
17/06/2024
Mekkora evidencia. Ezerszer az arcodba nézett már ez a mézesmadzag, mégis kevesek számára valóság. Tudod miért?
Mert ez nem cél, hanem kvázi nagyon kellemes mellékhatás. Nem tudatosan döntöd el, hanem belefejlődsz.
Mellékhatása többek között egy reális önkép megtalálásának és elfogadásának. Amiben tisztában vagy az “erősségeiddel” és rendben vagy a “gyengeségeiddel”. Amiben ismered, elismered önmagad és egyúttal együttérző is vagy. Emiatt már nincs szükséged arra, hogy külső források adják az önszereteted és önképed gerincét.
Valódi értő és megértő figyelem önmagadhoz, elindulás az önismereti úton, a kapcsolataid felülvizsgálata, öngondoskodás, stresszoldás. Számomra ezek váltak be kezdeti lépéseknek. És sokkal kevésbé nehéz elindulni, mint távolról szemlélve elsőre gondolnád.
A stressz hatékony oldásában tudok neked segíteni. Keress bizalommal!
Access Bars®