Farkas Tibor csontkovács, természetgyógyász

03/10/2025

Találkozzunk itt (is)!
Hattól meghallgathatsz.

01/10/2025

Mennyire hatékony a légzésed? Egy perc alatt kiderül,. Ingyenes légzésteszt azonnali kiértékeléssel.

https://buteyko.hu/legzes-teszt/?fbclid=IwY2xjawNKBoFleHRuA2FlbQIxMQBicmlkETBRRXZFUlpUZks4dm92VU0zAR6LoVNxfgqZUgS7fZSSrpGxkH3u1Y7kJEKz5YkzbPUtT3zH21X_W3H-KsrV-Q_aem_9tFeAQ9KJ_JZLV0xOYkl2w

Tanfolyamok, ingyenes CP-mérő, Buteyko okosöv. A helyes légzés visszaállítása egyszerű módszerekkel.

13/09/2025

Kedves kollégámmal, Lórival a Buteyko Légzésközpontból készített riportot a Forbes. Szeretettel ajánlom figyelmetekbe, érdemes végigolvasni.

08/09/2025

Szemlér Ákos barátom hozta létre a Sivatagi Fókák - hidegadoptációs közösség-et (fb csoport), ami itt működik a hideg időszakban minden hétvégén a vízműtónál. A részvétel ingyenes, csak a tó belépőt kell fizetni. Ne hagyjátok ki ezt a nagyszerű regenerációs és immunerősítési lehetőséget! Ákos minden szükséges gyakorlati-, és elméleti tudással rendelkezik hozzá, hogy biztonsággal bevezessen benneteket a "hidegezés" rejtelmeibe. Jó merülést!
U.I.: Ákos felkészít a Téli Balatonátűszásra (TBÁ) is, ha indíttatást éreznél rá.

31/07/2025

Vasárnap többek között a Buteyko módszerről is szó lesz az Életmódi magazinban. Osszátok, nézzétek 🧐

04/06/2025

📣ÚJ BABÁS CSOPORTOKAT INDÍTUNK SZOMBAT DÉLUTÁNRA!📣

Kedves Szülők!🥰
👉Várjuk jelentkezéseiteket hétvégi újonnan induló babás csoportjainkba.
Uszodánk kizárólag a gyermekek számára fenntartott hely, ahol kiscsoportos SHD vízi készség- és képességfejlesztő foglalkozásokat tartunk 3 hónapos kortól.
A kis létszámú csoportok miatt a férőhelyek száma limitált, érdemes mielőbb jelentkezni
a☎️ +36 30 893 11-81 elérhetőségen vagy regisztrálj az alábbi űrlap segítségével: https://www.stilianos.hu/kecskemet

‼️Miért érdemes a Stilianos Babauszodát választani a gyermek első "tantermének?‼️
- Medencéink vize NEM tartalmaz KLÓRT, aktív oxigénnel és UV fénnyel fertőtlenítjük.
- Uszodánkban csak SHD babaúszás (vízi készség- és képességfejlesztő foglalkozás), illetve úszásoktatás folyik igényes, gyermekbarát környezetben.
-Foglalkozásaink kb. 1 óra hosszúságúak, melyek végén, a játékidőben akár mindkét szülő is bemehet a vízbe (kivéve úszós csoportok).
- A belépő ára tartalmazza az infraszauna használatát, valamint mindkét kisérő belépését.

Szeretettel várunk Benneteket!👶👧💦

28/05/2025

Ahogy múlnak évek, egyre inkább érezzük, hogy az egészség nem magától értetődő. Gondolunk-e arra, hogy a hosszú élet egyik legtermészetesebb eszköze ott van minden egyes lélegzetvételünkben? Ezzel a témával foglalkoztunk a Kossuth rádóban egy riportműsor keretében Dr. Magyar Lóráttal.

