Idősgondozás és házi segítségnyújtás

14/05/2025

A nevem Soltész Mónika❣️55 éves nő vagyok, kozmetikus, természetgyógyász, szociális gondozó és ápoló végzettséggel❣️Több év tapasztalatom van idősgondozásban, dolgoztam Németországban bentlakásos ellátásban, valamint itthon is kísértem, gondoztam időseket a mindennapokban tisztelettel, türelemmel és szívvel❣️

Emellett természetgyógyászként jártas vagyok a speciális diéták elkészítésében:
– cukorbetegség,
– magas vérnyomás,
– stroke utáni lábadozás,
– egyéni emésztési érzékenységek (pl. cukor-, glutén-, laktózmentes étkezés).

Finoman, változatosan főzök, a saját receptjeimet az egészségmegőrzés mellett az ízélmény is vezeti❣️

Jelenleg Miskolcon élek, de Budára szeretnék költözni, hogy közelebb legyek gyermekeimhez❣️Egy új, békés életre vágyom, ahol valóban szükség van rám nemcsak fizikai gondozásra, hanem valódi jelenlétre és odafigyelésre❣️

Olyan idős, egyedülálló hölgyet keresek Budán, akinek szüksége van egy megbízható, tapasztalt gondozóra és társra❣️akár életjáradéki vagy öröklési szerződés keretében, jogilag korrekt módon❣️

Amit nyújtani tudok:
- napi ellátás, gyógyszerfigyelés, kísérés,
- egészségtudatos étkezés biztosítása (személyre szabott étrend),
- társaság, figyelem, lelki támasz,
- rendezett, nyugodt környezet❣️

Hiszek abban, hogy az emberi méltóság és gondoskodás nem árucikk, hanem érték, amit csak szívből lehet adni❣️

Elérhetőségem:
Soltész Mónika
Telefonszám: 06203637330
E-mail: soltesz.monika@gmail.com

Ha tud valakiről, akinek ez fontos lehet, kérem, adja át neki az üzenetemet❣️

Tisztelettel és köszönettel:
Soltész Mónika

27/02/2025

Miskolctapolcaiként ill a Nők Háza és a Mofetta Miskolc
https://www.egyensulyprogram.hu
vezetőjeként Szociális gondozó, ápoló végzettséggel és Németországban szerzett idősgondozói tapasztalattal vállalok napi 2-4 órás idősgondozást, házi segítségnyújtást Miskolctapolcán❣️

A szépkorúakkal való foglalkozás nem csupán gondozást jelent, hanem egy olyan emberi kapcsolatokkal átszőtt, felelősségteljes feladatot is, amely kitartást és empátiát kíván❣️Mindig is úgy éreztem, hogy ez a terület közel áll a szívemhez, hiszen szeretem megérteni, támogatni az időseket és segíteni őket a mindennapi életükben❣️

Több szakma és terület tapasztalatával rendelkezem ami segíti az összetett helyzetek megoldását és a nyitottságot a gondozottak egyéni igényeire❣️hiszek abban, hogy mindenki megérdemli a méltóságteljes idős kort és segítek elérni ezt a célt❣️
- társaság biztosítása, mentális támogatás és kísérés (beszélgetések, közös tevékenységek, napi séta)
- szabadidő szervezése és kísérés (ideértve a gondozottat érdeklő témákról szóló beszélgetések, emlékek felidézése, közös olvasás vagy felolvasás, rejtvényfejtés, kártyázás, zenehallgatás, éneklés, kézműveskedés és még sok minden más ami pallérozza az elmét ill javítja az egészséget)❣️
- autóval szállítás az orvosi vizsgálatokra, bevásárlásra, gyógyszerek beszerzésére és egyéb fontos találkozókra
- segítségnyújtás étkezésben, étrend összeállításban, diéta ill speciális étkezés betartásában
- egészségi állapot monitorozása, személyi segítés (vérnyomás és vércukor mérés)
- a háziorvos írásos rendelésén alapuló terápia követése

Célom, hogy gondoskodó környezetet teremtsek, amelyben az idős emberek biztonságban és kényelemben érezhetik magukat❣️
https://www.facebook.com/groups/635025862400362/

Soltész Mónika
https://www.egyensulyprogram.hu

14/04/2023

Belföldön/külföldön vállalok társalkodónői és idősgondozó feladatokat ottlakással.

