Dr. Pongrácz Péter - Gyermekorvos

Dr. Pongrácz Péter - Gyermekorvos A körzettel kapcsolatos aktuális információk, valamint gyakorlati tájékoztatók megosztása a cél.

🌱 Szülőként nap mint nap értékeket próbálunk átadni gyerekeinknek – ezek formálják majd, kik lesznek a jövőben.💬 Te mely...
26/09/2025

🌱 Szülőként nap mint nap értékeket próbálunk átadni gyerekeinknek – ezek formálják majd, kik lesznek a jövőben.

💬 Te melyiket tartod a legfontosabbnak? Oszd meg kommentben, hadd inspiráljuk egymást!

❌ HAMIS ÁLLÍTÁS – VALÓDI KÁRAz elmúlt napokban újra előkerültek azok a veszélyes és tudománytalan állítások, miszerint a...
24/09/2025

❌ HAMIS ÁLLÍTÁS – VALÓDI KÁR

Az elmúlt napokban újra előkerültek azok a veszélyes és tudománytalan állítások, miszerint az oltások vagy a paracetamol (Tylenol) autizmust okozna.

🗣️ Mit mondtak a politikusok?
• Donald Trump korábban azt állította, hogy „a Tylenol felelős lehet az autizmus járványszerű növekedéséért.”
• Robert F. Kennedy Jr. pedig azt hangoztatja, hogy „a paracetamol és az oltások is hozzájárulhatnak az autizmus kialakulásához.”

⚠️ Ezek az állítások szakmailag teljesen megalapozatlanok, és komoly károkat okoznak, mert elbizonytalanítják a szülőket, veszélybe sodorva a gyerekek egészségét.

📌 Mit mondanak ezzel szemben a hiteles szakmai szervezetek?

🔹 Dr. Susan J. Kressly, az AAP (Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia) elnöke:
„Nincs egyetlen konkrét kiváltó ok, ami az autizmust okozná, és nincs olyan gyógyszer sem, ami minden autista gyermeknek vagy felnőttnek megoldást jelentene.”

🔹 APA (Amerikai Pszichiátriai Társaság) hivatalos állásfoglalása:
• Az oltások és a paracetamol nem okoznak autizmust – ezt számos, magas színvonalú tudományos vizsgálat egyértelműen cáfolta.
• Az autizmus egy összetett állapot, nem lehet egyetlen tényezőre visszavezetni.
• A paracetamol megfelelően alkalmazva, még terhesség alatt is biztonságos.
• A folinsav (leucovorin) jelenleg nem ajánlott kezelés autizmus esetén – további kutatások szükségesek.
💡 Az autizmus a neurodiverzitás része. A társadalom feladata, hogy támogassa az autizmus spektrumon élőket, biztosítsa a megfelelő ellátást, és a jövőbeni kutatásokat valódi bizonyítékokra alapozza – nem álhírekre.

📌 Végül pedig egy hiteles, szakmai, de mégis személyes állásfoglalás:

🔹 Dr. Tommy Martin, gyermekorvos:
„Gyermekorvos és egyben egy autizmussal élő kisfiú édesapja vagyok. Minden szülőnek, aki hallgatott Trump elnök szavaira. NE hagyják magukat félrevezetni!
A Tylenol (paracetamol) nem okoz autizmust. Az oltások nem okoznak autizmust. Az autizmus spektrumzavarral élő gyermekek ugyanolyan fontosak, mint bármely más gyermek.”

👉 Osszuk meg a tényeket, ne a tévhiteket!

💡 Tudtad, hogy egy teljesen egészséges bölcsis vagy ovis akár 10–12 felső légúti betegségen is áteshet egy évben❓Ez nem ...
22/09/2025

💡 Tudtad, hogy egy teljesen egészséges bölcsis vagy ovis akár 10–12 felső légúti betegségen is áteshet egy évben❓
Ez nem azt jelenti, hogy gyenge az immunrendszere – éppen ellenkezőleg! Így tanulja meg a szervezet, hogyan védekezzen a kórokozók ellen.

