Moonrise jógastúdió

11/11/2025

Drága Vendégeim! ☺️

Szeretném jelezni, hogy szabadságra megyek, ezért a következő két hétben a pilates órák szünetelnek.

A jógaórák azonban nem maradnak el, szeretettel vár Benneteket a helyettesítő oktató Tícia Lederer , hogy továbbra is tudjatok töltődni és kapcsolódni magatokhoz. 🧘🏽‍♀️❤️

Köszönöm a megértéseteket és a türelmet!
Hamarosan újra találkozunk frissen, feltöltődve. 🙏🏼 ✨

Szeretettel,
Bianka

22/10/2025

Sziasztok!🥰🙏🏻

❗️Novemberben Tokai Bianka feltöltődése alatt, én fogom helyettesíteni a keddi Hatha jóga órákat. 💫❗️

📆 Amely órákat érinti: November 18. és 25.

Várlak szeretettel, nyitott szívvel a tiszta térben. Hozz magaddal egy kis nyitottságot és lehetőséget a változásra.✨❤️

(Mivel ez helyettesítés, a felépítése hasonló, de nem egyforma lesz, mivel mi sem vagyunk azok.)

Mi egy utat járunk. ❤️✨

Célunk nem kevesebb, mint a Samadhi (felébredés). 🧘🏻‍♀️✨

Namaste. 🙏🏻🧘🏻‍♀️

16/10/2025

💫 Fedezd fel a tested erejét és könnyedségét – PILATESSEL! 💫

Sokan azt gondolják, a Pilates „csak nyújtás”... pedig minden mozdulatban ott a tudatosság, az erő és a harmónia.
Ez az a mozgásforma, ami egyszerre formál, erősít és nyugtat meg – kívül és belül.

👉 Ha szeretnél:

✨ erősebb, rugalmasabb testet,
✨ szebb tartást és mélyebb légzést,
✨ kevesebb stresszt és több jelenlétet,
akkor itt az idő, hogy kipróbáld a Pilates varázsát!

Nem számít, hogy kezdő vagy haladó vagy — az órákon a figyelem rád irányul, és együtt dolgozunk azon, hogy jól érezd magad a testedben.

🧘🏽‍♀️ Csatlakozz és tapasztald meg, milyen, amikor minden izmod “felébred”, és a mozdulat könnyedséggé válik.

🗓️ Hétfő és szerda: 19.00-20.00

📩 Jelentkezés:

https://moonrisejogastudio.booked4.us/Admin/Main

💖 Ajándékozd meg magad ezzel az órányi tudatos mozgással – mert megérdemled, hogy jól érezd magad a testedben!

05/10/2025

Várunk szeretettel mindenkit. 🤗🧘🏽‍♀️

🍂 Ősszel is a matracon! 🍁

Lassulj le, erősödj és töltődj fel jóga és pilates óráinkon.

Vár rád egy meghitt, támogató közeg, ahol az őszi esték meleg fényében mozoghatsz, töltekezhetsz és feltöltődhetsz.

🦋 Aktuális órarendünk:

04/10/2025

✨💜 HÁLA 💜✨

Ma délután egy csodálatos női körben kapcsolódtunk össze.
Együtt lélegeztünk, gyógyultunk, elengedtük mindazt, ami már nem szolgál minket – és teret nyitottunk annak, ami újként, tisztán és szeretettel érkezik az életünkbe. 🌙🌸

Hálás vagyok minden jelenlévő nőnek, a megosztott könnyekért, mosolyokért, ölelésekért és csendekért. 🙏
Ez az együttlét ismét megmutatta, milyen ereje van a közösségnek és annak, amikor nőként egymást emeljük. 💫

Köszönöm, hogy együtt írjuk tovább ezt a gyógyuló történetet. 💜

Bianka

04/10/2025

Noémi flow és yin jóga alkalmaira az alábbi oldalon tudsz bejelentkezni ⏬

✨ zenamu.com/anaviyoga

Részletekért kattints az eredeti posztra vagy keresd őt privát üzenetben! 🙏

01/10/2025

Kedves Vendégeink! ☺️

Új bejelentkező rendszerünk van:
https://moonrisejogastudio.booked4.us/public/?isAdmin=false

Mai naptól a pilates, hatha és gyerekjóga órákra ezen a linken keresztül tudtok jelentkezni ☺️

Várunk szeretettel mindenkit! 🧘🏽‍♀️
Bianka és Tíci