Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos

07/02/2026

Köszönöm a Mentaline Pszichológiai Stúdió Szeged meghívását és a közös beszélgetést 🤗

https://mentaline.hu

07/02/2026

Ez az a posztom, amelyet a legtöbb magyar motivációs előadó sajátjaként megosztott - váljék egészségükre. Az ajtó belülről nyílik 😀😀😀

https://www.instagram.com/dr.domjan

06/02/2026

Sok évbe telhet, amíg a szerelem ajtajához kevés csomaggal, vagy csomagok nélkül érkezel. Talán meg kell küzdened azért, hogy mindent átalakíts; a rászorultságot önbizalommá, az irányítást odaadássá, az aggódást gondtalansággá, a követelőzést hálateltséggé, a túlreagálást nem-reagálássá, a kritizálást támogatássá, a hibáztatást megbocsátássá … sőt, ki ne hagyjuk: a flanelt csipkévé.
De, ha egyszer megérkezel, akkor tényleg megérkezel.

Marianne Williamson

05/02/2026

Kiss Judit Ágnes: Utóirat

Mert nem azt sírom vissza, nem a végét,
az elégedetlenség csöndjeit,
ahogyan együtt bámuljuk a tévét,
a kifogásokat: ne most, ne itt,

a számítógépes játékkal töltött,
ketten magányos, esti hallgatást,
a kapcsolatnak hívott szürke börtönt,
ahol nem vagy, csupán egy zárkatárs –

Az ösztönöket átíró bizalmat
siratom, ahogy a ló engedi,
hogy kézbe vedd a hátsó lábát, azt az
önfeledtséget, ahogy felfedi

védtelen hasát a macska előtted.
A vad meglátott, nem futott el mégsem.
Te visszanéztél rá, aztán lelőtted –
a föld szép lassan szívja be a vérem.

Noha ártatlanul, értetlenül,
bosszúvágy nélkül pusztul el az állat,
benned is tátong a lövésnyi űr,
mert jól tudod, hogy erre nincs bocsánat.

Forrás:
http://www.jelenkor.net/archivum/cikk/2932/utoirat-szamuzetes

https://linktr.ee/drdomjan

05/02/2026

25 éves házasság után egy pár a pszichológusnál

Miután a pszichológus megkérdezte őket, hogy mi a gond, a nő egy hosszadalmas, szenvedélyes és szívtépő listát zokogott el a szakembernek az elmúlt 25 év összes létező problémájáról. Csak mondta, mondta: elhanyagolás, bensőségesség hiánya, üresség, magányérzet, szeretethiány s egy egész lista a soha ki nem elégített érzelmi igényeiről, melyeket ki kellett bírnia házasságának eddigi szakaszában.
A szakember miután végighallgatta a listát, felállt, körbejárta az íróasztalát, majd egy hatalmas szenvedélyes csókkal magához ölelte az asszonyt.
A nő elhallgatott, s mint akit elkábítottak, szótlanul leült.
A pszichológus a férjhez fordult és így szólt:
- "Látja, erre van szüksége a feleségének, hetente legalább háromszor! .... Meg tudja tenni?"
A férj gondolkodott egy kicsit, majd válaszolt:
- "Nos, el tudom hozni önhöz hétfőnként és szerdánként, de péntekenként horgászom"
😀

04/02/2026

Jó erről olvasni 🤗

Mit tanítanak az őskori közösségek a gondoskodásról, az együttműködésről és arról, miért kerül mindez ma háttérbe?

04/02/2026

❤️

04/02/2026

Aki aggódik, valahol önmagát félti. Nehéz így egy “virágnak” kinyílnia.... az önismeret növekedésével azonban lehetséges túlhaladni 🤗

Instagram ⤵️
https://www.instagram.com/dr.domjan

04/02/2026

“A szülők a döntést bíróságon támadták meg. A Helsinki Bizottság segítségével több eljárást is megnyert a brit házaspár. A Fővárosi Törvényszék kimondta, hogy a kormányhivatal törvénysértően akadályozta az örökbefogadást, ráadásul megsértette az egyenlő bánásmód követelményét is, amikor a külföldi származásuk miatt érte őket hátrány.”

Válaszonline cikk ⤵️
https://www.valaszonline.hu/2026/01/28/meghiusitott-orokbefogadas-politika-migransok-gyamhivatal-csalad-embertelenseg/

A második örökbefogadásnál furcsa akadályokba ütközött a fővárosban élő pár, szóba került a feleség afgán származása és a migránsok is. Elegük lett, elhagyták az országot.

03/02/2026

Ha meghallgatsz valakit, azzal létezést biztosítasz neki.

(Laurie Buchanan)