30/09/2025
Légi (aerial) jóga gyerekeknek – bátorság, játék, nyugalom a levegőben
A mai oktatási rendszer is gyors. Az iskolában sok a zaj, sok az elvárás. Éppen ezért a gyerekeknek kell egy hely, ahol nem még egy feladat várja őket, hanem egy fészek: hintázás, játék, mély levegő. A légi (aerial) jóga pontosan ez. Eszköz a stresszre, a fókuszra, és az önbizalomra. És igen: szombaton is tartunk órát, hogy a hatás hétvégén is tartson, hogy kipihenjék magukat, hogy hétfőn könnyebb legyen az indulás.
🤩 9–13 éveseknek: „Lógj ki a stresszből!”
Mi történik a gyermekeddel mostanában? Több a leckéje, új baráti dinamikák alakulnak ki, kezd beindulni a hormonmotorjuk, és néha hiába fáradt a testük, az agyuk nem találja a „kikapcs” gombot. Veled is így volt, emlékszel?
🤩 6–8 éveseknek: „Gyökeret növesztünk… és közben szárnyat!”
Nagy váltás: ovi, majd iskola. Új tanárok, új szabályok, új tempó. A koncentráció is „új tantárgy”. A légi jóga itt játékon keresztül tanít.
A gyerekek nem „kis felnőttek”! Nekik még a mozgáson át vezet az út a nyugalomig. A légi jóga fegyelmezett játék: egyszerre épít erőt, fókuszt és önbizalmat. Ha kipróbálnátok, szombaton is várunk – hogy a hétfőn egy kipihentebb, bátrabb gyereket indítsunk reggel az iskolába.
📣 Októberben az első órára, szombatonként 10% kedvezménnyel lehet jelentkezni! 📣
Izgalmas és innovatív jógaélmény gyerekeknek Kecskemét belvárosában. Aerial jóga 6-8 és 9-12 éves korosztály számára.
