Simran Jógasziget

06/10/2025

🧘‍♀️Egy héttel később, október 17-én indul a 11 alkalmas női jóga workshopunk. Ha még nem jelentkeztél, még megteheted!
De mi is a női jóga?
A női jóga kifejezetten a női test és lélek igényeire épülő gyakorlatsor, amely segít kiegyensúlyozni a hormonrendszert, támogatja a női szervek egészségét, oldja a feszültséget, és feltölt belső erővel. 💫
💚 Helyszín: Simran Jógasziget, 3527 Miskolc, Bajcsy-Zsilinszky utca 17., 4. emelet
💚 Időpont: október 10 - december 19. között, péntekenként 16:30-tól
💚Részvételi díj: 33 000 Ft
💚 Foglald le a helyed időben, és ajándékozd meg magad heti egy óra feltöltődéssel és belső harmóniával!

05/10/2025

Ma van a Mosoly Világnapja, minden évben október első péntekén van, most október 3-án.
Ez az ünnep 1999-ben indult, Harvey Ball amerikai grafikus kezdeményezésére, aki a híres "smiley" arcot is megalkotta.

Már több előadásom során beszéltem a mosoly erejéről. Te kipróbáltad már? Ma (is) mosolyogj, mert:
"Ha minden más kudarcot vall,
Próbálj meg mosolyogni,
Legnagyobb meglepetésedre
Sikerrel jársz."
~Sri Chinmoy~

02/10/2025

🧚‍♀️A földtől elszakadva, önmagunkkal találkozva.✨

́nidő

01/10/2025

🤩🧘‍♀️A nagy érdeklődésre való tekintettel ÚJ 12 alkalmas kezdő aerial jóga csoport indul! Az órák hétfőnként 17:15-kor kezdődnek!
Várlak téged is, sajátítsd el lépésről lépésre a levegőben végzett gyakorlatokat. 🌿
👉 Részvételi díj: 36 000 Ft / 12 alkalom
👉 Helyszín: Simran Jógasziget (3527 Miskolc, Bajcsy-Zsilinszky utca 17. 4. emelet)
💫 Az aerial jóga különleges élményt ad:
- tehermentesíti az ízületeket és a gerincet,
- javítja a tartást és erősíti a mélyizmokat,
- fokozza a hajlékonyságot,
- segít oldani a feszültséget és a stresszt,
- könnyed, játékos élményt nyújt, miközben mély testi-lelki feltöltődést ad.
Ez a tanfolyam kifejezetten kezdőknek szól – nem kell előzetes tapasztalat, csak egy kis kíváncsiság és nyitottság. ✨
🎀 A helyek száma korlátozott, ezért érdemes időben lefoglalni a helyed!
📩 Jelentkezés privát üzenetben vagy a honlapon található elérhetőségeken: https://simran.hu
Gyere, és tapasztald meg, milyen érzés, amikor a gravitáció nem akadály, hanem szabadság! 💕

29/09/2025

🤰✨ Várandós vagy? Akkor a szülésfelkészítő kismama jóga workshopunk pont neked szól!

Október 13-án 8:30-tól indul 12 alkalmas testi-lelki felkészítő programunk, ahol nemcsak a jógán keresztül támogatunk, hanem szülésfelkészítővel és szoptatási tanácsadással is segítünk téged.

Miért jó a kismama jóga?
💜 Csökkenti a hátfájást és a feszültséget
💜 Felkészíti a tested a szülésre
💜 Javítja a légzést – a babádnak is jót tesz
💜 Megajándékoz egy nyugodt órával, ami csak rólad és a kisbabádról szól.

Ez az idő nem a teljesítményről, hanem a kapcsolódásról szól: önmagaddal, a babáddal és más kismamákkal. 🌸

👉 12 alkalom ára: 36.000 Ft
📅 Kezdés: október 13., 8:30

Jelentkezz most, és ajándékozd meg magad (és a babádat) ezzel a különleges élménnyel! 🌿✨

28/09/2025

Káros vegyi anyagoktól mentes életet követelünk MOST! Felszólítjuk az európai döntéshozókat, hogy tiltsák be az összes aggodalomra okot adó vegyi anyag

27/09/2025

🙏🏻Köszönöm a sok érdeklődést, sajnos már nem tudok több jelentkezőt fogadni a 12 alkalmas kezdő workshopra.

22/09/2025

☺️✨Az esti órák varázslatos hangulata...

22/09/2025

🌸 Női jóga tanfolyam indul! 🌸

Október 10-én 11 alkalmas női jóga tanfolyam indul, amelynek utolsó alkalma december 19-én lesz. Ez az időszak tökéletes arra, hogy testi-lelki harmóniában készülj az ünnepekre. 🧘‍♀️✨

De mi is a női jóga?
A női jóga kifejezetten a női test és lélek igényeire épülő gyakorlatsor, amely segít kiegyensúlyozni a hormonrendszert, támogatja a női szervek egészségét, oldja a feszültséget, és feltölt belső erővel. 💕

📍 Helyszín: Simran Jógasziget, 3527 Miskolc, Bajcsy-Zsilinszky utca 17., 4. emelet
🕒 Időpont: október 10 - december 19. között, péntekenként 16:30-tól
💰 Részvételi díj: 33 000 Ft

👉 Foglald le a helyed időben, és ajándékozd meg magad heti egy óra feltöltődéssel és belső harmóniával!

