Kecskeméti Mentál

Kecskeméti Mentál Kecskeméti Mentál, Mentálhigiénés szolgáltatás, Klapka Utca 9-11, Kecskemét elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Főző Brigitta
mentálhigiénés szakember
szenvedélybetegek, hozzátartozók és szenvedélybeteg szülők felnőtt gyermekeinek segítése
erőszakmentes kommunikációs tréner
autogén tréning oktató
mediátor

23/08/2025

Empátia Konferencia - Bemutatkoznak előadóink:

FŐZŐ BRIGITTA

mentálhigiénés szakember
A Kecskeméti Mentál alapítója
www.kecskemeti-mental.hu

Mentálhigiénés szakemberként olyanok keresnek fel, akik egyensúlytalanságot észlelnek az életükben. Ezen belül dolgozom szenvedélybetegekkel, érintett hozzátartozókkal valamint szenvedélybeteg szülők felnőtt gyermekeivel is, egyéni és csoportos formában.
Képzéseim során különösen közel kerültem a művészetterápiás és imaginációs módszerekhez, melyeket rendszeresen alkalmazok a kísérés során. Autogén tréning oktatóként a stresszkezelés, míg erőszakmentes kommunikációs trénerként a hatékony kommunikáció kerül a segítés fókuszába.

Kecskeméten immár ötödik éve vezetem, társadalmi felelősségvállalás keretei között az AAP támogatói csoportot, amely a szenvedélybeteg szülők felnőtt gyermekei számára jött létre. A név rövidítése az „Apa Anya Pia” című könyv szavainak kezdőbetűjéből ered. Az író W. Barnowski-Geiser terapeuta könyve, segít az érintetteknek saját gyermekkorukra visszatekintve megtalálni az utat egy elégedettebb, reményteljesebb élet felé.
Az AAP csoportokban építünk a tapasztalati valóságra, ugyanakkor teret is nyitunk annak feldolgozására.

Előadásom címe:
„Látszólag minden rendben”
Felnőni szenvedélybeteg szülő mellett

"A szenvedélybeteg családban felnövő gyermek gyakran válik láthatatlanná – nemcsak a családon belül, hanem a tágabb környezet, később pedig önmaga számára is.
Előadásomban arra keresem a választ, milyen nyomot hagy a gyermeki lélekben a tartós érzelmi bizonytalanság, az elhallgatások rendszere, valamint az az ellentmondásos helyzet, hogy kifelé „minden rendben” – miközben belül folyamatos alkalmazkodás, szégyen és kontroll zajlik. Az előadás röviden bemutatja azokat a jellegzetes gyermeki túlélési szerepeket, amelyek gyakran felnőttkorban is tovább élnek, és hatással vannak az identitásra, kapcsolatokra, önértékelésre.
Kitérek a szenvedélybeteg szülő és a társfüggő szülő dinamikájára, valamint arra, milyen lehetőségek nyílnak a belső munkára. A feldolgozás során nemcsak a múlt megértése válik lehetővé, hanem egy hitelesebb felnőtt énkép kialakítása is.

A konferenciához, és az Empátia Pszichológiai Központhoz való kapcsolódásom mélyen személyes. Szenvedélybeteg szülők mellett nőttem fel és egyfajta küldetéstudattal vagyok jelen a mindennapokban. Egyéni és társadalmi szinten a tabuk körét gazdagítja a szenvedélybetegség témaköre. Nem szeretünk róla beszélni… ha nem beszélünk róla, képesek vagyunk azt gondolni, hogy nem is létezik. Sokszor csak akkor vesszük észre, ha nagy a baj, pedig több mint 400.000 gyermek él olyan családban, ahol a szülői alkoholfogyasztás problémát okoz.
Előadásommal és csoportjaimmal ezekre a gyermekekre szeretném felhívni a figyelmet, hogy láthatóvá váljanak önmaguk és a társadalom számára."

😊 Egy őszi nap, ami feltölt és inspirál!Gyere velem a kecskeméti Katona József Könyvtárba október 4-én – ahol a változás...
11/08/2025

😊 Egy őszi nap, ami feltölt és inspirál!
Gyere velem a kecskeméti Katona József Könyvtárba október 4-én – ahol a változás születik! 🧡

Most a nyári hőségben talán furcsa lesz, de én már egy különleges őszi napra készülök, amire szeretettel hívlak benneteket, ahol helyi és országos szakemberek adnak inspiráló előadásokat – köztük én is 😊.

Ez egy igazi lélekmelengető nap lesz – tele beszélgetésekkel, új gondolatokkal és találkozásokkal.
És ha a könyvek szerelmesei vagytok, a könyvtárban még az előadásokhoz kapcsolódó olvasnivalókat is megtaláljátok majd. 📚

Empátia Konferencia EMPÁTIA KONFERENCIA Nagy örömmel jelentem be, hogy 2025. október 4-én megrendezzük Kecskemét első egész napos pszichológiai rendezvényét az empátia, az ismeretterjesztés és a jótékonyság jegyében. Pontosan egy évvel ezelőtt, mikor az újonnan alapított Emp....

Körülbelül 7-8 évvel ezelőtt keresett meg egy felépülőben lévő alkoholbeteg édesapa azzal a kéréssel, hogy segítsek talá...
18/07/2025

Körülbelül 7-8 évvel ezelőtt keresett meg egy felépülőben lévő alkoholbeteg édesapa azzal a kéréssel, hogy segítsek találni a kamasz gyermekének is egy olyan közösséget, ahol ő is gyógyulhat a szenvedélybeteg családból hozott sebekből. Akkor még nem volt ilyen lehetőség. Most viszont van. Ez az egyhetes program éppen ezt kínálja – gyógyulást, megértést és kapcsolódást azoknak a fiataloknak, akik szenvedélybeteg szülő mellett nevelkednek.
Szeretettel ajánlom mindazoknak, akiknek fontos, hogy ne csak ők, hanem a gyermekeik is esélyt kapjanak a felépülésre. ❤️

Köttusa megvalósulás - nyári program szenvedélybetegségben érintett családok kiskorú gyermekeinek Budapesten

A Köttusa program részeként 2025. augusztus 12. és 18. közötti hétköznapokon szenvedélybetegségben érintett családok kiskorú gyermekei részére szervezünk napközis tábort. A tábor keddtől a következő hét hétfőig, minden nap 9-től 14 óráig tart. A résztvevők számára tízórait és ebédet biztosítunk.
A tábor ideje alatt a Jerry Moe könyv (https://kimondhato.hu/gyerekszemmel/) alapján kidolgozott játékos edukációs és érzékenyítő foglalkozásokra, Szimat kártyajátékokra és egy lovasnapra kerül sor.

A tábor költsége, a Köttusa program támogatásának köszönhetően, 1000 Ft/fő/nap, azaz öt napra összesen 5000 Ft gyermekenként.
Amennyiben gyermeke(i)d részvételét szeretnéd biztosítani a táborban, úgy kérjük, jelentkezz a sos.eszter@maltai.hu vagy a fogadocsoport@gmail.com email címeken.

Szeretettel hirdetem az Elfeledett Gyermekek konferenciáját, hogy LÁTHATÓVÁ váljanak 🤗!
16/07/2025

Szeretettel hirdetem az Elfeledett Gyermekek konferenciáját, hogy LÁTHATÓVÁ váljanak 🤗!

2025. október 14-én, kedden, 10 és 18 óra között kerül megrendezésre immáron a nyolcadik EGy konferencia a szenvedélybeteg szülők elfeledett gyermekeiért!

A mai naptól megvásárolhatóak a jegyek webshopunkban, augusztus 31-ig kedvezményes áron: https://instrumentum.maltai.hu/EGy-8-konferencia-jegyek

A konferenciáról az információk folyamatosan frissülnek majd a kimondhato.hu oldalunkon, és természetesen itt, az El-Fogadó facebook oldalán is hírt adunk a programokról!

13/06/2025
Egy évvel ezelőtt még hat embert nem ismertem ebből a szakmai közösségből. Aztán jött egy kezdeményezés Krisztinától - é...
12/06/2025

Egy évvel ezelőtt még hat embert nem ismertem ebből a szakmai közösségből. Aztán jött egy kezdeményezés Krisztinától - és valami elindult.
Most pedig itt vagyunk együtt...
Nemcsak visszanéztünk az elmúlt hónapokra, hanem tervezzük a jövőt.
Szeretettel ajánlom Krisztina írását, amit a képek alatt találtok.

Minden jót kívánok sok szeretettel:
Brigi

Szeretettel ajánlom ezt a hiánypótló szolgáltatást 😊!
15/05/2025

Szeretettel ajánlom ezt a hiánypótló szolgáltatást 😊!

A Köttusa program margójára... A képeken látható sálak már megtalálták az otthonukat... A kampánnyal a célunk az volt, h...
14/04/2025

A Köttusa program margójára...
A képeken látható sálak már megtalálták az otthonukat...

A kampánnyal a célunk az volt, hogy felhívjuk a figyelmet a szenvedélybeteg családokban nevelkedő gyerekekre, és nevelkedett felnőttekre, az ő nehézségeikre, és információkat adjunk a témában.

