Szőllősi Tibor

07/04/2025

A gyász folyamata rendkívül személyes, és mindenkinek másként kell megélnie. 😔
Az elvesztett szeretett személy hiánya egy mély ürességet hagyhat maga után, és sokszor a magány érzése is erősebbé válhat. A gyászoló szívében nemcsak a fájdalom, hanem a kérdések is ott vannak: "Hogyan éljek tovább?", "Mi lesz nélküle?". ❤️‍🩹

Fontos, hogy tudjuk, hogy a gyász nem egy egyszeri esemény, hanem egy folyamat, ami időt és teret ad a gyógyulásnak. 🌿 Mindenki más tempóban dolgozza fel a veszteséget, és ez teljesen rendben van. Engedjük magunknak, hogy megéljük a fájdalmat, de ne felejtsünk el keresni segítséget, amikor úgy érezzük, hogy szükség van rá. 🖤
A magány érzését könnyebb elviselni, ha tudjuk, hogy nem vagyunk egyedül, és hogy a segítség ott van, ahol szükség van rá.

Ha úgy érzi, hogy elakadt, vagy nehezen viseli a gyász terhét, keressen bátran szakmai támogatást.
Hívjon bizalommal, végigkísérem Önt ezen az úton! 🤝

Elérhetőségeim:
🏠 3525 Miskolc, Jókai u. 10-16. Szőllősi Tibor
📞 +36 30 979 6967
💻 lelekgyogyasz@szollositibor.hu
🌐 http://www.szollositibor.hu
🌐 https://szollositibor-szakpszichologus.uzleti.hu

21/03/2025

😞 Néha úgy érzi, nem látja tisztán önmagát?
😞 Túl kritikus saját magával szemben?
😞 Kételkedik saját értékeiben?

Az önértékelési zavarok, önképzavarok és személyiségzavarok mélyen érinthetik a mindennapokat, hatással lehetnek a kapcsolatokra, a döntésekre és az életminőségre is.
Fontos tudnia: nincs egyedül. 💙
Az érzései nem gyengeségre utalnak, hanem arra, hogy egy belső küzdelemmel néz szembe – és ebben nem kell egyedül maradnia.

Létezik segítség. 🌿
Ha úgy érzi, szüksége van támogatásra, forduljon hozzám bizalommal.
Együtt megkeressük azokat az utakat, amelyek segítenek visszatalálni önmagához.
Minden ember értékes – és mindenki megérdemli, hogy jól érezze magát a saját bőrében. 🙂

Elérhetőségeim:
🏠 3525 Miskolc, Jókai u. 10-16. Szőllősi Tibor
📞 +36 30 979 6967
💻 lelekgyogyasz@szollositibor.hu
🌐 http://www.szollositibor.hu
🌐 https://szollositibor-szakpszichologus.uzleti.hu

25/02/2025

A kamaszodó gyermekkel való kapcsolat nem könnyű feladat, különösen úgy nem, ha úgy tűnik, minden beszélgetés vitába torkollik, nincs meg a közös hang. 😞
Fontos, hogy tudjuk azonban: nem vagyunk rossz szülők, és a gyermek sem rossz, nem romlott el. Csupán próbálja megtalálni önmagát a világban, és bár előfordulhat, hogy nem mindig a legjobb módon fejezi ki magát, mindenképpen szüksége van a megértésre és támogatásra. 💕
A kamaszkor kihívásai nemcsak a fiatalokat, hanem a szülőket is próbára teszik, de mindig van remény, hogy újra egymásra találjunk, hogy kapcsolatunkban újra legyen szeretet és tisztelet.

Ha úgy érzi, hogy ebben a nagy kihívást jelentő feladatban elakadt, kérjen segítséget.
Forduljon hozzám bizalommal, segítek Önöknek, hogy újra közel kerüljenek egymáshoz. 🧑‍🧒

Elérhetőségeim:
🏠 3525 Miskolc, Jókai u. 10-16. Szőllősi Tibor
📞 +36 30 979 6967
💻 lelekgyogyasz@szollositibor.hu
🌐 http://www.szollositibor.hu
🌐 https://szollositibor-szakpszichologus.uzleti.hu

