a bizalom elvesztése vagy meg nem valósult terveink, álmaink mellett olyan – csodálatos, pozítív – életesemények is közéjük tartozhatnak, mint például egy diploma megszerzése, a házasságkötés, egy baba születése vagy a lottó ötös megnyerése…

Nem meglepő, hogy ilyenkor gyakran nem is azonosítjuk “gyászként” a megjelenő érzéseinket - sokszor magunk sem tudjuk, hogy éppen gyászolunk. A feldolgozatlan érzelmek mégis gyűlnek és halmozódnak bennünk, gyakran jelentősen befolyásolva jelenbeli döntéseinket, közérzetünket.

Gyászfeldolgozás Módszer® haladó specialistaként egy olyan programban lehetek kísérő, amely
- segít megtalálni és beazonosítani az eddigi veszteségeket;
- konkrét eszközt ad ezek feldolgozásához, amit aztán egész életünkben használhatunk, egyedül is;
- belátható ideig tart (7+1 alkalom);
- érzelmi sebzettségre nem értelmi választ keres; ugyanakkor
- nem terápia, nem beszélgetés, hanem egy meghatározott, önsegítő cselekvéssor megtanulása.

Ha ismer valakit, akinek hasznos lehet, megköszönöm, ha eljuttatja hozzá az információt.
Ha szeretné elkezdeni, vagy több tájékoztatást kapni a módszerről, szeretettel várom az alábbi elérhetőségek bármelyikén:
Pál Judit Gyászfeldolgozás Módszer® haladó specialista, pszichológiai tanácsadó
E-Mail: belsomosoly2020@gmail.com
Messenger: https://www.facebook.com/belsomosoly

"Az elmúlt évtizedekben a haldoklás legjellemzőbb helyszíne is megváltozott. Már nem a nagycsaládi körben, nem az otthon...
02/11/2023

"Az elmúlt évtizedekben a haldoklás legjellemzőbb helyszíne is megváltozott. Már nem a nagycsaládi körben, nem az otthoni ágyban búcsúzunk a világtól, körülvéve a szeretteinkkel, hanem az idősek otthonában vagy épp a kórházi osztályon. A halottak mellett sem tartanak már többnapos virrasztást, búcsúztatást. A halottak mosdatása vagy temetésre való felkészítése pedig üzemszerűen zajlik, az emberek erre ma már cégeket bérelnek fel. Minél kisebb közös felületet akarunk a halállal, és még annál is kevesebbet akarunk foglalkozni saját halálunk gondolatával. Nem ismerünk rá metafizikai magyarázatot, ezért nem is akarunk vele törődni. Amíg régen a gyász ideje alatt volt idő megsiratni, elbúcsúztatni szeretteinket, és elgondolkodni saját halandóságunkon, addig mára a halál kérdése - akár a miénk, akár másoké - mindenestül feldolgozatlan marad, és számos félelem, pánikbetegség katalizátorává válhat. Miközben egyetlen dolog biztos az életünkben: hogy meghalunk. És pont a halál kérdéskörét ismerjük a legkevésbé." (Al Ghaoui Hesna)......................................................................................
Veszteség, gyász... E szavak hallatán a legtöbben automatikusan a halálra asszociálunk, pedig életünk során több mint negyven féle veszteség érhet minket ezen kívül is, ami a gyász érzését hívhatja elő.

Egy válás vagy szakítás, egy költözés, a kedvenc kisállatunk elvesztése, egy betegség, egy vetélés, a biztonságérzetünk elvesztése, egy hozzánk közelálló személyben való csalódás és a bizalom elvesztése vagy meg nem valósult terveink, álmaink mellett olyan – csodálatos, pozítív – életesemények is közéjük tartozhatnak, mint például egy diploma megszerzése, a házasságkötés, egy baba születése vagy a lottó ötös megnyerése…

Nem meglepő, hogy ilyenkor gyakran nem is azonosítjuk “gyászként” a megjelenő érzéseinket - sokszor magunk sem tudjuk, hogy éppen gyászolunk. A feldolgozatlan érzelmek mégis gyűlnek és halmozódnak bennünk, gyakran jelentősen befolyásolva jelenbeli döntéseinket, közérzetünket.

Gyászfeldolgozás Módszer® haladó specialistaként egy olyan programban lehetek kísérő, amely
- segít megtalálni és beazonosítani az eddigi veszteségeket;
- konkrét eszközt ad ezek feldolgozásához, amit aztán egész életünkben használhatunk, egyedül is;
- belátható ideig tart (7+1 alkalom);
- érzelmi sebzettségre nem értelmi választ keres; ugyanakkor
- nem terápia, nem beszélgetés, hanem egy meghatározott, önsegítő cselekvéssor megtanulása.