A hely programjai:
A mozgástérben: jóga,tánc,előadások, Aviva torna.
A masszázsszobában: kényeztető, gyógyító masszázsok. Masszázs fotelek vehetőek igénybe. Pszichológia, access bars, kineziológia, dulai tanácsadás, állapot felmérés vár rád.

15/09/2025

✨ Újdonság a Simranban!✨ Kedd esténként 20:00 órától kendős hangfürdő vár Rátok. 🧘‍♀️🎶

A hangfürdő mélyen ellazít, oldja a feszültséget, segíti a belső béke megteremtését. A rezgések nemcsak a testet, hanem a lelket is átjárják, így támogatják a feltöltődést és az energiarendszer harmonizálását.

A kendőben való relaxáció még különlegesebb élményt ad: olyan, mintha lebegnél, a test teljesen elengedheti a feszültséget, miközben a hanghullámok finoman körbeölelnek. 🌙💫

Gyere, próbáld ki Te is ezt az újdonságot, és tapasztald meg, milyen, amikor a hangok és a lebegés harmóniája összeér.

📍 Simran Jógasziget
🗓 Keddenként, 20:00-tól

́ga

09/09/2025

🌟 Professzionális Arcjóga Tanfolyam – Október 5., vasárnap 🌟

Szeretnél fiatalosabb, feszesebb arcbőrt, kisimult vonásokat és energikusabb arckifejezést? Akkor gyere el a 3 órás professzionális arcjóga tanfolyamomra, sajátítsd el a leghatásosabb természetes arcfiatalítási módszert!

📍 Helyszín: Simran Jógasziget, 3527 Miskolc, Bajcsy-Zsilinszky utca 17., 4. emelet
🕒 Időpont: október 5., vasárnap, 9-12 óráig
💰 Részvételi díj: 15 000 Ft

Mit várhatsz a 3 órás tanfolyamon?

👀 Megtanulod, hogyan mozgasd azokat az arcizmaidat, amikről eddig nem is tudtad, hogy léteznek.
👄 Rájössz, hogy egy-egy grimasz lehet egyszerre szelfi-próba, citromíz és mosolygyakorlat is.
😁 Közben a ráncaid meglepődve figyelik, ahogy kisimulnak, és a mosolyod egyre ragyogóbb lesz.
😯 És igen, lesz pár pillanat, amikor nevetsz, csodálkozol és meglepődsz egyszerre – de mindez jó érzés!

💖 Mit érhetsz el a professzionális arcjóga segítségével?

Feszesebb, tónusosabb arcbőr

Kisimult ráncok és mosolyráncok enyhítése

Frissebb, energikusabb arckifejezés

Javuló vérkeringés és természetes lifting hatás

Relaxált, felfrissült arc és jó közérzet

🎀 A helyek száma korlátozott, foglald le a helyed időben, és tapasztald meg az arcjóga csodáját!
📩 Jelentkezés privát üzenetben vagy a honlapon található elérhetőségeken: https://simran.hu/foglalas.

́ga

A hely programjai:
A mozgástérben: jóga,tánc,előadások, Aviva torna.
A masszázsszobában: kényeztető, gyógyító masszázsok. Masszázs fotelek vehetőek igénybe. Pszichológia, access bars, kineziológia, dulai tanácsadás, állapot felmérés vár rád.

08/09/2025

✨Fedezd fel a lebegés szabadságát – kezdő Aerial jóga tanfolyam✨
Szeptember 30-tól 12 alkalmas kezdő Aerial jóga tanfolyam indul, ahol lépésről lépésre sajátíthatod el a levegőben végzett gyakorlatokat. 🌿

👉 Időpont: keddenként 17:30
👉 Első alkalom: szept. 30.
👉 Utolsó alkalom: dec. 16.
👉 Részvételi díj: 36 000 Ft / 12 alkalom
👉 Helyszín: Simran Jógasziget (3527 Miskolc, Bajcsy-Zsilinszky utca 17. 4. emelet)

💫 Az aerial jóga különleges élményt ad:

- tehermentesíti az ízületeket és a gerincet,

- javítja a tartást és erősíti a mélyizmokat,

- fokozza a hajlékonyságot,

- segít oldani a feszültséget és a stresszt,

- könnyed, játékos élményt nyújt, miközben mély testi-lelki feltöltődést ad.

Ez a tanfolyam kifejezetten kezdőknek szól – nem kell előzetes tapasztalat, csak egy kis kíváncsiság és nyitottság. ✨

🎀 A helyek száma korlátozott, ezért érdemes időben lefoglalni a helyed!
📩 Jelentkezés privát üzenetben vagy a honlapon található elérhetőségeken: https://simran.hu/foglalas.

Gyere, és tapasztald meg, milyen érzés, amikor a gravitáció nem akadály, hanem szabadság! 💕