Cikluskövetés Bogival

21/01/2026

A cikluskövetés oktatás során a legfontosabb, hogy magabiztos tudást szerezz😊

Éppen ezért a közös munka 3-4 hónapig tart, de nem kell megijedni!
🔴A megfigyelés, azaz maga a cikluskövetés csak tudatosságot igényel nap közben és esténként néhány percet, míg a ciklusnaplódba, ciklustáblázatodba beírod a napi észrevételeket.
🔴A konzultációkra pedig 2 hetente kerül sor, előre egyeztetett időpontban, rugalmasan.
Ez nem túl sok ugye, ha a női egészségedről van szó?🥰

https://ciklusnaplo.hu/kapcsolat/
📩Küldj üzenet és megbeszélünk egy előzetes telefonos egyeztetést, ami nem jár elköteleződéssel.

19/01/2026

🌿 Hogyan zajlik nálam a cikluskövetés oktatás?

Tanulhatunk együtt online, de várlak szeretettel akár személyesen is Karcagon.

Szerintem minden nőnek szüksége van erre a tudásra, de vannak élethelyzetek, amikor különösen fontos:

✨ Babát terveztek?
Pároddal a családalapítás előtt álltok és szeretnél tudatosan készülni az új élet érkezésére.

✨ Még várat magára az álmotok?
Próbálkoztok, de eddig nem érkezett a kisbaba? Segítek jobban megérteni a ciklusodat, hogy közelebb kerüljetek a vágyott pillanathoz.

✨ Természetes megoldást keresel?
Szeretnél hormon- és gyógyszermentes fogamzásszabályozást, ami a tested jelzéseire épít? Megmutatom, hogyan figyeld és értelmezd őket.

✨ Jobban megismernéd a tested működését?
Felfedeznéd, hogyan működik a ciklusod és mit üzen a női egészségedről? Lépésről lépésre megtanítom, hogyan figyelj magadra tudatosan.

📩 Kérj visszahívást ingyenes időpont-egyeztetésre és nézzük meg együtt, hogyan indulhatsz el a cikluskövetés útján!

15/01/2026

🧬 Miért különleges a Billings Ovulációs Módszer?

Ez egy olyan természetes, hormon- és eszközmentes út a termékenység tudatosságához, amely:

✲ kizárólag a tested természetes jeleit figyeli
✲ tudományosan alátámasztott és orvosilag is elismert
✲ segít felismerni a termékeny napokat
✲ támogat abban, hogy megértsd a ciklusod változásait
✲ segít visszatalálni a természetes egyensúlyhoz

Én a Billings oktatója és aktív felhasználójaként is ismerem ezt a módszert és tapasztalatból tudom, milyen felszabadító érzés, amikor valóban értjük, mi történik a testünkben. Ha téged is érdekel közelebbről, keress bizalommal!
https://ciklusnaplo.hu/kapcsolat/

13/01/2026

Egy újabb közös tanulás fejeződött be😊
Fogadjátok szeretettel tanítványom visszajelzését😊

"Nagyon élveztem a közös munkát Bogival. Közvetlen, kedves és pozitív személyiség, akivel bármiről nyíltan lehet beszélni. ☺️
Ez nagyban megkönnyítette a tanulási folyamatot. Érthetően és hatékonyan adta át a Billings módszerrel kapcsolatos tudást, a folyamatos konzultációk és közös átbeszélések pedig sokat segítettek a cikluskövetésben.
A Billings módszert egyszerűnek és könnyen használhatónak tartom, a tanultak alapján pedig a mai napig folytatom a cikluskövetést. 🌸"

09/01/2026

Egy örömhírt szeretnék megosztani veletek😊

Elkészült a honlapom 🚀
www.ciklusnaplo.hu

Ha valódi, megbízható tudást szeretnél a női ciklusról, termékenységről, most már egy helyen megtalálod.
A blogon folyamatosan jönnek az új anyagok – gyakorlatias, átgondolt és hiteles tartalmak

✔️ Kapcsolatfelvétel már emailben is: info@ciklusnaplo.hu
✔️ Egyszerű időpontfoglalás a foglalórendszerrel

👉 Kattints, nézz körül, és olvass bele a blogba:
www.ciklusnaplo.hu

Természetes, hormonmentes cikluskövetés a női egészségért. Ismerd meg tested jelzéseit a Billings Ovulációs Módszerrel — babatervezéshez, fogamzásgátláshoz vagy önismerethez. Online és személyes konzultáció Karcagon.

08/01/2026

Tavaly is sok nőnek és házaspárnak segíthettem, nagyon köszönöm a bizalmat és a közös munkát🥰

Egyre több egészségtudatos nő van, aki természetes, hormonmentes megoldást keres és rátalál a cikluskövetésre😊 Tanítványaim már magabiztosan alkalmazzák a Billings Ovulációs Módszert fogamzás elkerülésére.