Köszönjük mindenkinek, aki támogatásával hozzájárult a kitűzött célok megvalósulásához!

A Köttusa kampány végeredményei számokban:

A kitűzött 11 millió forintot elértük, ami összesen 1339 tranzakciót jelentett!
A befolyt összeget a szenvedélybeteg szülők gyermekeit támogató programokra fordítjuk. Ennek keretében segítő csoportokat indítunk, szakember képzéseket tartunk különböző szakmacsoportoknak és további ismeretterjesztő programokat szervezünk szerte az országban.

A megcélzott 220 méter duplája készült el, összesen 443,9 méter, ami 961 darab sálat jelent! Így tehát a Budapest-Pécs távolság szimbolikus 220 méterét megdupláztuk!

🤗30 lelkes Köttusázó és 80 m sál🤗A CédrusNet közösségének és baráti körének igazán szívet melengető összefogása a szenve...
28/02/2025

🤗30 lelkes Köttusázó és 80 m sál🤗

A CédrusNet közösségének és baráti körének igazán szívet melengető összefogása a szenvedélybeteg családokban élő gyermekekért.

KÖTÖTTÜNK ÉS KÖTÖTTÜNK... számolgattuk a szemeket és bontottunk, ha elrontottuk és azt is megtapasztaltuk, hogy 2 méter hosszú sálat igen sok idő megkötni 😂.

Köszönöm az izgalmas találkozásokat!

A holnapi nappal zárul a Köttusa kampány... hiányozni fog 🙂
Miről is szólt ez az összefogás? Szerettük volna az emberek figyelmét felhívni a szenvedélybeteg családokra és a bennük élő gyermekek és felnőttek nehézségeire és arra, hogy VAN MEGOLDÁS.
Mélyen érintett, hogy ilyen sok ember kapcsolódott ehhez a programhoz, hogy tudtunk beszélni a szenvedélybetegségről, döntögettük a tabukat.

Szívesen várunk adományokat az alábbi linken március 1-ig:
https://adomanyozz.hu/kovet/jozsane_kovacsik_gabriella
Ennek keretében segítő csoportokat indítunk, szakember képzéseket tartunk különböző szakmacsoportoknak és további ismeretterjesztő programokat szervezünk szerte az országban.

Kiskocsmák fejlesztési programja?Amikor elolvastam és meghallgattam Nagy Márton ehhez kapcsolódó bejelentését, összeszor...
26/02/2025

Kiskocsmák fejlesztési programja?
Amikor elolvastam és meghallgattam Nagy Márton ehhez kapcsolódó bejelentését, összeszorult a szívem. Hónapok óta hirdetjük a Köttusa programot melyben nagyon sok ember lelkesen részt vett. Miért is kötöttük ezeket a sálakat ? Azért hogy felhívjuk a figyelmet azokra a gyermekekre akik olyan családokban nevelkednek vagy nevelkedtek ahol az alkohol problémát jelentett vagy jelent a mai napig, egyik vagy mindkét szülő számára. És újból felteszem a kérdést:
Mi ez?
Ezt úgy is kérdezem, mint a kecskeméti AAP (Apa, Anya, Pia)csoport vezetője, mely a szenvedélybeteg szülők felnőtt gyermekeinek nyújt segítséget.

Alig pár nappal a kábszerellenes háború bejelentése után a kormány stílszerűen megindította a háborút a kocsmák megtöltéséért - avagy nevezzük Nemzeti Kocsmatöltelék Programnak? Egymilliárdot osztanak szét a falusi szeszárusítók között, hiszen, idézem, "a kiskocsma mindig a falu lelke". Pfff...

Mint vidéken felnőtt gyerek, a nyarakat mindig a nagyszüleim falujában töltöttem, ahol mindkét nagyapám a csak hatcsöcsűként emlegetett helyi falulelkészeti intézmény lelkes és rendszeres látogatója volt. A mértéktelen alkoholfogyasztás jelentősen hozzájárult a korai elhalálozásukhoz. Évente több ezer ember hal meg hozzájuk hasonlóan az alkoholfogyasztás következtében - ebből a szempontból még minidg a világ élvonalába tartozunk. Én még szerencsés voltam, a szüleim nem ittak: de Magyaroszágon 400 ezerre becslik azoknak a gyerekeknek a számát, akik alkoholista szülőkkel élnek.

Mi erre az adekvát válasz a "családbarát" kormánytól? Nemzeti alkoholstratégia? Nemzeti alkohol-ellátó rendszer? Támogatás az érintett családoknak a felépüléshez? Pályázatok, képzések, megelőzés? Vagy esetleg az, hogy próbálunk olyan alternatív helyi kulturális intézményeket, közösségi programokat támogatni, amik szeszárusítás nélkül is a "falu lelke" lehetnének? Ó nem. A nemzeti pálinka stratégia után most "kocsmaprogram." Ez kell a dolgozóknak! 🤦‍♂️

Tudjátok ez a pálinka-liberalizációs politika, amit a kormány folytat, valahol ugyanannak az éremnek az egyik oldala, aminek a másik oldalán a "zéró-tolerancia" és szemellenzős szigor van az illegális szerek fogyasztóival szemben. Mind a kettő ugyanolyan egyoldalú és korlátolt. Egyik sem veszi figyelembe, hogy itt összetett társadalmi-közegészségügyi problémákról van szó, amelyek kezeléséhez átfogó megközelítésre, szakpolitikai intézményekre, korszerű megelőzésre, kezelésre és ártalomcsökkentésre lenne szükség. Az alkoholpolitika terén éppúgy fütyülünk a nemzetközi tudományos bizonyítékokra, ajánlásokra, mint ahogy fütyülünk a drogpolitika terén is. Majd mi jobban tudjuk - jól megmutatjuk ezeknek a brüsszeli szemüveges bürokratáknak!

Egyébként szeretném felkérni az ún. Drogkutató Intézetet, hogy szólaljon fel az újabb szeszliberalizációs kezdeményezés ellen, az ifjúság egészségének védelmében! Kíváncsi vagyok, hogy ezek után a kormánysajtóban vajon a változatosság kedvéért a szokásos "droglobbista" jelző helyett esetleg bevezetik-e még a "szeszliberalizáció-ellenes lobbista" jelzőt is, ha megemlítenek... 🤷‍♂️

Ha fontosnak tartod azt a józan és hiteles hangot, amit a Drogriporter képvisel a hazai nyilvánosságban, akkor kérlek, fontold meg, hogy idén az adód 1%-át nekünk ajánlod, és állíts be adományt a Drogriporternek (link a hozzászólásban)!

Izgalmas program ígérkezik a CédrusNetben február 26-án délelőtt. Egy farsangi KI-MIT-TUD keretében, a KÖTTUSA kampányba...
19/02/2025

Izgalmas program ígérkezik a CédrusNetben február 26-án délelőtt. Egy farsangi KI-MIT-TUD keretében, a KÖTTUSA kampányban résztvevő lelkes kötögetők bemutathatják az elkészült sáljaikat🥳.

A KÖTTUSA programról az alábbi linken bővebb információkat találsz:
https://kimondhato.hu/kottusa/
A szenvedélybetegség kimondható!

Szívesen várunk adományokat az alábbi linken:
https://adomanyozz.hu/kovet/jozsane_kovacsik_gabriella
Ennek keretében segítő csoportokat indítunk, szakember képzéseket tartunk különböző szakmacsoportoknak és további ismeretterjesztő programokat szervezünk szerte az országban.

Minden jót kívánok sok szeretettel!

„…vidám lánykák és legények,
valóságból és mesékből,
búcsúzzunk el már a téltől!”

Kérjük, mutasd meg, hogy te mit tudsz, amit meg is osztanál velünk.

A CédrusSzerda keretében farsangi KI–MIT–TUD? délelőttünkre várunk szeretettel!

🔹Tudok sálat kötni, és hozom magammal, hogy együtt adjuk át a KÖTTUSA keretében elkészült sálakat.
🔹Tudok fánkot sütni, és hozok egy tállal.
🔹Tudok egy vidám verset, és elszavalom.
🔹Tudok énekelni, és előadok egy dalt.
🔹Én …………………………………… tudok.

Válaszd ki és írd meg nekünk a kép alatt, hogy miben számíthatunk rád!

Mi készülünk teával, jó kedvvel, kalapos-stólás szelfi fallal!😊

Töltsd velünk a délelőttöt, űzzük el együtt a telet! Várunk szeretettel!

11/02/2025

A Köttusa program keretében szeretném bemutatni Csilla és Anna sálját. A sálak a szenvedélybeteg szülők gyermekeinek összetartozást, láthatóvá válását és egy bővülő közösséget jelképeznek.

Szívesen várunk adományokat az alábbi linken:
https://adomanyozz.hu/kovet/jozsane_kovacsik_gabriella

Ennek keretében segítő csoportokat indítunk, szakember képzéseket tartunk különböző szakmacsoportoknak és további ismeretterjesztő programokat szervezünk szerte az országban.

Cím

Klapka Utca 9-11
Kecskemét
6000

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Kecskeméti Mentál új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Kecskeméti Mentál számára:

Megosztás