
19/08/2025
🦷 Tudta, hogy a fogmosás nem csupán abból áll, hogy végighúzza a fogkefét a fogain? A helyes technikán nagyon sok múlik! 🪥✨
Ahhoz, hogy a fogai hosszú távon is egészségesek maradjanak, érdemes puha vagy közepes sörtéjű fogkefét választani, amit 3 havonta célszerű lecserélni. A fogkefét 45°-os szögben tartva, az ínyvonalhoz közel, finom, körkörös mozdulatokkal érdemes tisztítani a fogak külső, belső, majd rágófelszíneit – nem szükséges erősen dörzsölni. 🔄
A nyelv tisztításáról sem érdemes megfeledkezni, hiszen ott is könnyen lerakódhat lepedék, amely kellemetlen leheletet okozhat. 👅 A fogmosás ideális esetben pedig, legalább 2 percig tart!
Bejelentkezés 📲 +36 70 164 3166
📌 Nyíregyháza, Sarkantyú utca 23/B
🌐 https://mozaikklinika.hu