Sütő László - Személyi edző

Sütő László - Személyi edző Testépítés (tömegnövelés, szálkásítás)
Alakformálás
Személyi edzés
Versenyfelkészít?

08/08/2025

Cutler büntetés-végrehajtási intézet

02/07/2025

Balázs már 25 kg-ot fogyott az elmúlt egy évben! 🔥 Az ereje viszont nem csökkent, sőt, egyre inkább növekszik! 💪

Testzsírja csupán 13%, és már 100 kg-val guggol könnyedén – szemben a kezdeti 40 kg-mal. 🏋️‍♂️

Ez igazán kimagasló teljesítmény! 🌟
Gratulálok, Balázs! Csak így tovább, megyünk előre! 🚀

25/06/2025

Meláni mérlege eddig -14kg. 👏 De nincs kegyelem folytatjuk tovább! 😁
Csak így tovább Meláni! 💪💯

Mindjárt itt a nyár, hozd magad formába! ☀️Legyen cél akár a testépítés, alakformálás vagy egészséges életmód. Ha túlsúl...
30/04/2025

Mindjárt itt a nyár, hozd magad formába! ☀️

Legyen cél akár a testépítés, alakformálás vagy egészséges életmód. Ha túlsúly problémákkal küzdesz, vagy nem megfelelő a fizikumod, itt a lehetőség, hogy változtass magadon.

Az évek során szerzett tapasztalataimmal számos embernek tudtam segíteni, remélem neked is segíthetek, tudásommal, motivációval, étrend összeállításával céljaid elérésében!

📞 Jelentkezés: +36301926705

Keress bizalommal! 💪
-- Sütő László

Egyétek a sonkát tojással. Igazi fehérjebomba. 🍖🥚💣💪
20/04/2025

Egyétek a sonkát tojással. Igazi fehérjebomba. 🍖🥚💣💪

Motiváció a minden napokra.
17/04/2025

Motiváció a minden napokra.

09/04/2025

A ferde pados fekvenyomás a mellizom felső részét erősíti és a vállak stabilitásában is szerepet játszik. 💪

💡 Ha szeretnéd a lehető legtöbbet kihozni a mellizom-edzésedből, kombináld a ferde pados nyomást tárogatással és sima fekvenyomással.

27/03/2025

Hátsóváll edzés – ne hanyagold el! 💪

A hátsó vállizmok edzése nemcsak az esztétikus, kerek vállakért fontos, hanem a helyes testtartásért és a vállízületi egészségért is. Egy jól kidolgozott hátsó deltával stabilabb és erősebb leszel más gyakorlatoknál is. 🎯

✅ Próbáld ki a gépes hátsó váll gyakorlatot, a döntött törzsű oldalemelést, és az archoz húzást. Mindig figyelj a kontrollált mozdulatokra, és kerüld a lendületből végzett ismétléseket.
Tegyél érte, hogy a vállad minden szögből erős és esztétikus legyen! 💥

11/02/2025

A mai napon Laci segítségével kifárasztottuk az új pendulum guggoló gépet. 🙂🦵

A pendulum guggolás egy olyan gépi gyakorlat, amely a hagyományos guggolás előnyeit ötvözi a gépi stabilitás biztosította biztonsággal. Ez a mozgásforma különösen a négyfejű combizmot, a farizmokat és a vádlikat célozza meg, miközben csökkenti a hát alsó részére nehezedő terhelést.

Ajánlom mindenkinek, aki büntetni akarja magát. 😂

💪🍗 A fehérjedús táplálkozás alapvető a testünk számára, mivel segít az izmok építésében, regenerálódásában és a sejtek m...
30/01/2025

💪🍗 A fehérjedús táplálkozás alapvető a testünk számára, mivel segít az izmok építésében, regenerálódásában és a sejtek megújulásában. Emellett fontos szerepe van az anyagcsere működésében és az immunrendszer erősítésében.
A megfelelő fehérjebevitel biztosítja, hogy energikusak legyünk ⚡, és támogassa a céljaink elérését 🎯, legyen szó fogyásról izomtömeg növeléséről vagy akár általános egészségünk javításáról 🌿. Ne feledjük, hogy a fehérje nem csak a sportolók számára fontos! 😊

30/12/2024

Ismét eltelt egy év. Számomra elég gyorsan, ahogyan ez a videó is szemlélteti. 🙂
Remélem, mindenkinek sikeres volt, és a következő még jobb lesz!
Boldog új esztendőt kívánok!
🎆🎊🥂

Rudolf nem bírta húzni a szánt azokkal a lábakkal, ezért cseréltünk. 🦌Viszem az ajándékot 🎁, nehogy ti is így járjatok, ...
23/12/2024

Rudolf nem bírta húzni a szánt azokkal a lábakkal, ezért cseréltünk. 🦌
Viszem az ajándékot 🎁, nehogy ti is így járjatok, amikor kell a láb.
Az ünnepek után ki is próbáljuk. 🎄✨
🙏 Köszönöm, hogy egész évben velem tartottatok!
Mindenkinek békés, boldog ünnepeket kívánok! 🎅🎉🎄

Cím

Szent István Király út 17
Mosonmagyaróvár
9200

Nyitvatartási idő

Hétfő 07:00 - 18:00
Kedd 07:00 - 18:00
Szerda 07:00 - 18:00
Csütörtök 07:00 - 18:00
Péntek 07:00 - 18:00

Telefonszám

+36301926705

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Sütő László - Személyi edző új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás