Belvárosi Patika Nagykanizsa

20/04/2026

A mai napon (Április 20.) a Belvárosi Patika az ügyeletes gyógyszertár Nagykanizsán 20:00-22:30

16/04/2026

👵👴 Hogyan segíthetjük idősebb szeretteink egészségét?

Az idősebb családtagoknál gyakran jelennek meg krónikus betegségek, mint a magas vérnyomás vagy a cukorbetegség. Ezek folyamatos odafigyelést igényelnek, de egy kis törődéssel rengeteget segíthetünk nekik a mindennapokban.

💓 Vérnyomás – apró lépések, nagy hatás

A magas vérnyomás sokszor életmóddal is befolyásolható:
✔️ kevesebb só használata
✔️ testsúly kontroll
✔️ stressz csökkentése
✔️ rendszeres mozgás (pl. közös séták)

👉 Már heti néhány közös séta is érezhető javulást hozhat!

💊 Gyógyszerek – figyeljünk együtt

• érdeklődjünk, hogy kiváltották-e a gyógyszereket
• segítsünk a beszerzésben, ha szükséges
• használjunk gyógyszeradagolót a pontos szedéshez

📱 Okoseszközök, alkalmazások is segíthetnek az emlékeztetésben!

📊 Otthoni mérés – modern megoldások

Egy korszerű vérnyomásmérő nagy segítség lehet:
✔️ pontosabb mérés
✔️ adatok rögzítése
✔️ az orvosi kezelés finomhangolása

🍽️ Diabétesz esetén a táplálkozás kulcsfontosságú

👉 segítsünk a megfelelő étrend kialakításában
👉 ajánljunk receptötleteket vagy mobilalkalmazásokat

💡 Egyes esetekben (pl. instabil vércukorszintnél) az inzulinpumpa is megoldás lehet – érdemes erről orvossal egyeztetni.

💙 A legfontosabb: a törődés és az odafigyelés

Néha már az is sokat jelent, ha:
• rendszeresen rákérdezünk az állapotukra
• együtt mozgunk
• segítünk a napi rutin kialakításában

👩‍⚕️ Egy kis odafigyeléssel sokat tehetünk azért, hogy szeretteink hosszabb ideig egészségesen éljenek.

Forrás:https://gyongypatikak.hu/magazin/csalad-es-egeszseg/egeszsegmegorzes/hogyan-vigyazzunk-szuleink-nagyszuleink-egeszsegere

13/04/2026

💓 Tartsa karban vérnyomását – az egészség egyik kulcs

A magas vérnyomás sokszor tünetmentes, mégis komoly kockázatot jelent a szív- és érrendszerre. Ezért különösen fontos, hogy rendszeresen ellenőrizzük és tudatosan tegyünk a megfelelő értékekért.

⚠️ Miért veszélyes?
A hipertónia gyakran észrevétlen marad, mégis növeli az olyan súlyos betegségek kockázatát, mint:
👉 szívinfarktus
👉 stroke

Kialakulásában nagy szerepe van:
• túlsúlynak
• mozgásszegény életmódnak
• egészségtelen táplálkozásnak

💡 Mit tehetünk a vérnyomás csökkentéséért?

🚶‍♀️ Mozogjunk rendszeresen
Már napi 30 perc séta is segít a szív és az érrendszer karbantartásában.

⚖️ Csökkentsük a testsúlyt
A fogyás jelentősen javíthatja a vérnyomásértékeket.

🥦 Figyeljünk az étrendre
• fokhagyma (allicin tartalma miatt)
• zöld leveles zöldségek
👉 nemcsak a vérnyomásra, de az általános egészségre is jó hatással vannak

🧘‍♀️ Kezeljük a stresszt
A tartós stressz emelheti a vérnyomást – relaxáció, mozgás, pihenés sokat segíthet.
🚫 A dohányzás viszont ront a helyzeten!

📊 6 tipp a helyes vérnyomásméréshez

✔️ megfelelő méretű mandzsettát használj
✔️ mérés előtt pihenj (ne kávézz, ne sportolj)
✔️ egyenes háttal ülj, karod szív magasságban legyen
✔️ végezz 2–3 mérést egymás után
✔️ mindig ugyanabban az időben mérj (reggel és este)
✔️ jegyezd fel az eredményeket

👩‍⚕️ Fontos:
A gyógyszeres kezelést mindig az orvos utasítása szerint alkalmazd – az életmódváltás ezt egészíti ki, nem helyettesíti!

💙 A magas vérnyomás kezelhető – de csak akkor, ha foglalkozunk vele.
Mérj rendszeresen, figyelj az életmódodra, és tegyél az egészségedért!

Forrás:https://gyongypatikak.hu/magazin/csalad-es-egeszseg/egeszsegmegorzes/tartsa-karban-vernyomasat

09/04/2026

🌦️ Időjárási frontok – tényleg érzékenyek vagyunk rájuk?

Sokan tapasztalják, hogy egy-egy hideg- vagy melegfront érkezésekor megváltozik a közérzetük. De vajon tényleg hatással van ránk az időjárás? A válasz: igen, sokaknál igenis okozhat tüneteket.

🌀 Mi történik a szervezetben?
A légnyomás, hőmérséklet és páratartalom változása hatással lehet az idegrendszerre és a keringésre – ez okozza a frontérzékenységet.

⚠️ Milyen tünetek jelentkezhetnek?
• fejfájás, migrén
• fáradtság, levertség
• alvászavar
• vérnyomás-ingadozás
• ízületi fájdalmak
• koncentrációs nehézségek

🌡️ Hidegfront vs. melegfront

❄️ Hidegfront:
• gyakran okoz fejfájást, görcsös panaszokat
• ingerlékenység, nyugtalanság is jelentkezhet

☀️ Melegfront:
• fáradékonyság, álmosság
• vérnyomásesés, szédülés
• lassabb reakcióidő

💡 Mit tehetünk a tünetek enyhítésére?
✔️ megfelelő folyadékbevitel
✔️ elegendő pihenés, alvás
✔️ rendszeres mozgás
✔️ kiegyensúlyozott étrend
✔️ stressz csökkentése

👩‍⚕️ Fontos:
Ha a tünetek erősek vagy gyakran visszatérnek, érdemes orvossal konzultálni – a háttérben más probléma is állhat.

Forrás:https://gyongypatikak.hu/magazin/csalad-es-egeszseg/egeszsegmegorzes/idojarasi-frontok-tenyleg-erzekenyek-vagyunk-rajuk

07/04/2026

A mai napon (Április 7.) a Belvárosi Patika az ügyeletes gyógyszertár Nagykanizsán 20:00-22:30

06/04/2026

02/04/2026

🌀 Szédülés – mik állhat a háttérben?

Kellemetlen érzés, amikor „megfordul velünk a világ” – a szédülés gyakori tünet, de nagyon sokféle ok állhat a hátterében.

🔍 Egyszerűbb okok is okozhatják:
• kimerültség, kialvatlanság
• éhség, alacsony vércukorszint
• folyadékhiány
• alkohol

👉 Ezek általában átmenetiek és maguktól rendeződnek.

⚠️ Gyakori egészségügyi okok:
• magas vagy hirtelen leeső vérnyomás
• szemészeti problémák
• nyaki gerinc elváltozások, érszűkület

❗ Komolyabb betegségek is állhatnak mögötte:
• belgyógyászati betegségek (pl. gyomor-, epeproblémák)
• fül eredetű zavarok (pl. középfülgyulladás, Menière-betegség)
• migrén
• idegrendszeri problémák, keringési zavarok
• vírusfertőzések
• fejsérülések (pl. agyrázkódás után)

👩‍⚕️ Mikor fordulj orvoshoz?
👉 ha a szédülés visszatér vagy nem múlik
👉 ha erős, forgó jellegű
👉 ha egyéb tünetek (hányinger, hallászavar, bizonytalan járás) is jelentkeznek

💡 Fontos tudni:
A szédülés kivizsgálása összetett lehet – több szakterület együttműködését is igényelheti. A kezelés mindig a kiváltó októl függ.

💙 Ne vedd félvállról!
A szédülés lehet egyszerű kimerültség jele, de akár komolyabb problémára is figyelmeztethet – ezért érdemes utánajárni az okának.