A 24 órás otthoni gondozás:
- segítség nyújtása és támogatás a mindennapi életben (pl: bevásárlás, ételek elkészítése, főzés, menü összeállítása betegségnek megfelelően, rendrakás, mosás)
- orvoshoz kísérés és megbízások intézése
- szabadidő szervezése és elkísérés (ideértve a gondozottat érdeklő témákról szóló beszélgetések, emlékek felidézése, közös olvasás vagy felolvasás, rejtvényfejtés, kártyázás, zenehallgatás, éneklés, kézműveskedés, séták és még sok minden más ami pallérozza az elmét ill javítja az egészséget)❣️

Havi díjazás: € 2000
Soltész Mónika
soltesz.monika@gmail.com
+36203637330

27/03/2023

Híres társalkodónők❣️

Az egyik leghíresebb társalkodónő Ferenczy Ida volt anno aki maga Sissy császárnénak olvasott fel magyar nyelvű könyveket, főleg Jókai regényeket.

Ismert még Lővei Klára is aki Teleki Blanka grófnő társalkodónője volt. Sokszor utaztak pl Párizsba, de az 1848-as forradalom leverése után sebesülteket is ápoltak együtt.

Ma már főleg Nagymamák mellé keresnek társalkodónőket kártyázni, beszélgetni, felolvasni, sétálni vagy éppen színházba, kiállításra elkísérni heti 2-3 alkalomra és ez a szolgáltatás bekerült az idősgondozás kategóriába esetleg összemosva a házvezetőnői állással.

Ám a Társalkodónő feladata nemcsak a kísérés, társalgás, beszélgetés, szórakoztatás hanem az elme pallérozása is akár játékokon keresztül❣️ https://tarsalkodono-miskolc.webnode.hu

Fontos a mentális egészség fejlesztése❣️mert az, hogy mennyire vagyunk egészségesek nemcsak azon múlik, hogy hogyan táplálkozunk, mennyit mozgunk, hogyan kezeljük a stresszt hanem, hogy mentálisan milyen állapotban vagyunk. Van-e pl motivációnk?! Vannak-e eszközeink a kiégés ellen?! Ezért is fontos a napi társalgás és a mentális gondozás❣️akár vezető pozicióban lévő üzletembereknek is, főleg ha özvegy az illető és az üres lakásba tér haza nap, mint nap... egyedül meg főleg nem megy utazgatni, kikapcsolódni, nyaralni❣️

Tehát látható, hogy a Társalkodónő szolgáltatás ma is nagyon aktuális❣️

21/03/2023

Ha megvizsgálod önmagad felfedezed az elme és a szív útját❣️az első a materiális éned, az utóbbi pedig divatos szóval kifejezve a spirituális éned...

Bennem is a materiális elme tanult/dolgozott area account managerként, vezetett alapítványt, életmódközpontot, hozta létre a Nők Házát vagy éppen volt iskola fenntartó... de ez az elme képezte magát pályázatírónak, társasházkezelőnek és most mérlegképes könyvelőnek is. Ugyanakkor a materiális énem mellett párhuzamosan a spirituális énem asztrológus 2001-től, ami elmerült a metafizika és a természetgyógyászat tudományaiban is. S ez a spirituális elme hívta életre ezt a Társalkodőnő oldalt is❣️

Szóval hol van a határ a két én között?! Vagy csupán az elme gondolja, hogy van határ?!

S nálad hogy áll ez az arány?!

Olvastam anno, hogy a legrövidebb út a világon az elme és a szív közötti távolság❣️15 cm❣️mely távolság egyben a leghosszabb is❣️
Az elme szerint szerint a szív a testünk egyik legfontosabb szerve, amely felelős a testünk minden részében történő vérszivattyúzásért. Addig élünk ameddig a szívünk oxigént kap és továbbra is szivattyúzza a vért... de ha elmegyünk az irodalom felé a szívnek teljesen más szerepe van... ez irányítja érzéseinket az érzéseink pedig a gondolatainkat. Bár az elme szerint tény, hogy az agy a másik fontos szervünk mert azt gondoljuk (és érezzük) amit az agy érzékel. Mindazonáltal művészek és költők számára a szív irányítja az érzéseket és döntéseket... annak alapján, amit a szívünk "mond", különösen az emberi kapcsolatok tekintetében.

Ám ha az elméd a múlt felvétele akkor a múltban élsz... ugyanazok a gondolatok, érzések, viselkedés, élet... mert ez az ismerős. Az elme egyébként is hajlamos a múltba visszahúzni vagy a jövőn pörgetni a régmúlt hardverével és kiszámithatóságával. Ám az új gondolatok új információkhoz, új lehetőségekhez, új tapasztalatokhoz vezetnek❣️s az új tapasztalatok új érzésekhez❣️az új érzések pedig új gondolatokhoz❣️az az evolúció❣️

21/03/2023

Milyen egy jó Társalkodónő?!

