15/01/2026
Rohanó világunkban nem mindig halljuk meg vagy érezzük a testünk jelzéseit.
Ami eleinte csak finoman jelez:
-egy fáradságban, amit nem lehet kipihenni
-egy hasfájásban amit már megszoktunk
-egy torokszorításban, amikor nem mertünk kimondani valamit
-egy bőrkiütésben, ami szinte kiálltja hogy figyelj rám
Minden fájdalom egy meghallgatásra váró emlék.
A test a lélek hangszórója.
A lélek nem előre lát, hanem átél érzések mentén.
Amit nem tudunk vagy nem merünk kimondani az gyakran a testünkön csapódik le.
De nem azért hogy bántson minket hanem hogy végre kapcsolódjunk.
Hogy végre meghalljuk amit régóta szeretne elmondani.
Meg kell állni! Figyelni kell rá!
És nem úgy hogy újra uralni akarod, megjavítani, kritizálni vagy kontrollálni.
Hanem úgy hogy meghallgatod, elcsendesedsz, megfigyeled, kapcsolódsz hozzá.
És ahogy minden kapcsolatban:
figyelem, jelenlét,megbocsátás és szeretet szükséges hozzá.
Egy olyan teret biztosítok számodra ahol nem kell beszélni de ha szeretnél az is rendben van, én igazodom hozzád. Nem kell megfelelni, nem kell erősnek lenni, csak lenni kell létezni és érezni a 👣 talpadon keresztül.
Forrás: Arany Gabriella