Tíz emberből kilenc helytelenül llegzik, és fel sem merül benne, hogy ezzel mennyit árt magának. Allergiát, asztmát, COPD-t, szívbetegséget, magas vérnyomást, fejfájást, pánikbetegséget, apnoe-t, horkolást, de még túlsúlyt is okozhat a hibás légzés a fellépő oxigénhiány miatt. Dr. Buteyko légzésmódszerével ezek a folyamatok visszafordíthatók és a tünetek (köhögés, fulladás, nehézlégzés, orrdugulás, alacsony terhelhetőség, alvási problémák, stb.) átlagosan 70-80%-kal csökkennek már a tanfolyam alatt. Bővebb információ a buteyko.hu weboldalon. https://www.youtube.com/watch?v=Ldn6gyQP7c0

Az , , , , -t, , , , , , kialakulásában sz...

13/05/2025

BUTEYKO TANFOLYAM KECEKEMÉTEN JÚNIUSBAN.
A módszerről a TV2 Életmódi magazinműsorban készült riportunkat láthatjátok.

TV2 Életmódi riport a Buteyko módszerről

02/03/2025

Ismét eltelt 5 év. 50 éves vagyok. Szép kerek számok. A felvételek között is öt év telt el, valahogy mérni kell az időt, én így mérem. (TALÁLÓS KÉRDÉS: MELYIK KÉSZÜLT 5 ÉVE?) Nem szükséges 40 felett leépülni, sőt! (Erről már írtam több alkalommal, lapozzatok vissza az idővonalon!) Sokan mondják, hogy könnyű neked, merthogy neked van időd, jók az adottságaid, esetleg a tuggyukkik neked nem tesznek keresztbe. Aki ismer, az pontosan tudja, hogy ennek mindegyik esetben pont az ellenkezője igaz. Egyáltalán nem húztam ki a genetikai főnyereményt, időmilliomos sem vagyok, nem mellesleg rettenetesen hízékony, asztmás voltam, a gerincem pedig gyakorlatilag az állatorvosi ló kategóriája. Kihoztam a testemből, ami számomra lehetséges volt, és ezután is igyekszem megtenni minden tőlem telhetőt.
Mozogjatok, ti is tegyétek meg, amit csak lehet, a testetekre nektek kell vigyáznotok. Ha szükséges, kérjetek szakembertől segítséget!
Köszönet a jó fotókért Farkas Emese Fotográfus, és köszönet a STAR GYM Thai Boxing & Fitness-nek!

26/02/2025

A fogáserő fejlesztése a teljesítménynövelés elfeledett titka és a sérülésveszély csökkentésének kiváló módja. Ez az edzésterv a tanítványaimmal alkalmazott fogáserő edzésprogram módosított változata. 3 évig teszteltük, már jócskán bizonyított. A fogáserő OldSchool...

30/01/2025

Támogasd a Star Gym-et adód 1%-ával, és segítsd a jövő bajnokait! 🙏❤️

Star Gym rajongó vagy? 💪🔥

Támogasd a Star Gym-et adód 1%-ával, és segítsd a jövő bajnokait! 🙏❤️

Ha szeretnéd, hogy tehetséges fiataljaink és a tapasztaltabb generációnk tagjai még jobb körülmények között edzhessenek és fejlődhessenek, ajánld fel adód 1%-át a Star Gym Küzdősport Egyesületnek!

Ezzel hozzájárulsz ahhoz, hogy sportolóink professzionális körülmények között készülhessenek a versenyekre, jobb felszerelésekkel és még több lehetőséggel. Minden támogatás számít, és hatalmas öröm számunkra, hogy együtt építhetjük tovább a Star Gym közösségét!

📌 Adószámunk: 18878167-1-03

Köszönjük, hogy mellettünk állsz és segítesz elérni a céljainkat! ❤️🥊

03/01/2025

Kedves Pácienseim!
Január 6-ától már az új rendelőmben folytatom a munkámat Kecskeméten, a Nyíl utca 18. sz. alatt.
Szeretettel várok mindenkit!