23/10/2024
Családállítás – A láthatatlan kötelékek feltárása és gyógyítása 🌀
A családállítás egy különleges módszer, amely segít megérteni a családi rendszerek mélyén húzódó rejtett mintákat és dinamikákat. Bert Hellinger, német terapeuta fedezte fel ezt a módszert, amikor azt vizsgálta, hogyan öröklődnek tovább a traumák, konfliktusok és érzelmi sérülések generációkon át. Rájött, hogy sokszor nemcsak a saját életünk problémáival küzdünk, hanem olyan családi terheket is hordozhatunk, amelyekről tudomásunk sincs.
Miben segíthet a családállítás?
🔹 Párkapcsolati nehézségek: Gyakran olyan rejtett családi minták akadályozzák a boldog párkapcsolatot, amelyek mélyen gyökereznek a múltban.
🔹 Egészségügyi problémák: A testi tünetek hátterében sokszor megoldatlan családi konfliktusok állnak.
🔹 Pénzügyi nehézségek: Akár a családi múltban gyökerező hiedelmek is gátolhatják az anyagi bőséget.
🔹 Önbizalomhiány, életútkeresés: A családból hozott szerepek és minták gyakran meghatározzák, hogyan látjuk magunkat és a világot.
A családállítás során feltárhatjuk ezeket a tudattalan kötelékeket, és lehetőséget kapunk a gyógyulásra. Egy egyszerű, mégis mélyreható módszer, amely megmutatja, hogyan kapcsolódunk a családunk történetéhez, és hogyan hat ránk az, amit talán sosem mondtak ki.
Hellinger több mint 16 évet töltött Dél-Afrikában a zulu közösséggel, ahol a csoportokban és családokban felfedezte a közösségi szellem és a kollektív tudat mély kapcsolódásait. Ez inspirálta őt arra, hogy kidolgozza a családállítás rendszerét.
A családállítás három alapvető törvénye:
A Rend törvénye (Hierarchia):
Ez a törvény arról szól, hogy minden családi rendszerben létezik egy természetes sorrend, amely meghatározza, hogy ki milyen szerepet játszik. Az idősebbek – például a szülők és nagyszülők – mindig előrébb állnak a hierarchiában, mint a fiatalabbak. Ha ezt a rendet felborítjuk (pl. egy gyermek "szülői" szerepbe kerül), az zavarokat okozhat a család energetikai rendszerében.
Az Egyensúly törvénye:
A családi kapcsolatokban fontos az adás és kapás egyensúlya. Ha valaki túlságosan sokat ad, és keveset kap vissza, vagy fordítva, az feszültségeket és diszharmóniát okozhat. A módszer célja, hogy helyreállítsa ezt az egyensúlyt, és megszüntesse a rejtett konfliktusokat.
Az Odatartozás törvényes
Minden családtag fontos része a rendszernek, és senki nem zárható ki következmények nélkül. Ez azt jelenti, hogy ha egy családtagot tudattalanul „kizárnak” (pl. egy bűnös, elhunyt vagy kitaszított rokon), az hatással lehet a következő generációkra. A családállítás során gyakran felbukkannak ilyen elnyomott személyek, akiket vissza kell helyezni a család energetikai terébe.
Hellinger módszerének kidolgozása során maga is meglepődött azon, hogy a csoportos állítások során hogyan bukkantak fel mély érzelmek és családi traumák. Az egyik ilyen korai állítás során egy résztvevő egy ismeretlen családtag szerepét játszotta, és spontán megérezte az állításban lévő érzelmi feszültségeket. Ez megerősítette Hellinger hitét a morfogenetikus mező működésében és a családi rendszer láthatatlan összekapcsolódásában.
Hellinger felfedezései tehát különböző kultúrák, terápiás technikák és spirituális tanok együttes hatásából születtek, amelyek végül a családállítás hatékony módszerré formálódtak.
Várlak szeretettel, ha Te is ki szeretnéd próbálni egyéni vagy csoportos formában!