22/01/2025

Konfliktusok kezelése: hogyan találhatjuk meg a béke útját? 🪷

A konfliktusok az élet természetes részét képezik, hiszen különböző személyiségekkel, nézőpontokkal és érzelmekkel találkozunk nap mint nap. Bár egy-egy nézeteltérés kellemetlen lehet, érdemes úgy tekinteni rájuk, mint lehetőségekre, amelyek segíthetnek jobban megérteni önmagunkat és másokat. 🫂

Az első lépés a konfliktus kezelésében, hogy megálljunk, és időt adjunk magunknak, hogy megnyugodjunk. Egy feszült helyzetben könnyen eluralkodhatnak rajtunk az érzelmek, és ilyenkor nehéz tisztán látni vagy megfelelően reagálni.
Hasznos lehet nyíltan, ugyanakkor tisztelettel kommunikálni. ⭐
Mondja el az érzéseit és szükségleteit, de kerülje a hibáztatást vagy bántó megjegyzéseket.

Ha úgy érzi, hogy a helyzet túlterhelő, vagy nehezen talál megoldást, ne habozzon segítséget kérni. 🫴
Bizalommal forduljon hozzám, segítek megtalálni azt az utat, amely közelebb viszi a harmóniához és a megértéshez.

Elérhetőségeim:
🏠 3525 Miskolc, Jókai u. 10-16. Szőllősi Tibor
📞 +36 30 979 6967
💻 lelekgyogyasz@szollositibor.hu
🌐 http://www.szollositibor.hu
🌐 https://szollositibor-szakpszichologus.uzleti.hu

25/12/2024

Köszönöm a bizalmat!

25/12/2024

09/12/2024

Az élet néha bonyolult és zűrzavaros, különös megpróbáltatások elé állít minket, de nem kell egyedül megküzdenünk vele. A lelki egyensúly helyreállítása, a belső harmónia fontos ahhoz, hogy teljesebb, boldogabb életet élhessünk.
Mindenki megérdemli, hogy harmóniában legyen önmagával és a környezetével. 💖

Egyéni, pár- és családterápiás támogatással segítek abban, hogy jobban megértsük önmagunkat, és megtaláljuk a nyugalmat, amely lehetővé teszi a boldogabb életet. 🧘

Ha úgy érzi, hogy szüksége van egy biztonságos, megértő térre, ahol elmondhatja gondjait, és dolgozhat a belső egyensúlyán, várom szeretettel. ✨

Ne féljen segítséget kérni, hívjon bizalommal! 😊

Elérhetőségeim:
🏠 3525 Miskolc, Jókai u. 10-16. Szőllősi Tibor
📞 +36 30 979 6967
💻 lelekgyogyasz@szollositibor.hu
🌐 http://www.szollositibor.hu
🌐 https://szollositibor-szakpszichologus.uzleti.hu

26/11/2024

Szeretteink elvesztése mindig hatalmas fájdalommal jár, amely olyan űrt hagy bennünk, amit nem könnyű betölteni. 💔 🖤 Mindenki másként dolgozza fel a gyászt, és mindenki saját tempójában próbál megbirkózni a veszteséggel. Van, aki egyedül éli meg ezt az érzést, valaki azonban segítséget kér. 😥
Ha úgy érzi, hogy a gyász terhe túl nagy ahhoz, hogy egyedül hordozza, vagy ha úgy gondolja, hogy Önnek is segítségre van szüksége a folyamat során, ne habozzon megkeresni.
Segítek Önnek abban, hogy együtt dolgozzunk a fájdalmán, és hogy újra megtalálja az utat a gyógyuláshoz. ❤️‍🩹🫶

A gyász nem egyenes vonalú, és mindenki másképp éli meg. Nincs határidő, nincs helyes vagy helytelen módja annak, hogy hogyan dolgozzuk fel, de fontos tudni, hogy nem kell egyedül megélnie ezt az érzést. 😞
Engedje, hogy segítsek Önnek ebben az érzékeny időszakban. Hívjon bizalommal!

Elérhetőségeim:
🏠 3525 Miskolc, Jókai u. 10-16. Szőllősi Tibor
📞 +36 30 979 6967
💻 lelekgyogyasz@szollositibor.hu
🌐 http://www.szollositibor.hu
🌐 https://szollositibor-szakpszichologus.uzleti.hu

15/10/2024

Életünk minden szakaszában – legyen szó gyerekkorról, felnőttkorról vagy az időskorról – találkozhatunk olyan nehézségekkel, amelyek megoldhatatlannak tűnnek. 😢
Mindannyiunk életében vannak olyan pillanatok, amikor elakadunk. 😨
Lehet ez gyermekkori szorongás, párkapcsolati nehézségek, vagy az időskorral járó magány és bizonytalanság. Ezekben a helyzetekben sokszor nehéz egyedül megtalálni a kiutat.