Sok szülő kérdezi: „Mit adjak, hogy erősödjön az immunrendszere?”
👉 A jó hír: nincs szükség csodaszerekre és „titkos immunerősítőkre”.
Amit viszont tényleg számít:
🥦 változatos étrend sok zöldséggel-gyümölccsel
😴 megfelelő mennyiségű és minőségű alvás
🏃‍♂️ rendszeres mozgás, lehetőleg szabad levegőn
🧼 higiénés szokások (kézmosás, helyes köhögési etikett)
💉 ajánlott védőoltások
☀️ D-vitamin pótlás ősz–tavasz időszakban

🔑 Nem az a cél, hogy „sose legyen beteg” a gyerek – hanem hogy a szervezete megerősödjön, és egyre ügyesebben győzze le a fertőzéseket.

👉 Te mit teszel a családod egészségéért a téli szezonban? Írd meg kommentben!

😴💞 Tudtad, hogy ha valaki mellett alszol, akit szeretsz, nemcsak gyorsabban jön álom a szemedre, javul az alvásminőség, ...
18/09/2025

😴💞 Tudtad, hogy ha valaki mellett alszol, akit szeretsz, nemcsak gyorsabban jön álom a szemedre, javul az alvásminőség, de csökken a stressz, a szorongás és a depresszió is?
És mindehhez hozzátehetjük, hogy a minőségi, optimális hosszúságú alvás lehet a hosszabb élet titka! 🌙✨

👉 Te jobban alszol, ha van melletted valaki, vagy inkább a „saját tér” híve vagy?

🔗 Forrás:
Drews et al., Frontiers in Psychiatry (2021)
Fuentes et al., Sleep Health (2022)

15/09/2025

- Jó éjszakát!
- Még be kell takargatnom a kisautóimat, ennem kell egy banánt, innom kell egy korty vizet, MÉG EGYSZER ki kell mennem a WC-re, villámgyorsan meg kell találnom a kék zsírkrétát.

Az esti halogatás néha végtelennek tűnik. Egy pillanat alatt aranyosból átvált „menj-már-végre-aludni” üzemmódba! 😅

Nálatok milyen furcsa dologgal hozakodott elő a gyerkőc, ami miatt még éppen nem tudott elaludni?

❗️Tavalyi poszt, de méltatlanul kevés szó esik az apukákról, így gondoltam újra megosztom:Sokan nem gondolják, mekkora h...
11/09/2025

❗️Tavalyi poszt, de méltatlanul kevés szó esik az apukákról, így gondoltam újra megosztom:

Sokan nem gondolják, mekkora hatással vannak az apák gyermekeik életére. 👨‍👧‍👦
Azonban a felbukkanó apasággal kapcsolatos kutatások 📊 azt mutatják, hogy amikor az apák aktívan részt vesznek a család mindennapjaiban, ill. a nevelésben, akkor gyermekeik a posztban látható, egész életükre hatással lévő előnyökre tehetnek szert.
Fontos, hogy a gyerekek erős köteléket alakítsanak ki mindkét szülővel. 👨‍👩‍👧‍👦

📱➡️👶 Tudtad, hogy a te képernyőidőd is hatással van a gyereked érzelmi fejlődésére?Egy friss kutatás szerint minél többe...
08/09/2025

📱➡️👶 Tudtad, hogy a te képernyőidőd is hatással van a gyereked érzelmi fejlődésére?
Egy friss kutatás szerint minél többet görgetünk a gyerekeink mellett, annál nehezebben tanulják meg az empátiát és az érzelmek kezelését.

💬 Gondolj bele: amikor „ott vagyunk, de mégsem vagyunk elérhetőek”...... A gyerek nem kapja meg a szükséges szemkontaktust, ölelést, mosolyt, közös játékot. Ez pedig hosszú távon formálja az érzelmi intelligenciát.

👉 Mit tehetsz?

- Légy tudatosabb a képernyőidőddel!
- Beszélgess a gyerekeddel az érzésekről!
- Tölts vele minőségi, közös időt – offline!

✋ Most te jössz!
Tegyünk együtt a tudatos szülőségért – jelöld meg azt az ismerősöd, akinek szintén hasznos lehet ez a poszt!

Az ember azt hinné, egy megfázás nem nagy ügy. Aztán lesz három gyereke, és hirtelen minden őszi-téli szezon olyan, mint...
04/09/2025

Az ember azt hinné, egy megfázás nem nagy ügy. Aztán lesz három gyereke, és hirtelen minden őszi-téli szezon olyan, mint egy végtelenített vírusmaraton. 😅

Orvosként szembesültem vele: az a „kis nátha” valójában több százféle vírus műve is lehet.