Meghallgat, társalog, inspirál és elkísér❣️

A régi korokban alapvetően az arisztokraták alkalmaztak társalkodónőt, azaz egy művelt, intelligens, széles látókörű nőt, aki lekötötte a család nő tagjai­nak figyelmét, beszélgetett velük, elkísérte őket a programokra, felolvasott nekik. Napjainkban is nagy szükség lenne a társalkodónő szolgálataira, igaz, más okból. Az elmúlt 2 év a feje tetejére állította a világot.

Sokan nem tudnak kivel beszélgetni, megvitatni az őket foglalkoztató dolgokat, szívesen elmennének sétálni, színházba vagy kiállításra, de nincs kivel, egyedül pedig nem akarnak kimozdulni. Ha valaki ebbe az állapotba beleragad, az hosszú távon elmagányosodáshoz, szellemi-fizikai leépüléshez, akár korai halálhoz is vezethet.

Nem számít a kor és a nem: egy huszonéves egyetemista, egy negyvenes üzletember, egy nyugdíjas hölgy ugyanúgy magányosnak érezheti magát, még családi környezetben is, ha senki nem kíváncsi vagy nem figyel a gondolataira, érzelmei­re. A modern kori társalkodónő elkísér céges vacsorára, ruhavásárláskor tanácsot ad stb. Ám van, akinek „csupán” az értő csend hiányzik az életéből, míg másnak a valódi, értelmes-szellemes társalgás. Van, aki „csak” megértést akar és van, aki egy másik ember véleményére, más nézőpontra, megoldókulcsra is kíváncsi.

Tehát ideje leporolni és felfrissíteni a régi korok népszerű hivatását❣️
https://tarsalkodono-miskolc.webnode.hu/

20/03/2023

Társalkodónőként szivesen elkísérlek koncertekre, szinházba, társasági eseményekre vagy éppen kirándulni, túrázni. Sokan elmagányosodtak a pandémia alatt.

A pandémia alatt megtanultuk a leckét: egy biztos a változás... az emberi kapcsolatok is átalakultak. Vannak akiket a félelem a négy fal közé zárt be, vannak akik elvesztették barátaikat, vannak akik új helyre költöztek és még nem sikerült baráti kört kialakítaniuk. Nem tudnak k...

19/03/2023

Az elmúlt két év milyen változásokat hozott az életedbe a kapcsolataid terén?
- Van melletted egy olyan ember, akivel megoszthatnád a gondolataidat, érzéseidet?
- Az évek alatt kikoptak mellőled a barátok és valahogy nincs erőd, kedved arra, hogy újakat engedj be az életedbe?
- Van egy esemény amire nincs kivel elmenned, ezért aztán nem is mész vagy kényelmetlenül feszengsz egyedül a többiek között?
- A családod elköltözött messzebbre vagy netalán Te költöztél új helyre, az új környezetben még nincsenek új kapcsolataid és már hiányzik egy jó beszélgetés, szeretetteljes figyelem?

Amikor van kihez szólni, van kivel megbeszélni örömeinket, bánatunkat, de lehet, hogy csak épp csendre, szeretetteljes együttérzésre vágyunk, vagy éppen inspirációt kapunk egy következő lépéshez.

"Az emberek elfelejtik, amit mondtál, elfelejtik, amit tettél, de azt soha nem felejtik el, hogy érezték magukat tőled." Maya Angelou

Ha szeretnél kikapcsolódni, egy jót beszélgetni, hogy csak úgy meghallgasson valaki hívj: +36 20 36 37 330
https://tarsalkodono-miskolc.webnode.hu/

19/03/2023

A kapcsolat érték... ezt is megtanultuk a pandémia alatt, meg azt, hogy minden változik... az emberi kapcsolatok is átalakultak. Vannak akiket a félelem a négy fal közé zárt be, vannak akik elvesztették barátaikat, vannak akik új helyre költöztek és még nem sikerült baráti kört kialakítaniuk. Nem tudnak kivel beszélgetni, megvitatni az őket foglalkoztató dolgokat, szívesen elmennének koncertre, színházba, egy-egy kiállításra vagy éppen a Bükkbe sétálni, de nincs kivel... egyedül pedig nem akarnak kimozdulni. Ha ebbe az állapotba valaki beleragad, az hosszútávon elmagányosodáshoz, szellemi, fizikai leépüléshez vezethet.
https://tarsalkodono-miskolc.webnode.hu/