Nāda jógastúdió Nagycenk

Nāda jógastúdió Nagycenk 🌿Nāda 🌿
✨—a belső rezgés útja önmagadhoz—✨
A Nāda szanszkrit szó jelentése: hang, rezgés, belső zengés.
(1)

Ez a rezgés bennünk él – a szívünk ritmusában, a lelkünk csendjében. A Nāda Jógastúdióban ezen a rezgésen keresztül kapcsolódunk önmagunkhoz.

27/05/2026

✨ Hangutazás & hangtálfürdő ✨

👩‍👦 Gyerekeknek 👨‍👦

Érezted már, hogy egyszerűen túl sok a zaj körülötted… és benned?

Most lehetőséged van lelassulni.
Megpihenni.

Kérlek oszd meg, ha megfogott. 🙏

💛 Szeretettel várunk egy különleges hangutazásra:
✨️ Június 2.
✨️ Június 16.
✨️ Június 30.

https://facebook.com/events/s/-hangutazas-/1499082821675792/

Kata ❣️

🧡Van, aki egyenes úton érkezik meg önmagához.És van, aki kanyarokon, újrakezdéseken, csendeken keresztül talál haza.🧡Én ...
20/05/2026

🧡Van, aki egyenes úton érkezik meg önmagához.
És van, aki kanyarokon, újrakezdéseken, csendeken keresztül talál haza.🧡

Én az utóbbi vagyok.
✨Szász Kata✨

Kisgyermeknevelőként a mindennapjaimat gyermekek között töltöm,
a szívem pedig régóta keresi azokat a kapaszkodókat, amelyek segítenek igazán jelen lenni önazonosan,
békében.
A jóga és a hangtálak hangja számomra ilyen kapaszkodóvá váltak.
Segítettek lelassulni.
Meghallani a csendet.
Meghallani önmagamat.

🌿✨Ezért tartok gyerek hangtálfoglalkozásokat a Nāda Jógastúdióban.✨🌿

Mert hiszem, hogy a gyerekek ösztönösen még tudják azt,
amit mi felnőttként sokszor elfelejtünk: hogyan kapcsolódjunk tisztán, figyelemmel, nyitott szívvel.🧡

Szeretném átadni nekik és a szüleiknek is a lecsendesedés élményét.
Azt a puha, biztonságos teret, ahol egy pillanatra mindenki megérkezhet önmagához.

Gyere tarts velem kéthetente kedden
16:20-tól a 🧡HANGUTAZÁSON🧡

🌿✨A TE belső csended a mi küldetésünk✨🌿Van egy hely Nagycenken, ahol elbújhatsz a nagy világ nehézségei elől…és itt nem ...
20/05/2026

🌿✨A TE belső csended
a mi küldetésünk✨🌿

Van egy hely Nagycenken, ahol elbújhatsz a nagy világ nehézségei elől…és itt nem csak elbújsz, hogy aztán újra vissza térj abba ami nehéz. Itt vissza találhatsz önmagad csendjébe és minden nehézség egyre könnyedebb lesz.

A jóga nem csak mozdulat.

Nem csak nyújtás.

Nem csak egy óra a naptárban.🧘🏼‍♀️✨🌿

A jóga kapcsolódás. Önmagadhoz. A testedhez. A belső csendhez.❤️

🌿A Nāda Jógastúdióban több úton is elindulhatsz és mindig azon, amelyik éppen most hozzád szól.🌿

🪷 Az alapok jógája

Ha most ismerkedsz a jógával, itt biztonságos, nyugodt térben tanulhatod meg az alapokat. Lépésről lépésre haladunk, figyelve a helyes testtartásra és a légzésre, hogy stabil, magabiztos alapot építs magadnak.

🌸 Jóga Julcsival – Hatha jóga

Kiegyensúlyozott, testi-lelki feltöltődést adó óra.Nemcsak erősebbé és rugalmasabbá válsz – belül is változni kezdesz.

A mozgás és a légzés harmonikus egységében lelassulhatsz, megérkezhetsz a jelenbe, és új energiákat gyűjthetsz.

🌊 Flow jóga Noémivel

Áramlás. Ritmus. Jelenlét.

A légzés és a mozgás gyönyörű szinkronja segít megtapasztalni a flow-élményt. Erősíti a testtudatot és felszabadító, lendületes gyakorlást ad.

🧘🏼‍♀️ Jóga rezgésekkel – hangtálterápiás jóga

Finom mozdulatok, melyeket hangtálak rezgései kísérnek.

A hang segít elcsendesíteni az elmét, mélyen ellazítani a testet, és gyógyító módon kapcsolódni önmagadhoz. Egy különleges, rezgésekkel átszőtt belső utazás.

✨Keressetek minket bátran és
bizalommal!✨

Julcsi és Noémi

💚 Részvételi díjak

• 75 perces óra: 3.000 Ft

• különleges 90 perces óra: 4.500 Ft

• 6 alkalmas bérlet: 17.000 Ft

(A bérlet 3 hónapig érvényes, tartalmaz 4db 75 perces és 2db különleges 90 perces órát)

Fizetés helyszínen készpénzben vagy utalással.

A Gyermekeket is várja Nāda tere, töltődni vagy épp csendesedni.🩵🧡🎈

🧡Hangutazás és Varázskaland Katával🧡

🎈-Ahol a foglalkozáson a gyerekek a hangtálak segítségével bepillantást nyerhetnek a hangtálterápia segítő és
megnyugtató világába is.

🩵Gyermekjóga Hajnival🩵

🎈-Az órákon a gyerekek játékosan, mesékkel, mozgással és állatutánzó jógapózokkal fejlődhetnek biztonságos, szeretetteljes környezetben.

✨ ✨✨És mostantól… Craniosacralis Bodywork kezelés is elérhető a Nādában.✨✨✨

Egy gyengéd, mégis mélyen ható manuális módszer, amely a craniosacralis (kranioszakrális) rendszer finom ritmusára hangolódik.
Támogatja:

– a központi idegrendszer optimális működését

– a szervezet öngyógyító folyamatait

– a testi, mentális és lelki egyensúlyt

Ez a kezelés nem „erőből” dolgozik – hanem figyelemmel.

Nem kényszerít – hanem támogat.

Pont úgy, ahogyan a Nāda tere is…

👉🏻Időpontfoglalás:

📞 +36 30/ 54 70 154
🗓️ Vagy Nāda Jógastúdió foglalórendszerében

Keress a fenti elérhetőségek bármelyikén, szeretettel várlak! 🤍

Koch-Babics Évi
/Okleveles gyógytornász,
Craniosacralis Bodywork®️ terapeuta/

🌿 Ha érzed a hívást, válaszd ki, melyik út szól most hozzád.

Várunk szeretettel a Nāda Jógastúdióban – ahol a mozdulat, a hang és az érintés egy közös ritmusban találkozik. 🌿

Itt találod a foglalórendszert⬇️☺️

https://nadajogastudio.booked4.us/

19/05/2026

Minden ott van benned, ami csendhez, a harmóniához kell csak eltávolodtál tőle…
A jóga nem tesz kevesebbet csak közelebb hoz önmagadhoz,
a csendedhez!✨

🩵🎈Gyermekjóga a Nāda Jógastúdióban🎈🩵Ismerjétek meg Hajnit, több éve szeretteti meg a gyerekekkel a jóga világát és ezt a...
18/05/2026

🩵🎈Gyermekjóga a
Nāda Jógastúdióban🎈🩵

Ismerjétek meg Hajnit, több éve szeretteti meg a gyerekekkel a jóga világát és ezt a szeretet most elhozta nektek ide Nagycenkre is.
Ha vannak gyermekeid, akkor ez a poszt most neked szól…☺️

🩵🎈Saját gyermekeim születése után
kezdett el igazán érdekelni a gyerekek fejlődése és az, hogyan tudom őket a legjobban támogatni.
A gyermekjóga először a saját családunk életének lett része, és amikor láttam, mennyi örömet ad a gyermekeimnek,
szerettem volna ezt más családokkal is megosztani. 🎈🩵

