JucYoga Stúdió

26/08/2025

Ma a békét választom!
A szeretetett választom!
A boldogságot választom!
Ma magamamat választom!

🧘‍♀️🥰🙏🙌🫶☀️

31/07/2025

Sebezhetőség

Sokat beszélünk arról, hogy vállaljuk fel a sebezhetőségünket. Persze általános helyzetben félni fogsz ettől, mert ha megmutatod a gyenge pontjaidat, azzal újabb sérüléseknek teheted ki magadat. És nem is tanácsos bárki előtt vállalni a sebezhetőségedet. De azt is fontos megérteni, hogy minden védőpáncélt félelemből építesz fel, és önmagadat korlátozod vele. Minél mélyebben tudsz dolgozni a félelmeiddel, annál bátrabban fel tudod vállalni a sebezhetőségedet, mert nem fog befolyásolni mások véleménye, meg az, hogy ki előtt milyen látszatot kellene fenntartanod. Én azt gondolom, hogy az őszinte önfelvállalás felszabadító hatású tud lenni, és sokkal vonzóbb és autentikusabb is az, aki félelem nélkül vállalja a sebezhetőségét, mint az, aki álarcok mögé rejtőzik.

30/07/2025

Nézzétek a hullócsillagokat és kívánjatok!
✨💫🙌💝🙏✨💫✨💫✨
Köszönöm a millió névnapi köszöntést! 🙏💝

29/07/2025

16/07/2025

13/07/2025

Nyári órarend!
🧘‍♀️🙌🥰🙏

04/07/2025

Jóga szerelem!!!
🧘‍♀️🙏❤️🥰😘☀️🤗
Várlak szeretettel!

27/06/2025

❤️🧘‍♀️🙌🙏
Namaste

24/06/2025

Az alapvető tulajdonságokon nem lehet változtatni. Vagy ott vannak az emberben, vagy nincsenek. A bátorság és az őszinteség nem tanítható.
😜🙏🧘‍♀️💕🥰❤️☀️🙌 🤭😬😘
A valódi erő az, ha nem szállsz le az ő szintjükre.
A valódi erő az, ha maradsz az, aki vagy — annak ellenére is, amit rád próbálnak kenni.
Nem vagy kevesebb, nem vagy gyengébb attól, hogy nem ütsz vissza.
Épp ellenkezőleg.
Te győzöl, ha nem adod át magad a gyűlöletnek.
Mit tehetsz, ha beszólnak?
- Ne akarj azonnal reagálni.
Számolj háromig.
- Kérdezd meg magadtól: ez az ember tényleg fontos nekem?
Az ő véleménye egyáltalán számít? 😄
- Mondd ki magadban: “Ez róla szól, nem rólam.”
- És ha kell, mondd ki hangosan is: “Nem veszem át a mérged.”
Aki beszól, az valójában magával harcol.
Ne te legyél a ring.
Te maradj világítótorony, miközben ők eltévednek a saját viharaikban.
Namaste
🤭😬💋