Ha ismer valakit, akinek hasznos lehet, megköszönöm, ha eljuttatja hozzá az információt.
Ha szeretné elkezdeni, vagy több tájékoztatást kapni a módszerről, szeretettel várom az alábbi elérhetőségek bármelyikén:
Pál Judit Gyászfeldolgozás Módszer® haladó specialista, pszichológiai tanácsadó
E-Mail: belsomosoly2020@gmail.com
Messenger: https://www.facebook.com/belsomosoly

„Ebben az értelemben a szeretett személy halála egyúttal olyan halálprobléma és halálélmény, amelyet ugyanúgy kell kezel...
31/10/2023

„Ebben az értelemben a szeretett személy halála egyúttal olyan halálprobléma és halálélmény, amelyet ugyanúgy kell kezelnünk és ugyanúgy kell elviselnünk, mint ahogy saját életünket is a halálunkra való felkészülés jegyében kell élnünk. Az élet határhelyzetével szembesülünk: ez változást indíthat el bennünk, szabaddá teheti tekintetünket a valóban lényeges dolgokra, ám össze is roppanthat bennünket.

Sikerül-e vajon új távlatokat vinnünk világlátásunkba és önértékelésünkbe? Sikerül-e vajon a halált az öntudatunk egyik aspektusaként felfognunk, vagy magunkba roskadunk? Patológiás gyászba süllyedünk-e, vagy képesek vagyunk ebből az állapotból kiszabadítani magunkat? Mindez lényegében attól függ, tudunk-e megfelelően gyászolni. A gyászt nem szabad „gyöngeségnek” tekintenünk; tudnunk kell, hogy a gyászmunka egészségünk szempontjából rendkívül fontos lélektani folyamat. Van-e közöttünk bárki is, akit a sors megkímélne a veszteségektől? Még ha nem is kell mindig valamely szeretett személy halálával szembenéznünk, életünk során akkor is számtalan esetben kényszerülünk búcsúzni. Ezek az élmények a szeretett személy elvesztéséhez hasonló veszteségreakciókat váltanak ki.” (Verena Kast)....................................................
Veszteség, gyász... E szavak hallatán a legtöbben automatikusan a halálra asszociálunk, pedig életünk során több mint negyven féle veszteség érhet minket ezen kívül is, ami a gyász érzését hívhatja elő.

Egy válás vagy szakítás, egy költözés, a kedvenc kisállatunk elvesztése, egy betegség, egy vetélés, a biztonságérzetünk elvesztése, egy hozzánk közelálló személyben való csalódás és a bizalom elvesztése vagy meg nem valósult terveink, álmaink mellett olyan – csodálatos, pozítív – életesemények is közéjük tartozhatnak, mint például egy diploma megszerzése, a házasságkötés, egy baba születése vagy a lottó ötös megnyerése…

Nem meglepő, hogy ilyenkor gyakran nem is azonosítjuk “gyászként” a megjelenő érzéseinket - sokszor magunk sem tudjuk, hogy éppen gyászolunk. A feldolgozatlan érzelmek mégis gyűlnek és halmozódnak bennünk, gyakran jelentősen befolyásolva jelenbeli döntéseinket, közérzetünket.

Gyászfeldolgozás Módszer® haladó specialistaként egy olyan programban lehetek kísérő, amely
- segít megtalálni és beazonosítani az eddigi veszteségeket;
- konkrét eszközt ad ezek feldolgozásához, amit aztán egész életünkben használhatunk, egyedül is;
- belátható ideig tart (7+1 alkalom);
- érzelmi sebzettségre nem értelmi választ keres; ugyanakkor
- nem terápia, nem beszélgetés, hanem egy meghatározott, önsegítő cselekvéssor megtanulása.

Ha ismer valakit, akinek hasznos lehet, megköszönöm, ha eljuttatja hozzá az információt.
Ha szeretné elkezdeni, vagy több tájékoztatást kapni a módszerről, szeretettel várom az alábbi elérhetőségek bármelyikén:
Pál Judit Gyászfeldolgozás Módszer® haladó specialista, pszichológiai tanácsadó
E-Mail: belsomosoly2020@gmail.com
Messenger: https://www.facebook.com/belsomosoly

"A gyásznak nincs nagy divatja a nyugati kultúrkörben. Ha valakit fájdalom, veszteség ér, gyakran azt hallja: "ugyan már...
29/10/2023

"A gyásznak nincs nagy divatja a nyugati kultúrkörben. Ha valakit fájdalom, veszteség ér, gyakran azt hallja: "ugyan már, felejtsd el, nevess inkább!" Tegyél úgy, mintha nem is volna. Rövid távon lehet, hogy az ignorálás vagy nevetés megoldásnak túnhet egy problémára, de hosszú távon egészen biztosan nem.A hosszú távú nevetéshez először sírni kell, ezt senki sem úszhatja meg." (Tisza Kata)
…………………………………………………………………………
Veszteség, gyász... E szavak hallatán a legtöbben automatikusan a halálra asszociálunk, pedig életünk során több mint negyven féle veszteség érhet minket ezen kívül is, ami a gyász érzését hívhatja elő.

Egy válás vagy szakítás, egy költözés, a kedvenc kisállatunk elvesztése, egy betegség, egy vetélés, a biztonságérzetünk elvesztése, egy hozzánk közelálló személyben való csalódás és a bizalom elvesztése vagy meg nem valósult terveink, álmaink mellett olyan – csodálatos, pozítív – életesemények is közéjük tartozhatnak, mint például egy diploma megszerzése, a házasságkötés, egy baba születése vagy a lottó ötös megnyerése…

Nem meglepő, hogy ilyenkor gyakran nem is azonosítjuk “gyászként” a megjelenő érzéseinket - sokszor magunk sem tudjuk, hogy éppen gyászolunk. A feldolgozatlan érzelmek mégis gyűlnek és halmozódnak bennünk, gyakran jelentősen befolyásolva jelenbeli döntéseinket, közérzetünket.

Gyászfeldolgozás Módszer® haladó specialistaként egy olyan programban lehetek kísérő, amely
- segít megtalálni és beazonosítani az eddigi veszteségeket;
- konkrét eszközt ad ezek feldolgozásához, amit aztán egész életünkben használhatunk, egyedül is;
- belátható ideig tart (7+1 alkalom);
- érzelmi sebzettségre nem értelmi választ keres; ugyanakkor
- nem terápia, nem beszélgetés, hanem egy meghatározott, önsegítő cselekvéssor megtanulása.

Ha ismer valakit, akinek hasznos lehet, megköszönöm, ha eljuttatja hozzá az információt.
Ha szeretné elkezdeni, vagy több tájékoztatást kapni a módszerről, szeretettel várom az alábbi elérhetőségek bármelyikén:
Pál Judit Gyászfeldolgozás Módszer® haladó specialista, pszichológiai tanácsadó
E-Mail: belsomosoly2020@gmail.com
Messenger: https://www.facebook.com/belsomosoly

„Maga alá temet bennünket a veszteség érzése, és azt hisszük, soha nem találunk újra magunkra, hogy soha nem lesznek új ...
27/10/2023

„Maga alá temet bennünket a veszteség érzése, és azt hisszük, soha nem találunk újra magunkra, hogy soha nem lesznek új céljaink, hogy soha nem jövünk rendbe. De az életünkben előforduló küzdelmek és tragédiák ellenére – és valójában miattuk is – mindannyian rendelkezünk azzal a képességgel, hogy magunkévá tegyünk egy olyan szemléletmódot, amely lehetővé teszi, hogy áldozat helyett olyasvalakivé váljunk, aki képes kivirágozni.” (Edith Eva Eger).......................................................................................
Veszteség, gyász... E szavak hallatán a legtöbben automatikusan a halálra asszociálunk, pedig életünk során több mint negyven féle veszteség érhet minket ezen kívül is, ami a gyász érzését hívhatja elő.

Egy válás vagy szakítás, egy költözés, a kedvenc kisállatunk elvesztése, egy betegség, egy vetélés, a biztonságérzetünk elvesztése, egy hozzánk közelálló személyben való csalódás és a bizalom elvesztése vagy meg nem valósult terveink, álmaink mellett olyan – csodálatos, pozítív – életesemények is közéjük tartozhatnak, mint például egy diploma megszerzése, a házasságkötés, egy baba születése vagy a lottó ötös megnyerése…

Nem meglepő, hogy ilyenkor gyakran nem is azonosítjuk “gyászként” a megjelenő érzéseinket - sokszor magunk sem tudjuk, hogy éppen gyászolunk. A feldolgozatlan érzelmek mégis gyűlnek és halmozódnak bennünk, gyakran jelentősen befolyásolva jelenbeli döntéseinket, közérzetünket.

Gyászfeldolgozás Módszer® haladó specialistaként egy olyan programban lehetek kísérő, amely
- segít megtalálni és beazonosítani az eddigi veszteségeket;
- konkrét eszközt ad ezek feldolgozásához, amit aztán egész életünkben használhatunk, egyedül is;
- belátható ideig tart (7+1 alkalom);
- érzelmi sebzettségre nem értelmi választ keres; ugyanakkor
- nem terápia, nem beszélgetés, hanem egy meghatározott, önsegítő cselekvéssor megtanulása.

Ha ismer valakit, akinek hasznos lehet, megköszönöm, ha eljuttatja hozzá az információt.
Ha szeretné elkezdeni, vagy több tájékoztatást kapni a módszerről, szeretettel várom az alábbi elérhetőségek bármelyikén:
Pál Judit Gyászfeldolgozás Módszer® haladó specialista, pszichológiai tanácsadó
E-Mail: belsomosoly2020@gmail.com
Messenger: https://www.facebook.com/belsomosoly

Cím

Kaposvár

Nyitvatartási idő

Hétfő 09:00 - 20:00
Kedd 09:00 - 20:00
Szerda 09:00 - 20:00
Csütörtök 09:00 - 20:00
Péntek 09:00 - 20:00
Szombat 10:00 - 18:00
Vasárnap 10:00 - 18:00

Telefonszám

+36304154711

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Belsőmosoly - Pál Judit Online Coaching, pszichológiai tanácsadás új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Belsőmosoly - Pál Judit Online Coaching, pszichológiai tanácsadás számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória