Török Edit - Anyamasszőr

17/03/2026

Várlak szeretettel. 🌻 - ELKELT

17/03/2026

Március 25. – TÖRŐDJ MAGADDAL! nap
a Bocskai utca angyalaitól 😇

Van az a pont, amikor már nem elég egy gyors masszázs…
nem elég egy kis pihenés…
hanem a tested és a lelked is egyszerre kér figyelmet.

Ezért hoztuk létre ezt a különleges napot – elsősorban nektek, akik már tudjátok, milyen fontos a saját jóllétetek. 💛

Egy alkalom, ahol végigkísérünk egy teljes feltöltődési folyamaton:

✨ 1. állomás – Edina (50 perc)
gerinctorna / vagus kezelés / wellness köpölyözés

✨ 2. állomás – Imola (50 perc)
mentálhigiénés segítő beszélgetés

✨ 3. állomás – Edit (50 perc)
frissítő, lazító masszázs

Ez a 3 lépés együtt egy olyan élményt ad, amit külön-külön ritkán tapasztalunk meg.

A teljes program értéke 27.000 Ft,
ezen a napon viszont 20.000 Ft-ért próbálhatod ki
mert szeretnénk, hogy egyszer megtapasztald, milyen, amikor valóban komplexen törődsz magaddal.

Fontos: ezt a lehetőséget egyszer tudod igénybe venni.

⏰ Időpontok:
9:00 – 12:00
10:00 – 13:00
11:00 – 14:00
12:00 – 15:00

Egyszerre mindössze 4 főt tudunk fogadni, hogy valóban figyelmet kapj.

Ha érzed, hogy rád férne egy ilyen mélyebb feltöltődés, írj nekünk üzenetet.
Szeretettel várunk. 🌿

13/03/2026

🐿️ Amikor a masszázs végén a kis vendég megtapsol… na akkor tudom, hogy jó helyen vagyok.

A mama-baba masszázs nálam soha nem arról szól, hogy „ha ló nincs, szamár is jó”.
Sokkal inkább arról, hogy hozzuk ki a legtöbbet abból, amink van.

Mindig rácsodálkozom, milyen leleményesek és találékonyak az anyukák, amikor arról van szó, hogyan foglaljuk le az apróságokat addig, amíg anya az asztalon pihen és töltődik.

Tegnap például Kata egészen lenyűgözött.
Szinte fejből tudta a kirakós minden darabját, és így irányította Mirabellát játék közben, miközben én masszíroztam a megfáradt testét.

Aztán jöttek a mondókák.

Aznap a „Mókuska, mókuska” volt a kedvenc.
Ezen fellelkesedve megmutattam Mirabellának az, hogyan is kell eljelelni ezt – amit kitartó figyelemmel és csodálkozással fogadott, sőt még kért is belőle.

A végén pedig… meg is tapsolt. 👏

Ott álltam, kicsit meghatódva, és éreztem, ahogy egészen megmelegszik a szívem.
Ilyenkor látom igazán, hogy ennek az egésznek van értelme.

Mert amikor jó az anyának, jó a babának is.

Mirabella pedig hősiesen végig „kibírta” az egyórás masszázst – igazán ügyes kislány volt. ❤️

Köszönöm nektek ezt a közös élményt.

És most fogadjátok szeretettel tőlünk a mai kedvencet:
🐿️ „Mókuska, mókuska…”

👇
Nálatok melyik mondóka vagy dal a kedvenc mostanában?

13/03/2026

Várlak szeretettel. 🧡

12/03/2026

Érezted már, hogy szó szerint a válladra nehezedik az élet?

Az állapotfelmérő lapjaimon gyakran próbáljuk együtt megfejteni, mi állhat egy-egy izomfeszülés, csomó, húzódás vagy fájdalom mögött.

Érdekes dolog, hogy az adatlapon újra és újra megjelenik egy szó: stressz.

A magyar nyelv nagyon beszédes ebben:

„A vállamra pakolom a terhet.”
„Nem bírom tovább cipelni.”
„Leszakad a derekam.”

Mintha a testünk tényleg megpróbálná elmondani helyettünk, amikor már túl sok minden nehezedik ránk.

A masszázs ilyenkor nemcsak az izmok lazításában és a vérkeringés javításában segít.
Segíthet abban is, hogy a test végre egy kicsit elengedje a feszültséget, és meginduljon a relaxáció folyamata.

Persze a mindennapokban sokféleképpen tehetünk magunkért:
légzőgyakorlatokkal, időmenedzsmenttel, mozgással…
például Kardos Edina - gerinctudatos mozgás mindenkinek gerinctréningje is sokaknak hoz könnyebbséget.

De vannak helyzetek, amikor valami mélyebben dolgozik bennünk.
Valami, ami csendben feszít, nyomaszt, visszahúz.

Ilyenkor a test tünetei mögött gyakran lelki terhek is húzódnak.

Ezért szeretném figyelmetekbe ajánlani Tóth Imola-t, mentálhigiénés szakembert, aki segítő beszélgetésekkel támogatja azokat, akik szeretnék jobban megérteni, mi zajlik bennük. 🧡

Mert néha a valódi megkönnyebbülés akkor kezdődik, amikor nem egyedül cipeljük tovább a terheinket.

Ha szeretnél többet megtudni a Törődj Magaddal napról, írj nyugodtan üzenetet.
Lehet, hogy pont most jött el az idő egy kis törődésre… magaddal is. 🌿

10/03/2026

Képzeljétek Tóth Imola megint előállt egy nagyszerű ötlettel.. És most mindhárman nagyon lelkesek lettünk. Ügye Kardos Edina - gerinctudatos mozgás mindenkinek?

Úgyhogy figyeljetek, hamarosan jövünk a részletekkel. 😉
❓ Addig írjatok egy nagy kérdőjelet március 25 szerdához.

10/03/2026

Jelenleg még megkapom a reggeli és esti hozzámbújásokat...Kiélvezem amíg lehet.

❓Ma még kérdeznek. Holnap már döntéseket hoznak.

A gyerekeink egyszerre a legnagyobbak, akik valaha voltak – és a legkisebbek, akik ezután valaha lesznek.

És mi közben rohanunk. Határidő, vacsora, e-mailek, esti rutin.
Pedig néha csak ennyi kellene:
📵 5 perc teljes figyelem.
👀 Szemkontaktus.
🤍 Egy igazi ölelés.

Nem a tökéletes szülőre fognak emlékezni. Hanem arra, hogy jelen voltál-e.

👇 Írd meg: mi az a közös pillanat, amit most a legjobban szeretsz a gyerekeddel?
🔄 Oszd meg egy szülőtársaddal, akinek ma szüksége van erre az emlékeztetőre.

08/03/2026

Vele: Kardos Edina - gerinctudatos mozgás mindenkinek – Nyerésben vagyok! Már 10 hónapja megszakítás nélkül megvan a lelkes rajongói címem. 🎉

08/03/2026

Én ma nagyon élem ezt a napot...
Tii mivel ünneplitek meg magatokat?

06/03/2026

Tegnap az egyik vendégemtől kaptam egy cserép virágot nőnapra.
Nagyon meglepett… és igazán megmelengette a szívemet. 🌻
Köszönöm Kriszti! 🧡

Ezzel a kedves gesztussal megint megerősített abban,
hogy mi nők egymást is megünnepelhetjük.

Ezért ma én is készültem egy kis figyelmességgel:
sütöttem egy kis süteményt a kolléganőimnek,
és a mai vendégeimet is megajándékoztam egy apró virággal.

De titeket sem szeretnélek kihagyni az ajándékozásból.

Fogadjátok tőlem ezt a jelképes „virágot” 🌷

Ha a március 8-ig a kommentbe beírod, hogy NŐNAP,
a következő masszázsodhoz +10 perc ajándék arcmasszázst adok.

Ha úgy gondolod, más is örülne ennek,
oszd meg bátran az ismerőseid között.

Legyen ez a mi kis nőnapi gesztusunk egymás felé. 🌻

A megbecsülés ott kezdődik, hogy fontos vagy.