21/01/2026
Kedves Anyukák!
Szeptemberben 35 év után alakformálásra adtam a fejem.Úgy tűnik formálódik az alakom és még élek.
Az Adyban kedden és csütörtökön 18.30-19.30-ig küzdök Krasznai Gabriella alakformáló tornáján.(20 perc kardió,20 perc callanetics és 20 perc jóga nyújtás)
Én a 30-40-es korosztálynak ajánlanám,ha úgy érzik kell egy kis mozgás az életükbe,mert könnyebben megy ha még van energia,és nekik még van.
Nagy levegő és harcra fel!
Zsuzsi doktor néni🥰