Mialkó Zsuzsi - Sportrehabilitációs tréner, masszőr

Mialkó Zsuzsi - Sportrehabilitációs tréner, masszőr Sportrehabilitáció - holisztikus szemléletű pre-és rehabilitáció, mozgásfejlesztés, masszázs

Drága Vendégeim!Május 11-től módosul az árlistám. Mindaddig a régi árakon elérhetőek a kezelések, tréningek, bérletek.Kö...
07/04/2026

Drága Vendégeim!

Május 11-től módosul az árlistám. Mindaddig a régi árakon elérhetőek a kezelések, tréningek, bérletek.

Köszönöm a bizalmatokat, várlak nagy szeretettel Titeket 🥰✨🌸

Szeretettel kívánok nektek csodaszép napokat. Bízom benne, hogy jut idő pihenésre, felemelő beszélgetésre, finom ételekr...
05/04/2026

Szeretettel kívánok nektek csodaszép napokat. Bízom benne, hogy jut idő pihenésre, felemelő beszélgetésre, finom ételekre. 🥰🌸🌷✨

Hálával és szeretettel gondolok Rátok! 🤍

🌿 Mikor voltál utoljára tényleg nyugalomban?Nem Netflix. Nem telefonnyomkodás. Hanem az az állapot, amikor a tested is t...
01/04/2026

🌿 Mikor voltál utoljára tényleg nyugalomban?

Nem Netflix. Nem telefonnyomkodás. Hanem az az állapot, amikor a tested is tudja: biztonságban vagyok.

Ez a paraszimpatikus működés.

👉 Ilyenkor:
– lelassul a pulzus
– ellazulnak az izmok
– javul az emésztés
– beindulnak az öngyógyító folyamatok

És igen… ez az állapot az, ami manapság igencsak hiánycikk.

hiába pihensz, nem töltődsz, hiába alszol, nem regenerálódsz

A tested egyszerűen nem kapcsol át.

Ezért építettem fel a Deep Relax 100 kezelést úgy, hogy ne csak ellazítson, hanem idegrendszeri szinten is lelassítson.

Mert a valódi regeneráció ott kezdődik.

És hidd el… amikor ezt egyszer megtapasztalod, érteni fogod a különbséget. 🤍

Várlak szeretettel 🤗

✨ ÚJDONSÁG ✨ DEEP RELAX 100 – tetőtől talpig 🥰Mostanában egyre többen mondjátok nekem, hogy túlterheltek vagytok… álla...
30/03/2026

✨ ÚJDONSÁG ✨
DEEP RELAX 100 – tetőtől talpig 🥰

Mostanában egyre többen mondjátok nekem, hogy túlterheltek vagytok…
állandó a feszültség, pörög az agy, nehéz kikapcsolni, és a szorongás is egyre gyakrabban jelen van.

Épp ezért hoztam létre ezt a kezelést, Ti inspiráltatok. 🤗

Ez a 100 perc egy élmény nem csak egy masszázs…
Ez egy tudatos lelassítás, ahol végre az idegrendszered is megpihenhet a nonstop pörgésből.
Légy tudatos, add meg magadnak 🥰

Miből áll a kezelés:
💆🏼 Teljes testmasszázs (talp, láb, farizmok, derék, hát, nyak, váll, kar, has)
💆🏻‍♀️ Faciális arcterápia
💆🏻‍♂️ Hajas fejbőr kezelés
💆🏼‍♀️A bolygóideg finom stimulálásával segítünk a testednek kilépni a folyamatos készenléti állapotból, és visszatalálni a nyugalomba.
+ illat- és hangterápia 🌸🎶

👉 Ez az a kezelés, ahol nem csak a tested lazul el, hanem a fejed is elcsendesedik - nagy kincs a mai impulzív életünkben

Őszintén? A mai világban ez már nem luxus… hanem szükséglet.