✨🌿Gyermekjóga-oktatóként fontos számomra, hogy a gyerekek jó hangulatban, játékosan fejlődhessenek egy biztonságos és szeretetteljes környezetben.
Az óráimon minden héten egy új mesét hívunk életre, sok mozgással, játékos állatutánzó jógapózokkal és érdekes feladatokkal.
A foglalkozásokon nagy hangsúlyt kapnak a nagymozgások, amelyek fontos szerepet játszanak az iskolaérettség kialakulásában is. 🌿✨

🎈Fontos számomra, hogy minden óra a gyerekek aktuális hangulatához és igényeihez igazodjon, ezért nincs két teljesen egyforma foglalkozás. 🎈

🩵Szívesen szervezek családi jógaórákat is, ahol a közös mozgás és játék erősíti a szülők és gyerekek kapcsolatát, miközben minőségi időt töltenek együtt.
Nagy öröm számomra, hogy hétről hétre kapcsolódhatok a gyerekekhez, és részese lehetek annak, ahogyan nyitnak, fejlődnek és egyre magabiztosabban bontakoznak ki. 🩵

Szeretettel
Hajni Konkoly-Beke Hajnalka 🩵🎈

Minden csütörtökön 13:45-kor középső és nagycsoportos óvodások számára.
Itt találod a foglalórendszert⬇️

https://nadajogastudio.booked4.us/

17/05/2026
13/05/2026

🌿✨Jóga rezgésekkel✨🌿
Egy este, amikor a jóga és hangtálterápia találkozik…

12/05/2026

Bátran oszd meg te is a gondolataidat.✨🌿🧘🏼‍♀️
Téged mi hívott vagy hív a jógaszőnyegre?

10/05/2026

Heti terv a Nādában✨🧘🏼‍♀️🌿

Te melyik napon jössz?


🌿✨Noémi hazatért Baliról és újra vár titeket Flow jógával!✨🌿És ha eddig nem ismerted Noémit, akkor most gyere és ismerd ...
06/05/2026

🌿✨Noémi hazatért Baliról és újra vár titeket Flow jógával!✨🌿

És ha eddig nem ismerted Noémit, akkor most gyere és ismerd meg…⬇️❤️

Noémi vagyok.🧘🏼‍♀️✨🌿
Közel húsz év jazz- és kortárs-tánc tapasztalat, valamint az egyetemi éveim gyakorlatai során a mozgás gyakorlása természetes módon alakult át tanítássá, így a jógával való ismerkedést is az oktatóképzés felől kezdtem. 2020 óta tartok órákat és azóta fejlesztem és képzem magam folyamatosan. 🌱

Hiszem, hogy bár az eltérő jógatípusok más és más formába öntik a gyakorlásod, minden egyes szőnyegre lépéssel a belső, meditatív állapotod újrateremtését segíted.
Fontosnak tartom, hogy akár önállóan, akár a csoportos gyakorlás során megtaláld saját hangod és összhangba kerülj a testeddel; még jobban megértsd ezt a csodát
✨– saját tested egyedi, folyamatos kommunikációját –.✨

Óráimon Önmagad felé szeretnélek vezetni a lehető legmegengedőbb módon; úgy a tested síkján, mind lelked szintjén. 🙏❤️

🌿 Ha egy dinamikusabb órát keresel vagy haladó gyakorlás érdekel ⬇️🌿

🍃 Áramlás jóga 🍃

Ezen az órán a légzéseddel szinkronban mozdulsz.✨
A csoport összetételétől függően 'slow flow'-ra vagyis lassú, könnyedén áramló gyakorlásra vagy 'vinyasa flow'-ra azaz céltudatos, dinamikus mozgásra, illetve ezek fúziójára számíthatsz majd.

🍃 Célom a testtudatod megerősítése és az áramló gyakorlás kialakítása, hogy számodra is érezhetővé váljon a 'flow'-érzés🍃

Óráimon Önmagad felé szeretnélek vezetni a lehető legmegengedőbb módon 🙏 úgy a tested síkján, mind lelked szintjén.✨

Várlak szeretettel ❤️
Noémi

Csütörtök esténként 19:00 órától tudtok együtt jógázni velem.
Itt tudsz foglalni⬇️✨🌿☺️

https://nadajogastudio.booked4.us/public/

Cím

István Krt
Nagycenk
9485

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Nāda jógastúdió Nagycenk új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Kategória