Párterápia Miskolc

28/06/2025

A szerelem hétköznapjai

😂😂😂😂😂

20/05/2025

A konfliktus természetes velejárója minden emberi kapcsolatnak. Amikor megküzdünk vele, valójában a közelségért küzdünk. A harc, a konfliktus vészforgatókönyve - nem természetes, ha hétköznapi helyzeteket oldunk meg nyertes-vesztes játszmával. A harc kizárólag szó szerint életveszélyes helyzetekben elfogadható, minden egyéb esetben túlzó reakció.

📖 https://kiralyeszter.com/az-a-kapcsolat-amelyben-meg-vitaznak-sokkal-jobb-az-elnemult-kapcsolatnal-vagy-amelyben-kinosan-udvariaskodo-szavakat-valtanak/

kiralyeszter.com

05/04/2025

"Everything good is costly, and the development of the personality is one of the most costly of all things. It will cost you your innocence, your illusions, your certainty."

― Carl Jung

16/03/2025

❤️❤️

“Apa, kérlek ma egy percre
Öleld meg az Anyát,
Simogasd meg a bohókán
Összefogott haját.
Nincsen ám baj,
Csak állandó aggódás az ára,
Hogy én megérkeztem
Erre a világra.
Apa, kérlek öleld meg,
Súgd hogy nincs hiába,
Súgd neki hogy amit tesz
Azt nagyon jól csinálja.
Öleld meg ma helyettem is,
Én még kicsi vagyok,
Ölelem ám én is,
De a Tiéd nagyobb.
Mondj ma neki valamit
Amit én nem értek,
Ami csak a Tiétek,
Például hogy "péntek".
Vagy nem tudom,
Valamit, legyen az is benne,
Hogy látod még a lányt
Akinek anya lett a lelke.
Nem kell ide csoki, virág,
Egy ölelésben minden
Benne van ami a megvett
Kis dolgokban nincs benn.
Nem kell ide ruha, ékszer,
Ne kerüljön pénzbe,
Hogy Tőled újra megtudja:
Ti együtt értek révbe.
Ettől lesz jó nekem is,
Ha Anya ezt megtudja,
És megöleled időnként
Majd újra meg újra.
Szóval Apa kérlek,
Fogadd meg a szavát
Egy gyermeknek és ma
Így öleld meg Anyát. “

Mészely Dorka

12/03/2025

A tettek beszélnek, a szavak gyakran maszkolnak, míg el nem jön az őszinteség egységes állapota, ahol a szavak és tettek ugyanazt jelentik. Erre éretté kell válni.

07/03/2025

!!!

Tegnap feltettem egy olyan kérdést az instagramon az oldalam követőinek, hogy miről olvasnának szívesen válás, mozaikcsalád témákban.
Az derült ki, hogy a többséget az érdekli, mit lehet tenni egy olyan ex házastárssal, aki mérgező hatással van a gyerekre. Érintettem már a témát többször is, de nagyon nehéz erről írni. Egyrészt azért, mert fájdalommal keveredő frusztrációból fakadó agresszió rendre megjelent minden ilyen posztom alatt a komment szekcióban, másrészt azért mert olyan varázspálcám nekem sincs, ami ezekben a helyzetekben egy csapásra gyakorlati, kézzelfogható és működőképes megoldást adna. Mert ezekben a helyzetekben, ami észszerűen felmerülhetne, az mind még nagyobb káoszt szül.
☹️ Mert beszélni az ex-szel és jelezve neki azokat a működésmódjait, melyek negatívan hatnak a gyerekre - felbőszítik őt, tehát ez csak olaj a tűzre
☹️ Mert önhatalmúlag nem engedni a gyereket a mérgező másik szülőhöz, jogszabályba ütköző magatartás, amiért az önrendelkező szülőt vehetik elő a hatóságok
☹️ Mert elindítani egy hivatalos eljárást, idegőrlő a szülőnek, szorongató és félelmetes élmény a gyereknek arról nem is beszélve, hogy az ilyen okból induló pereskedések eltarthatnak akár a gyerek felnőtt koráig, amikor már teljesen értelmüket vesztik.
👍 Ilyenkor a legfontosabb, hogy a szülő, aki ettől a helyzettől szenved, megtalálja a lelki nyugalmát. Mert ha a gyereknek már van egy mérgező szülője (aki az esetek többségében nem ismeri fel a toxikus magatartása mögött megbújó pszichés sérülést, problémát, így nem is kér segítséget), akkor a másik szülő legfontosabb feladata, hogy ő stabilizálja magát. Ha ez nem történik meg, akkor a gyereknek lesz egy mérgező és egy szétzilált pszichéjű szülője. Ha megtörténik, akkor legalább a lelki egyensúlyát visszanyerő szülő tud olyan érzelmi biztonsággal szolgálni a gyerek számára, amely gyógyító hatású lehet a toxikus szülőtől kapott impulzusokkal szemben.
➡️ Ha szeretnél még többet megtudni arról, hogy szülőként hogyan segítheted gyermeked válás közben és után, keresd a könyveimet a honlapomon!

19/02/2025

Párkapcsolataink margójára, avagy traumaszemlélet a párkapcsolatban

A gyermekkori traumák hagyatéka valami zsigeri zavarodottság kapcsolódásainkban.

Azok, akik diszfunkcionális, bántalmazó családokban nőttek fel, azt tanulták meg, hogy a szeretetnek ára van.

“Valamit minden esetben elvettek azok, akik a leginkább szerettek, akik képesek lennének egyébként meghalni is értem.
Azok árultak el, akiket a leginkább szerettem.”

Ha gyermekként a szeretet és a bántalmazás forrása ugyanaz a személy, akkor felnőtt korra ezek egymás mellett nem csak megférő ,hanem egymás nélkül nem létező fogalommá válnak.

Bántalmazó, elhanyagoló szülőkkel felnőni hoz magával három alapvető és a később a felnőtt kort is meghatározó társat. A kötődést, bántalmazást, árulást.

Az élet aztán ezek tengelye körül forog, őrülten, megállíthatatlanul.

Ezt a természetüknél fogva egymáshoz semmilyen módon nem kapcsolódó három társat szétkapcsolni, elengedni hosszú és fáradságos, sokszor egy életen át tartó munka.

11/02/2025

Az elfogadás nem egyenlő a megalkuvással. A posvány méltatlan alternatíva annak, aki már felismerte.

140 éve született Sinclair Lewis Nobel-díjas amerikai regényíró. (Arrowsmith, Fő utca, Királyi vér)

17/05/2024

Ha az apa fizikailag vagy érzelmileg nem elérhető, kontrolláló, rideg, vagy szeretetlen, akkor az apától meg nem kapott biztonság, törődés, nyugalom és szeretet komplexusként jelentkezik, ezeket keresi, hajszolja majd a lány felnőtt kapcsolataiban. Mindaz amit az apai jelenléttől kellene megtapasztalnia és elsajátítania sérülhet: magabiztosság, önérvényesítés, nemet mondás, stressztűrés, a férfiakhoz és saját nőiességéhez való hozzáállás.

https://kiralyeszter.com/apasebek/

02/04/2024

kiralyeszter.com

12/03/2024

02/03/2024

Az egyik legszomorúbb alapsémák egyike a maximalizmus. Ja és "népbetegség".