Óriási öröm, mikor párokat segíthetek, hogy egy új élet foganjon, szerencsére ebben is volt részem, és még tart is a közös tanulás.

Mikor azt mondom az ismerkedéskor a nőknek, hogy a cikluskövetés minden helyzetben segítség, nem túlzok, és örülök, hogy cikluszavarral küzdő nőknek is tudok segíteni, hogy orvosi konzultációval kiegészítve vissza tudjuk állítani a rendszeres és termékeny ciklust.

Köszönöm még egyszer a közös tanulást, és igyekszem idén is még több nőnek segíteni😊

12/12/2025

Ne görgess tovább, ez tényleg nagyon fontos! A számok magukért beszélnek!

📉Fogamzás elkerülésére a módszer megbízhatósága 99% - ehhez szükség van arra, hogy oktatóval sajátítsd el a módszert és szigorúan vedd a Billings Ovulációs Módszer 4 szabályát

📈Fogamzás elérésére: 78%-os fogantatási ráta, ha nincs nehezített tényező
📊Fogantatás elérésére: 69% fogantatási ráta azoknál a pároknál, akik korábban sikertelenül próbálkoztak egy vagy több, mint egy éven keresztül

🥳🥳

📩Jelentkezz oktatásra, szerezd meg te is ezt a tudást!☺️

10/12/2025

⁉️Meddig életképes a spermium?

A diplomatikus válasz úgy hangzik, hogy attól függ🧐

✅Attól függ a ciklus mely szakaszában jársz
👉Terméketlen időszak: pár óra
👉Termékeny időszak: 3-5 nap

Nem mindegy, ugye?

📩Jelentkezz cikluskövetés oktatásra, hogy meg tudd állapítani, mikor éled a termékeny és mikor a terméketlen napokat😊

08/12/2025

⁉️Meddig életképes egy petesejt?

✅Maximum 24 órán át

Hogy ezt az információt tudd értelmezni és használni, ha például babát szeretnétek, akkor ahhoz meg kell tudnod állapítani a csúcsnapot, mi így hívjuk a Billings Ovulációs Módszer-nél, hogy mely napokra tehető az ovuláció. Szándékos a többes szám, az oktatáson majd megérted😊

📧Írj üzenetet, ha szeretnél többet tudni!

05/12/2025

Ha mindezt már tudod, akkor is biztos vagyok benne, hogy tudok újat tanítani neked saját tested működéséről😊

De döntsünk meg az első tévhitet:

❌Spontán ovuláció

✅Spontán ovuláció nem létezik!
✅Egy menstruációs ciklusban egyetlen napon történhet ovuláció.

Sajnos nagyon sokszor hallom és olvasom, hogy márpedig én a vérzés alatt estem teherbe...Hát igen, cikluskövetés nélkül megesik, mert nem ismered fel, hogy a ciklus melyik szakaszában vagy, és előfordul, hogy a termékeny napok hamarabb vannak. Ha vezeted a ciklusod valamely cikluskövetési módszer segítségével, akkor ilyen meglepetés nem fog érni, ezt garantálom!

📩Jelentkezz oktatásra, és megtanítok mindent.

Meg fogod érteni, hogy a hormonok tökéletes együttműködése teszi lehetővé, hogy a ciklusodban létrejöjjön az ovuláció. Nem kell többet a netet böngészni és elveszni az információtengerben, ami sajnos tele van valótlan dolgokkal 😕

03/12/2025

Ez a módszer olyan, mint egy legjobb barátnő😊

Mikor azt mondom mind élethelyzetben megbízhatóan használható, akkor tényleg úgy értem, hogy mindig:

🌸szoptatás és elválasztás alatt
🌸rendszertelen ciklusokkal
🌸PCOS, IR, endometriózissal
🌸menopauza előtt
🌸stresszes életszakaszokban
🌸hormonális fogamzásgátlók abbahagyása után is

📩Jelentkezz oktatásra, hogy magabiztos tudásra tegyél szert😊

01/12/2025

👉A Billings Ovulációs Módszer® olyan természetes születésszabályozási módszer, mely egyszerűen és könnyen azonosítható jeleket használ a termékenység meghatározására.

👉A módszer segít az egyéni termékeny és nem termékeny napok azonosításában, így lehetővé teszi a várandósság elérését vagy elkerülését.

💦Alapja a méhnyak által termelt nyák, amely testünk természetes jelzése a termékeny időszakról.

📧Jelentkezz oktatásra, legyen tiéd is ez az életreszóló tudás☺️