Forrás:https://gyongypatikak.hu/magazin/csalad-es-egeszseg/egeszsegmegorzes/mi-allhat-a-szedules-hattereben

31/03/2026

Húsvéti nyitvatartásunk🐣🌷

Kérjük kedves vásárlóinkat, hogy időben gondoskodjanak gyógyszereikről és egyéb minden szükséges készítményeikről!

Kellemes húsvéti ünnepeket kívánunk🌺

30/03/2026

🌸✨ Tavaszi megújulás a bőrnek – így frissítsd fel a rutinodat!

A tél után a bőrünk gyakran fakóbb, szárazabb és érzékenyebb – nem véletlen, hiszen a hideg, a szél és a fűtött levegő is megviseli. Tavasszal érdemes egy kicsit újragondolni a bőrápolási szokásainkat, hogy visszanyerjük a bőr természetes ragyogását.

🌿 1️⃣ Gyengéd megújítás (hámlasztás)
A télen felhalmozódott elhalt hámsejtek eltávolítása segít, hogy a bőr frissebbnek, simábbnak tűnjön, és a hatóanyagok is jobban felszívódjanak.

💧 2️⃣ Hidratálás mindenek felett
A megfelelő hidratálás tavasszal is kulcsfontosságú – válassz könnyedebb állagú krémeket, de ne hagyd el a rendszeres ápolást!

☀️ 3️⃣ Fényvédelem – nem csak nyáron!
A napsugarak erősödnek, ezért a fényvédelem már tavasszal is elengedhetetlen a bőr öregedésének és károsodásának megelőzéséhez.

🍓 4️⃣ Vitaminok belülről is
A kiegyensúlyozott, vitaminokban gazdag étrend (pl. C- és E-vitamin) támogatja a bőr regenerációját és egészségét.

🧴 5️⃣ Igazítsd a rutinodat az évszakhoz
A nehéz, zsíros krémek helyett válts könnyedebb formulákra, és figyeld, mire van szüksége a bőrödnek ebben az időszakban.

⚠️ Mire figyelj?
👉 Az érzékeny bőr tavasszal is könnyen irritálódhat – fokozatosan vezess be új termékeket
👉 A túlzásba vitt hámlasztás ronthatja a bőr állapotát

💡 Tipp: Egy jól összeállított tavaszi rutin nemcsak a bőröd kinézetét javítja, hanem a komfortérzetedet is növeli a mindennapokban.

💙 Adj egy kis törődést a bőrödnek – meg fogja hálálni!

Te már frissítetted a tavaszi bőrápolási rutinodat? 🌸😊

Forrás:https://gyongypatikak.hu/hu/magazin/csalad-es-egeszseg/noi-egeszseg/tavaszi-megujulas-a-bornek

26/03/2026

✨ Újdonság a patikában! ✨

Megérkeztek hozzánk a Dermedic termékei! 💧

A Dermedic gyógyszertárakban elérhető dermokozmetikai márka, mely dermatológusok, kozmetológusok és biotechnológusok tapasztalata alapján lett kifejlesztve kifejezetten az érzékeny bőr speciális problémáira.

A Dermedic kozmetikumok olyan aktív összetevők egyedi kombinációja, melyek jótékony és biztonságos hatást gyakorolnak a bőrre. A formulák ásványi anyagokban gazdag, artézi forrásból származó termálvízre épülnek, melyek szintén jótékony hatással vannak a bőrre. 🌿💧

A termékvonalakat az érzékeny bőr különböző igényei alapján fejlesztik, melyek segítséget nyújtanak a különböző bőrproblémák kezelésében és megelőzésében.🛡️

Megoldások széles palettája:

Száraz vagy vízhiányos bőr 💧
Problémás, aknés bőr 😕
Ekcémás, atópiás bőr 🌸
Rozáceás bőr 🔴
Pigmentfoltok 🌞
Fejbőr problémák 💆‍♀️
Ránctalanítás ✨
Fényvédelem 🌞🛡️
Babaápolás 👶💖

Ha eddig kerested a megfelelő, bőrbarát megoldást, most érdemes benézned hozzánk – segítünk kiválasztani a számodra legmegfelelőbb terméket! 💙

📍 Már elérhető a patikánkban!