💸 Ár: 22.000 Ft / 100 perc

Ha érzed, hogy most pont erre van szükséged, írj üzenetet és foglalj időpontot, odaadással és szeretettel várlak ❤️

Zsuzsi

🌿 ÚJDONSÁG: Fasciális arcterápia 🌿Ez a kezelés nem klasszikus arcmasszázs. Itt a hangsúly nem (csak) a fiatalításon, han...
01/10/2025

🌿 ÚJDONSÁG: Fasciális arcterápia 🌿

Ez a kezelés nem klasszikus arcmasszázs. Itt a hangsúly nem (csak) a fiatalításon, hanem a mély relaxáción és az idegrendszer harmonizálásán van. 💆‍♀️✨

Aki már járt nálam, biztosan hallotta a fascia kifejezést. Nagyon divatos lett mostanában, szinte mindenhonnan ezt halljuk, de nem is csoda, hiszen nagyon is szóra érdemes.
🤓 A fasciában – az egész testet átszövő kötőszövetben – rengeteg receptor található, amelyek folyamatosan kommunikálnak az idegrendszerrel. Különböző érintésekkel tudjuk aktiválni a nyugtató - paraszimpatikus - idegrendszerünket, pl. lassú, finom nyomó és simító, vagy vibráló mozdulatokkal. Amikor tudatosan ezekkel a fogásokkal dolgozunk, az üzenet eljut az idegrendszerhez:
👉 kapcsoljon át a folytonos probléma megoldó "üss, vagy fuss" működésből a paraszimpatikus üzemmódba (ez az a részünk, ami a pihenésért, regenerációért, gyógyulásért felel).

Mit tapasztalhatsz közben és utána?
🌸 mély ellazulást, mintha "kikapcsolnál"
🌸 oldódó feszültséget az arcban, állkapocsban, nyakban, mellkasban és a vállakban, közvetetten egész testszerte
🌸 nyugodtabb idegrendszert
🌸 frissebb, harmonikusabb közérzetet
🌸 nem utolsó sorban egyre kisimultabbá válnak a mimikai ráncok, élettel telivé válik az arc

Ez egy olyan kezelés, ami nemcsak az arcodon hat, hanem az egész testedre, belső állapotodra is. Egy kis sziget a rohanó hétköznapokban, ahol visszakapcsolsz önmagadhoz. 🌙✨

A jóllét nem luxus, hanem az optimális működésünk alapfeltétele. Add meg magadnak, vagy ajándékozd meg vele szeretted 🥰

📅 Egész októberben bevezető áron elérhető a kezelés

Szeretettel,
Zsuzsi

Drága leendő Vendégeim!🌸Ezentúl az újonnan bejelentkező vendégeimet úgy fogadom, ha előlegként elutalják a kezelés árána...
12/08/2025

Drága leendő Vendégeim!🌸

Ezentúl az újonnan bejelentkező vendégeimet úgy fogadom, ha előlegként elutalják a kezelés árának 50%-át, a kezelés időpontja előtt legalább 24 órával. Amennyiben nem történik meg, a lefoglalt időpontot nem tudom tartani.
Természetesen a kezelés után fizetendő összeg a fennmaradó 50%.
(2025. augusztus 12.-től érvényes.)

Nem könnyű szívvel hoztam meg ezt a döntést, de a közelmúltban tapasztaltak alapján így kellett döntenem, hogy védjem magam, az időmet és a vállalkozásomat.

Az árlistám és a lemondási szabályzatom az oldalamra kattintva felül van rögzítve, ahogy ez is. Azzal, hogy időpontot foglalsz hozzám, automatikusan elfogadod ezeket a szabályzatokat.

Köszönöm a bizalmat, hogy felkerestek, várlak titeket sok szeretettel!❤️

Zsuzsi

Biodinamikus Craniosacralis kezelés 💆🏼‍♀️Képzeld el, hogy testünk mélyén egy lágy, finom hullám jár körbe — a cerebrospi...
10/08/2025

Biodinamikus Craniosacralis kezelés 💆🏼‍♀️

Képzeld el, hogy testünk mélyén egy lágy, finom hullám jár körbe — a cerebrospinalis folyadék, ami az agyat és a gerincvelőt védi és táplálja. Ez a folyadék a tested belső ritmusát hordozza, mintha egy csendes, gyógyító dallam szólna benned.

De ha stressz vagy trauma befurakodik az életedbe, ez a dallam eltorzul, és az áramlás lelassul vagy megakad — olyan, mintha a tested mélyén elcsendesülne a zene.