Segítek abban, hogy új megvilágításba kerüljön a probléma, és együtt lépéseket tegyünk a megoldás felé. ☺️
Ne féljen segítséget kérni – mindenkinek jár a támogatás, hogy visszataláljon a belső egyensúlyához.
Kérje bizalommal szakértelmem! 💚

Elérhetőségeim:
🏠 3525 Miskolc, Jókai u. 10-16. Szőllősi Tibor
📞 +36 30 979 6967
💻 lelekgyogyasz@yahoo.com
🌐 http://www.szollositibor.hu
🌐 https://szollositibor-szakpszichologus.uzleti.hu

04/10/2024

A tanulási nehézségek nem új keletű problémák, és ma már sajnos egyre több gyermek - de még felnőtt is - küzd vele a világ rohanó tempója miatt. 📚😫
A folyamatos ingerek és elvárások sokszor elterelik a figyelmet, megnehezítve a koncentrációt.

Szerencsére azonban van remény! ☝️
Megfelelő segítséggel, türelemmel és odafigyeléssel újra felfedezhető a tanulás öröme és a fejlődés útja. A tanulási nehézségek egy része kezelhető, ha időben felismerjük, és szakértő kezek nyújtanak támogatást.
Ne hagyja, hogy a nehézségek a siker útjába álljanak! 😊

Kérje bizalommal szakértői segítségem. Ne feledje: a tudás kapuja mindig nyitva áll gyermeke számára! 📝

Elérhetőségeim:
🏠 3525 Miskolc, Jókai u. 10-16. Szőllősi Tibor
📞 +36 30 979 6967
💻 lelekgyogyasz@yahoo.com
🌐 http://www.szollositibor.hu
🌐 https://szollositibor-szakpszichologus.uzleti.hu

26/09/2024

A gyermekek viselkedése sokszor belső világunk tükre. Amikor viselkedésük megváltozik, zavaró vagy nehezen kezelhetővé válnak, az gyakran egy mélyebb problémára utalhat. 😔 Szülőként talán tehetetlennek érezheti magát, amikor gyermeke agresszív, visszahúzódó, vagy éppen túlzottan aktív. 🧒 De fontos tudni, hogy ezek a viselkedészavarok gyakran kezelhetők, és a gyermekek számára is van út a megértés és a gyógyulás felé. 🌱

Örömmel segítek feltárni azokat az okokat, amelyek a gyermek viselkedésének hátterében állnak, és segítek megtalálni a megoldást. 👨‍👩‍👧‍👦
Legyen szó dühkezelésről, figyelemzavarról vagy akár szociális nehézségekről, a célunk mindig az, hogy a gyermek újra megtalálja a belső egyensúlyt, és boldog, kiegyensúlyozott lehessen.

Elérhetőségeim:
🏠 3525 Miskolc, Jókai u. 10-16. Szőllősi Tibor
📞 +36 30 979 6967
💻 lelekgyogyasz@yahoo.com
🌐 http://www.szollositibor.hu

20/09/2024

Mindannyian mások vagyunk, más történetekkel, tapasztalatokkal és kihívásokkal.
Nem születünk egyformának, és nem is kell, hogy azok legyünk. ☺️

Az életünk során mindannyian szembesülünk önértékelési zavarokkal, amikor nem látjuk meg a saját értékeinket, és kételkedünk abban, hogy elég jók vagyunk-e. 🤔😯
Ezek az érzések gyakran mélyen gyökereznek, és nehéz egyedül megküzdeni velük.
Minden ember egyedi és különleges, és mindenkiben ott rejlik az erő ahhoz, hogy felismerje saját értékeit. 🌟☝️

Segítek Önnek abban, hogy újra megtalálja az önmagába vetett hitet, és hogy elfogadja saját egyediségét.
Nem kell tökéletesnek lennie ahhoz, hogy értékes legyen! 🙂

Elérhetőségeim:
🏠 3525 Miskolc, Jókai u. 10-16. Szőllősi Tibor
📞 +36 30 979 6967
💻 lelekgyogyasz@yahoo.com
🌐 http://www.szollositibor.hu
🌐 https://szollositibor-szakpszichologus.uzleti.hu