🤧 Rhino-, adeno-, koronavírusok – és a legtöbbjükre semmilyen antibiotikum nem kell.
Mi történik akkor, amikor lázas, folyik az orra, köhög, és „megint beteg”?
➡️ Az immunrendszer tanul, alkalmazkodik, erősödik.

A közösségbe kerülés után az első 2–3 évben akár évi 10–12 felső légúti fertőzés is teljesen normális. Ez nem „rossz/gyenge immunrendszer”, hanem "edzés". Mint amikor valaki elkezd edzeni, és izomláza lesz – a szervezet is próbál alkalmazkodni a környezeti kihívásokhoz.

💡3 gyerek apjaként tudom: nem könnyű higgadtnak maradni, mikor sorban jönnek a betegségek. De a tapasztalatom az, hogy hosszútávon az egészséges immunrendszer nem abból lesz, ha minden vírustól rettegünk és mindenáron el akarjuk kerülni – hanem abból, ha fokozatosan megismeri őket a szervezet.

Ha tetszett, mentsd el és oszd meg más szülőkkel is, akiket megnyugtathat ez az info!
👇
Kinek mi a véleménye a témában? - Én a "kicsit köhögős/orrfolyós gyerek menjen nyugodtan közösségbe" oldalon állok.

👩‍⚕️ Mi az az egy tanács, amit szerinted minden szülőnek tudnia kellene❓Gyerekbetegségek, láz, köhögés, lázgörcs, antibi...
28/08/2025

👩‍⚕️ Mi az az egy tanács, amit szerinted minden szülőnek tudnia kellene❓
Gyerekbetegségek, láz, köhögés, lázgörcs, antibiotikumok, orrszívás…
A gyereknevelés gyakran olyan, mintha nonstop a sürgősségin lennél ügyeletes. 😅

👇 Oszd meg kommentben:
💬 Mi volt az a mondat, tanács vagy akár egy hasznos praktika, amit egy szakembertől kaptál, és azóta is eszedbe jut, amikor a gyerek beteg?

Segítsünk egymásnak, mert néha egy mondat is biztonságot ad. ❤️

Petőfivárosi Kertmozi – Segítsünk együtt Botinak!“Amikor a szívünk is főszerepet kap!” ❤️Szeptember 6-án, szombaton újra...
26/08/2025

Petőfivárosi Kertmozi – Segítsünk együtt Botinak!

“Amikor a szívünk is főszerepet kap!” ❤️

Szeptember 6-án, szombaton újra vár a Petőfivárosi Kertmozi a Petőfi Parkban!
Ezúttal azonban nemcsak a közösségi élményért gyűlünk össze, hanem egy különösen fontos ügyért: egy kecskeméti kisfiúért.

Danyi Boti 9 éves, achondropláziával (törpenövés) él, és egy nagyon költséges kezelésre van szüksége ahhoz, hogy nagyobbra nőhessen és teljesebb, boldogabb élete lehessen. Mi pedig most mindannyian hozzátehetünk ahhoz, hogy közelebb kerüljön az álmaihoz!

📽️ Vetítések:
15:30 – Gru 4
18:30 – Hogyan tudnék élni nélküled?

LED-falas vetítés, igazi mozihangulatban!
🎟 Belépő: 1.000 Ft

A teljes bevétel – jegyek, büfé, üdítők, rágcsálnivalók – Boti gyógykezelését támogatja!
A gyerekeket mozikvíz és ajándékok is várják!

Hozzatok magatokkal pokrócot, párnát vagy széket, hogy kényelmesen élvezhessétek a filmeket.

🎒Az iskolakezdés nemcsak a korai ébredésről és az új tanszerekről szól.Sok gyereknek ez az időszak szorongást hoz – ami ...
25/08/2025

🎒Az iskolakezdés nemcsak a korai ébredésről és az új tanszerekről szól.

Sok gyereknek ez az időszak szorongást hoz – ami teljesen rendben van. De szülőként rengeteget tehetsz, hogy enyhítsd ezt!

👉 Összeszedtem 5 orvosi-pszichológiai tippet, amivel segíthetsz neki megküzdeni a félelmekkel és nyugodtabbá tenni a tanévkezdetet.

Cím

Bagoly Utca 1
Kecskemét
6000

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 12:00
Kedd 13:00 - 16:00
Szerda 09:00 - 12:00
Csütörtök 13:00 - 16:00
Péntek 09:00 - 12:00

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Dr. Pongrácz Péter - Gyermekorvos új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Dr. Pongrácz Péter - Gyermekorvos számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória