HelloVegán

27/05/2026

Minden nap akad egy, aki nem hagy békén. 😄
Vagy egy sirály, vagy egy kacsa. Bár az utóbbi kevésbé ijesztő. 😀
Néha már el is csevegek velük a parton.

Megfigyeltem, hogy ha határozottan közlöm velük svédül, hogy „Nej!”, akkor megsértődve elsétálnak. 🇸🇪🦆
Lehet lassan hivatalosan is beilleszkedtem Malmöbe.

26/05/2026

Csak ajánlani tudom🥰😇

Keressük a legjobb vegán felszolgálót/pincért a Mogyoró Vegán Bisztróba!
Hogy mitől a legjobb? Attól, hogy
- kedves, udvarias, mosolyog,
- szakképzett, tapasztalata van a vendéglátásban,
- ismeri az étlapunkat,
- szeretettel ajánlja ételeinket, italainkat, angolul is,
- lelkiismeretesen végzi a munkáját,
- káros szenvedélyektől mentes.
A Mogyoróban együtt, egy csapatként dolgozunk nap mint nap, hogy a legjobb, legfinomabb növényi alapú, vegán ételekkel tápláljuk vendégeinket. Mindezt hangulatos, szép környezetben, jó munkakörülmények, kollégák mellett, napi 4-6 órában akár hétvégén is.
Szeretettel várjuk jelentkezésedet az info@reparetek.hu email címünkre küldött fényképes önéletrajzzal, motivációs levéllel.
Szép napot kívánunk!🧡

26/05/2026

Ahogy megérkeznek a jó idők, valami teljesen megváltozik a városban ☀️
A nap melegíti a vizet, ami úgy csillog, mintha apró gyémántok táncolnának rajta.
Ilyenkor néha csak kiülök… nézem az embereket, a fényeket, a vizet, és egyszerűen jelen vagyok.

Szeretek kijárni dolgozni, gondolkodni vagy csak pihenni egy kicsit.
Annyira jó látni, hogy mindenki újra kint van, beszélget, nevet, eszik valami finomat 😇
Valahogy ilyenkor én is mindig kedvet kapok hozzá.

Ezek azok az egyszerű pillanatok, amiktől igazán különleges lesz egy nap. ✨

25/05/2026

Amikor az élet újra megismétli önmagát… és éjfélkor Malmöben a Mekibe mész hambizni 🌃🍔😅

Itt a 17 fok már konkrétan nyári időnek számít, szóval elindultunk megnézni az esti városi hangulatot. Kikötő, fények, sirályok, nyugalom… majd irány a meki😂

A vegán hambi? Hát… egynek elment 😅
Legalább ezt is kipróbáltuk xd

Viszont szerintem az este igazi nyertesei a sirályok voltak 🕊️
Azonnal kiszúrták, hogy eszünk… így a végén nekik is jutott 🍟🤣

24/05/2026

Tudom, hogy nagyon szeretitek, amikor egy kicsit megmutatom Nektek a környéket és az itteni hangulatot 🥰
Valamelyik nap sétáltam a közvetlen utcákban, és megint azon kaptam magam, hogy csak nézem a házakat 😇
Annyira különleges itt az építészet… szinte nincs két egyforma lakás vagy épület egymás mellett. Mindennek saját hangulata és karaktere van, ettől az egész környék annyira élő és inspiráló✨

Hoztam Nektek pár fotót a sétáról 📸🏡
Ti szeretitek az ilyen utcákat és épületeket? 😊

23/05/2026

Növényi tejszínes-gombás spagetti vacsira 🍝✨
Egyszerű, krémes és annyira jól esik egy hosszú nap végén. Néha a legegyszerűbb ételek a legnagyszerűbbek🥰

A gomba viszont este kicsit nehezebben emészthető, így érdemes nem túl későn vacsorázni belőle, hogy a pihenés is könnyedebb legyen🌙

Ti szeretitek a krémes gombás tésztákat? 🍄

20/05/2026

Svédországban a fika nem csak egy kávé… hanem egy pillanat. ☀️☕
Kiülni a parti kávézóba, érezni a napsütést, nézni a tengert és egyszerűen csak jelen lenni.
Valahogy itt még a rohanás is lelassul egy fahéjas csiga mellett. 🇸🇪✨

19/05/2026

🍓✨ Megérkeztek a Fruitisimo legújabb epres finomságai! ✨🍓

Ha szereted a frissítő, gyümölcsös italokat, akkor ezt imádni fogod! 😍
Az új Strawberry Edition igazi nyári hangulatot hoz minden kortyban:

🍓 Iced Strawberry Matcha Latte (vegán)
🍓 Very Strawberry (vegán)
🍓 Cocollagen

Friss eper, különleges ízek, szuper krémes textúrák és igazi gyümölcsbomba élmény vár! ☀️🥤
Nekünk már megvan a kedvencünk… Neked melyiket kóstolnád meg először? 👀

📲 És ne felejtsd el letölteni a Fruitisimo appot sem, mert kuponokkal és újdonságokkal is várnak!

18/05/2026

Svédországi életünk egyik első közös grillezése is megvolt a barátainknál🥰🌞
Került a grillre gomba, növényi “hal”, vegán hamburger “húsi”, mellé pedig Niki többféle isteni salátát készített nekünk. 🥗🍄🍔

Igaz, hogy csak 13 fok volt, de a nap csodálatosan sütött… és itt tényleg ereje van a napsütésnek. ☀️✨
Nevetés, finom ételek, jó társaság és az a tipikus skandináv nyugalom, amit annyira szeretek.

Ezek azok a pillanatok, amikor rájössz, hogy nem a hőmérséklet számít, hanem a hangulat és az emberek körülötted🥰

17/05/2026

Narancslé + spirulina 💚🍊
Évek óta ez az egyik kis “csodalötyim”. Többször is meséltem már róla nektek, mert tényleg annyira szeretem. 😄

A barátnőmmel már szinte rituálé lett nálunk a spirulinázás… amikor előkerül a zöld por és a narancslé, mindig nevetünk rajta, hogy mennyire furán néz ki, közben meg mennyire jól esik a szervezetünknek. 😅🥰

Nem szedek sok táplálékkiegészítőt, sőt… igazából ez az egyetlen, amit rendszeresebben fogyasztok.

A spirulina egy természetes alga, amit sokan szeretnek a magas tápanyagtartalma miatt. Tele van fehérjével, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. 💚
Sokan azért fogyasztják, mert támogathatja:
✨ az energiaszintet
✨ az immunrendszert
✨ a regenerációt
✨ és segíthet a szervezet természetes egyensúlyának fenntartásában

Én egyszerűen csak szeretem ezt a kis közös rituálét, azt az érzést, amikor tudatosan teszek valami jót magamért. 🌿

Ti próbáltátok már a spirulinát? 👀

16/05/2026

✨ Fantasztikus recept Gábor Terék-től! 🥰

Ez az étel ismét bebizonyította számomra, hogy a borsógranulátum mennyire zseniális alapanyag. 🌱
Nagyon sokoldalú, laktató, fehérjében gazdag, és elképesztően jól átveszi az ízeket. Egy igazi kincs a növényi konyhában! ✨

Gabi pedig egyszerűen elképesztően tehetséges séf 👩‍🍳💛
Olyan szeretettel és kreativitással készíti az ételeit, hogy minden falat élmény.

Ha szeretnétek egy finom, tápláló és izgalmas növényi ételt kipróbálni, ezt a receptet mindenképp készítsétek el! 😍
Biztos vagyok benne, hogy nem fogtok csalódni.

Ti használtatok már borsógranulátumot? 🌱🥰
Kedvenc Kereskedőház Zrt.

https://www.facebook.com/share/p/1BiZ4Bqzhq/?mibextid=wwXIfr

🌶️ Chili con carne – húsmentesen 🌱
A klasszikus chili con carne újragondolva 💡
– ebben a változatban a Kukta Sárgaborsó-fehérje adja az étel
tartalmas, laktató állagát 💪
A granulátum kiválóan működik:
🫘 babos
🍅 paradicsomos ragukban
✨ Könnyen átveszi a fűszerezést,
így az ízélmény ismerős, mégis modern 🔥
👨‍🍳 Egy jól ismert fogás
➡️ új alapanyaggal
➡️ növényi alternatívában

Recept: https://tinyurl.com/59uurd73

Ételt készítette: Gábor Terék