Család és Terápia

Család és Terápia Családterápia, párterápia, addiktológiai konzultáció a kapcsolati egészséghez. Családterápia, párterápia, addiktológiai konzultáció.

Traumáimban és alkoholfogyasztási problémáiban kértem segítséget. A hosszabb ideig tartó terápiában nekem aktuálisan a k...
30/01/2025

Traumáimban és alkoholfogyasztási problémáiban kértem segítséget. A hosszabb ideig tartó terápiában nekem aktuálisan a következő dolgok segítettek. Nagyon sokat jelentett a biztonság, amit itt kaptam. Ez segített a terápiák közötti biztonságérzet kialakításában Erre nagy szükségem volt. Megerősítést kaptam. Nagyon fontos volt számomra a kontroll és terelgetés, amikor érdektelenség, vagy célvesztettség vett rajtam erőt. A terápia hasznát még abban látom, hogy nagyon sok kérdésre együtt adtuk meg a választ, az ok-okozati összefüggéseket itt bontottuk ki. Itt döntöttem el lépésről-lépésre, hogy más megoldás kell! Köszönöm. An.

Nincs rossz hang, az a lényeg, hogy mit játszunk utána. (Miles Davis)
16/10/2024

Nincs rossz hang, az a lényeg, hogy mit játszunk utána. (Miles Davis)

Ideje a változásnakA terápiák egyik lényeges eleme a kliensek felismerésének, belátásának segítése, támogatása. Azonban ...
03/09/2024

Ideje a változásnak

A terápiák egyik lényeges eleme a kliensek felismerésének, belátásának segítése, támogatása. Azonban előfordul, hogy az emberek jól beazonosítják viselkedésük mintáit, szenvedésük okát, és kiváltó tényezőit, az enyhülés, a kívánt cél elérése elmarad, elakad, vagy túl lassan halad. Ennek egyik lényeges oka sok esetben a felismerést követő változás hiánya, vagy annak nem megfelelő iránya, mint amit szeretnének.

A terápiás folyamatban fontos szerepe van a változásnak, változás nélkül javulás nehezen érhető el, vagy nem lesz tartós. Az a jó változás, amit tudunk irányítani, vagy fokozatosan megszerezzük felette a kontrollt. Az irányítás nélküli változás sodródás, ami bizonytalanságot, más problémákat szül. Hogy változást érjünk el, blokkolni szükséges az addigi utat, hogy változást érjünk el. Különben a nem megfelelő megoldásaink csak tovább rontanak a helyzeten, mint ahogy víz csak egyre mélyíti az utat.

A korábbi terápiás irányzatok a belátásról szólnak elsősorban, ami nem feltétlenül jelent, vagy okoz változást, vagy nem abba az irányba, amibe mi szerettük volna.

Ha az emberek nem tudják hogyan változtassanak, akkor nem tudják abbahagyni a szenvedést. Ha ugyanazt csináljuk az még nem lesz hatékonyabb, ezért fontos a hatékonyság, a változás szempontjából mindegy, hogy a héten egyszer vagy többször jönnek, ha ugyanazt csináljuk, vagy ugyanaz történik. Korábbi nehézségeik során ettől maguk is gyakran szenvednek, mintha körbe-körbe járnának, vagy labirintusból próbálnának kijutni.

Pár-és családterápiában, és szerhasználati zavarokban ezért kiemelt jelentőséget tulajdonítunk a változásnak és a változás szükséges ideig való fenntartásának. Hogy legyen változás és az a megfelelő irányba és szinten történjen. A változás négy módon érhető el, a terápiás, konzultációs folyamatban megmutatjuk ezeket, és segítünk ennek elsajátításában, alkalmazásában, hogy kapcsolati, mentális egészség jobb legyen.

Cím

Vécsey Utca 24
Nyíregyháza
4400

Nyitvatartási idő

Hétfő 15:00 - 18:00
Kedd 15:00 - 18:00
Szerda 15:00 - 18:00
Csütörtök 15:00 - 18:00
Péntek 15:00 - 18:00

Telefonszám

+36302285440

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Család és Terápia új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Család és Terápia számára:

Megosztás

Kategória