A biodinamikus cranio kezelés finom, gyengéd érintésekkel újra meghallatja ezt a belső ritmust, és segít a testednek visszakapcsolni a természetes, harmonikus áramlást.

Ahogy a hullám újra gördül, az idegrendszer megpihen, az izmok és a kötőszövetek ellazulnak, és az egész tested energiája összhangba kerül.

Bio = élet, dinamika = mozgás.
A biodinamikus cranio nem erőltet semmit a testre, hanem teret ad neki, hogy maga találja meg az egyensúlyt.
Kezelőként minden figyelmem és érintésem a vendég testének természetes ritmusát követi.
Hangsúlyos a belső csend, az idegrendszer mély megnyugvása és az öngyógyító folyamatok finom beindítása.

Kinek ajánlom?

A kezelés kiemelten hatásos idegrendszeri feszültséggel kapcsolatos jelenségek megszüntetésére, stresszoldásra, alvászavarra, valamint a testtudat által a tudatosság emelésére.

🍃 Stressz, fejfájás, szorongás megszűntetésére
🍃 Alvásprobléma, kimerültség
🍃 Feszültség a nyakban, vállban, hátban
🍃 Testi-lelki feltöltődésre vágyóknak

Ez a terápia nemcsak a testedet frissíti fel, hanem a lelkednek is békét ad — mint amikor hosszú idő után végre meghallod a saját belső dallamodat.

Augusztusban még bevezető áron vehetitek igénybe 🤗

Drága Vendégeim! A masszázsokkal a már megszokott helyen várlak Benneteket, viszont a mozgásos óráim egy nagyon tágas, t...
05/05/2025

Drága Vendégeim!

A masszázsokkal a már megszokott helyen várlak Benneteket, viszont a mozgásos óráim egy nagyon tágas, teljesen tatamizott teremben történnek, így új dimenziók nyílnak meg a mozgásotok fejlesztésében. Ilyenek például a kiscsoportos tréningek is.🤗

Mindezzel együtt az árlistám is frissül június 1-től, hogy még magasabb színvonalon tudjalak támogatni Titeket.

Köszönöm, hogy velem tartotok továbbra is!💛

(spoiler - úton vagyok a Biodinamikus craniosacralis kezelés felé🤫🥰 részletek később)

Nagyon várlak mind az eddigi, mind az új térben, új lendülettel!✨

szeretettel,
Zsuzsi

Drága Vendégeim!Idén nagyobb hangsúlyt szeretnék fektetni az adakozásra 🤲🏻 így hát kikerült nálam a polcra az Egész évbe...
04/01/2025

Drága Vendégeim!

Idén nagyobb hangsúlyt szeretnék fektetni az adakozásra 🤲🏻 így hát kikerült nálam a polcra az Egész évben adni jó alapítvány pénzgyűjtő doboza.
Ha szeretnétek és lehetőségeitek is engedik, csatlakozzatok és töltsük tele minél hamarabb a dobozkát 🥰

Kedvesek,Idén mindössze 🔟 darab ajándékutalványt tudok biztosítani a jövő év eleji kapacitásomat figyelembe véve, szóval...
03/12/2024

Kedvesek,

Idén mindössze 🔟 darab ajándékutalványt tudok biztosítani a jövő év eleji kapacitásomat figyelembe véve, szóval csapj le rá és ajándékozz
🎄 élményt 🎁 egészséget ❄️ énidőt

🌟 masszázs, kismama masszázs
✨ állapotfelmérés
🌟 mozgásfejlesztés
✨ preventív tréning
🌟 rehabilitációs kezelések
✨ személyre szabott mozgásos és/vagy manuális kezelések

Szeretettel várom az üzeneted, ha szerettedet ezek közül valamelyikkel ajándékoznád meg 🥰

Drága Vendégeim,ebben a pár napban semmilyen formában nem leszek elérhető.Jól feltöltődöm, hogy aztán legyen miből adnom...
12/07/2024

Drága Vendégeim,

ebben a pár napban semmilyen formában nem leszek elérhető.

Jól feltöltődöm, hogy aztán legyen miből adnom 🥰

Szeretettel,
Zsuzsi 🌸

Cím

Keszthely
8380

Telefonszám

+36308956713

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Mialkó Zsuzsi - Sportrehabilitációs tréner, masszőr új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória