Mozaik Med

Mozaik Med Küldetésünk, hogy egészségesebbé formáljuk a magyar lakosságot a mozgás örömével, egészségközösségekkel! Támogasa víziónkat SZJA 1%-val: 19089968-1-05

Kedves Követőink! Dear Followers! ( English version below)

A Mozaik Med egy olyan vállalkozás, melynek célja az emberek egészségének megőrzése és fejlesztése, orvosi és sportolói szemlélet által. A WHO egészség definíciója, a hitvallásunk egyik vezérfonala „Az egészség a teljes testi, szellemi és szociális jólét állapota, nem pusztán a betegség vagy fogyatékosság hiánya.”

Küldetésünk, hogy a lehető legmagasabb színvonalon segítsünk hozzájárulni az emberek egészségéhez profi tanácsokkal, hatékony szolgáltatásokkal, illetve csapatunk tagjaitól származó hiteles motivációs történetek átadásával. Úgy véljük és hisszük, hogy a legnagyobb érték az egészség, melyet csak és kizárólag tudatos életmóddal lehet kialakítani és fenntartani. A Mozaik Med csapat célja, megtalálni és támogatni azokat az embereket, akikben már ott motoszkál egy vonzóbb jövőkép, nyitottak a változásra és szeretnék a kitűzött céljaikat a leghatékonyabb úton elérni. Nekik kínáljuk fel a lehetőséget, hogy egy profi csapathoz tartozzanak és életük még sikeresebbé váljon. Ha Te ilyen embernek tartod magad vedd fel velünk a kapcsolatot, és hozzuk ki belőled közösen a maximumot! Oldalunkon egészséggel, sporttal, motivációval kapcsolatos sztorikat osztunk meg hiteles forrásokból. Bízunk benne, hogy méltóak vagyunk erre a nemes célra és hamarosan Veled is együttműködve érhetünk el közös sikereket!

Üdvözlettel:
Mozaik Med

Bízza ránk egészségét! Instagram: https://www.instagram.com/mozaikmed/
Weboldal: http://www.mozaikmed.hu/
E-mail: mozaikmed@gmail.com


Dear Followers! Mozaik Med is an enterprise that’s mean purpose is to develop and preserve people’s health, in a point of view of a doctor and a sportman. The health definition of WHO is the guideline of our profession ,, Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.”

Our mission is to help and assist people’s health on the highest level with professional advice, efficient services and true motivation stories that are from the members of our team. We think that health is biggest value that can only be formed and sustained with concious lifestyle. The purpose of Mozaik Med is finding and supporting those people who has more attractive vision about the future and they are opened for changes and they would like reach their goals with the most efficient way. We offers them the possibility to belong to a professional team and to make their lives more successful. If you are this kind of person please contact us and let’s do our best together. On our page, we share true stories about health, sport and motivation. We hope that we are worthy of this noble purpose and we can reach success cooperating with you. Sincerely,
Mozaik Med admins

Lean your health on us! Instagram: https://www.instagram.com/mozaikmed/
Website: http://www.mozaikmed.hu/
E-mail: mozaikmed@gmail.com

Follow us! Our main services:

1, Training planning

Would you like to have more various trainings? Do you want to prepar for a triathlon race or a half-marathon or just keep your self fit? We help you with efficient training plans to reach your personal purpose. We guarantee the success. You can reach your goals the most efficient and the shortest way.

2, Diet plans without hungering

Our personal diet contains healthy ingredients it can be prepared very quickly it is very delicious and it contains the calorie intake which is suitable for your purpose. Our main profile is sport nutrition and slimming diet. Follow Mozaik Med!

3, Healthy lifestyle guidance

Would you like to change your lifestlye, but you do not know how to start? We give you useful and practical advice in our personal and/or online consultation. Please turn to us with trust.

A futóversenyek népszerűsége rekordokat dönt. 2026 a Mozaik Mednél is a csúcsok megdöntéséről szól!🚀💫Te neveztél már a V...
19/02/2026

A futóversenyek népszerűsége rekordokat dönt.
2026 a Mozaik Mednél is a csúcsok megdöntéséről szól!
🚀💫

Te neveztél már a VI. Wittur-Nyíregyházi Futófesztiválra?

https://nyiregyhazifutofesztival.hu

😉

Évekig szenvedtek a hazai futóverseny-szervező cégek, tavaly azonban varázsütésre visszatértek a futók.

A Mozaik Med közösség oszlopos tagja, valamint futónagykövete Dr. Valcsák Attila háziorvos, idén is a praxisa jelölést k...
19/02/2026

A Mozaik Med közösség oszlopos tagja, valamint futónagykövete Dr. Valcsák Attila háziorvos, idén is a praxisa jelölést kapott a Szent-Györgyi Albert orvosi díjra. 😊
Gratulálunk a jelöléshez!🥳😍

🩺Szavazatoddal Te is támogathatod Attilát, elismerve és megköszönve mindennapi munkáját, melyet lelkiismeretesen és céltudatosan végez.

Szavazatodat az alábbi oldalon tudod leadni, 2026. március 16-ig:
https://szentgyorgyialbertorvosidij.hu/szavazas/

A szavazás leadása után egy megerősítő linket kapsz e-mailben, majd jóváhagyás után lesz érvényes a szavazat!✉️

Érdemes lesz követni az UB-t!🚀💫
18/02/2026

Érdemes lesz követni az UB-t!
🚀💫

🤝🏻 Együttműködési megállapodást kötött a Debreceni Egyetem és a XX. NN Ultrabalatont szervező gazdasági társaság. A tavalyi sikeres debütálást követően az egyetem idén már nemcsak váltóponttal lesz jelen a tókerülő versenyen, hanem szakmai támogatást is nyújt a Projekt 418 kiválasztott indulóinak.

📍 A Debreceni Egyetem Siófok Campusa 2026-ban is váltópontként fogadja a futókat, emellett az egyetem Sportdiagnosztikai, Életmód- és Terápiás Központja korszerű módszerekkel segíti a sportolók felkészülését, regenerációját és sérülésmegelőzését. Az együttműködés célja az egészségtudatos, fenntartható sportolás és a jóllét szemléletének erősítése.

🏃🏻 A XX. NN Ultrabalatont április 23–26. között rendezik meg, a versenyen idén is közel harmincezren állnak rajthoz.

🎭 Itt a farsang, áll a bál… 🎉Megtartottuk az 5. Mozaik Med Farsangot Nyíregyházán, és ismét fantasztikus hangulatban tel...
14/02/2026

🎭 Itt a farsang, áll a bál… 🎉

Megtartottuk az 5. Mozaik Med Farsangot Nyíregyházán, és ismét fantasztikus hangulatban telt a nap!

A bemelegítést egy lendületes zumba indította, ami alaposan felpörgette a hangulatot, majd következett a laza, vidám fun run – mosollyal, jókedvvel, igazi farsangi életérzéssel. 🏃‍♂️🎶

Az időjárás is mellénk állt: csodás napsütésben, kellemes körülmények között mozoghattunk együtt. 🌞🏃🏼‍♀️

Ma a Maratonman Depo-ban jártunk, ahol óriási outlet akció fut a hétvégén ❗️Extra programként még a Városligetben is fut...
13/02/2026

Ma a Maratonman Depo-ban jártunk, ahol óriási outlet akció fut a hétvégén ❗️
Extra programként még a Városligetben is futottunk 🏃🏻🏃🏼‍♀️

👉 Az akció még HOLNAP (febr. 14.) is tart, érdemes benézni, mert tényleg megéri 🤩
Mi sem jöttünk ki üres kézzel 👟🛍️

📅 Február 13–14.
💥 Extra 20–70% kedvezmény
👟 Kifutó, régebbi modellek – amíg a készlet tart

Kínálat:
✔️ futócipők
✔️ futóruházat
✔️ válogatott kiegészítők

📍 1134 Budapest, Tüzér utca 9–11.

Ezt most nem érdemes kihagyni 🔥
.depo

🏃‍♀️‍➡️🏃‍➡️II. Bükkihűlsz Túra! ❄️😍A hegyen futni nem csak a lábakat edzi — a fejünket is.Minden lépés, minden emelkedő ...
07/02/2026

🏃‍♀️‍➡️🏃‍➡️II. Bükkihűlsz Túra! ❄️😍

A hegyen futni nem csak a lábakat edzi — a fejünket is.

Minden lépés, minden emelkedő feltölt energiával, tisztítja a gondolatokat, új fókuszt ad, növeli a kitartást.

A pálya végig jól ki volt jelölve, a frissítőpontokon és a célban szinte már bőség zavara volt.

Ilyen teljesítménytúrákat és Trail versenyeket is szeretjük, mert nem csak a testet, hanem a közösséget is erősítik.

Köszönjük a szervezőknek, a Bükkinyúlsz Túrákon is ott lesz a Mozaik Med Sportegyesület!

Gratulálunk Belus Tamás terepultra futónak a díjhoz!Tamás a Mozaik Med Futóközösség aktív támogatója a kezdetek óta! Ere...
06/02/2026

Gratulálunk Belus Tamás terepultra futónak a díjhoz!
Tamás a Mozaik Med Futóközösség aktív támogatója a kezdetek óta!
Eredményeivel, közvetlen barátságos stílusával sokak számára inspiráló!
🤝

A múlt hétvégén került sor a Magyar Atlétikai Szövetség Ultrafutó Bizottságának díjátadó ünnepségére, ahol átadták a 2025-ös év ultrafutó és ultrafutó edzői díjait.

Nagy büszkeséggel tölt el minket, hogy Barát Gabriella, munkatársunk, a BSI e-edzés projekt vezetője nyerte el az Év terepultrafutó edzője díjat!🏆

Tanítványai számos hazai és nemzetközi terepultrafutó versenyen értek el kiemelkedő eredményeket. Többek között Belus Tamás (aki egyébként a képen látható) is, aki elnyerte az Év férfi terepultrafutója díjat - ezúton is gratulálunk Tamásnak! 👏

Gabi tervezi és állítja össze a BSI e-edzés programjait az összes futóversenyünkre. Az elmúlt évek során több tízezer futónak segítettek ezek az edzéstervek a futóálmaik elérésében.

Köszönjük a munkádat, és szívből gratulálunk Gabi! 💙

Tartsatok velünk Budapesten is! Minden kedden 18:00 a Margit-szigeten.🩷💫
03/02/2026

Tartsatok velünk Budapesten is!
Minden kedden 18:00 a Margit-szigeten.
🩷💫

Elérkeztünk a budapesti futóéletet bemutató cikksorozatunk harmadik részéhez, ahol három friss, dinamikus szemléletű klubot mutatunk be. Egyforma bennük a futás iránti szenvedély és a közösen megélt kilométerek öröme, miközben nagy hangsúlyt fektetnek arra is, hogy valódi kapcsolatok alakuljanak ki a futók között. Számukra a futás nem csupán hobbi, hanem életforma, amely messze túlmutat az edzéseken. Kávéval, vacsorával, beszélgetésekkel és megosztott élményekkel teszik teljessé az együtt töltött időt. Ezek a csapatok megmutatják, hogyan válik a városi futás találkozási ponttá különböző korosztályok, kultúrák és futómúltak között, és miért írják át mindazt, amit eddig a közösségi futásról gondoltunk.

Cikk a hozzászólásokban👇

Szerző: Balázs Nedjalkov NedyBali
Fotók: Running Latte Club / Run Crew / Mozaik Med


Egyesületünk részt vett a SZEOSZ Évindító Konferencián, Kecskeméten.Az eseményen Magyarország szabadidősport rendezvénys...
02/02/2026

Egyesületünk részt vett a SZEOSZ Évindító Konferencián, Kecskeméten.

Az eseményen Magyarország szabadidősport rendezvényszervezőinek legmeghatározóbb alakjai voltak jelen.
Azokról az emberekről szólt a hétvége, akik elkötelezetten, szenvedéllyel, egymást erősítve dolgoznak azért, amiben hisznek.

Inspiráló előadások, közös gondolkodás, meglepetésprogramok – és egy közeg, ahol a tudásmegosztás és az együttműködés teljesen természetes.
Itt mindenki hozzátesz: tapasztalatot ad, támogat, és közben maga is lendületet kap.

A napot reggeli futással indítottuk, futólépésben fedezve fel Kecskemét belvárosát. 🏃‍♀️🏃‍♂️
Aktívak. Hitelesek. Cselekvőek.

Köszönjük, Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége!

🚀💫

A Mozaik Med Sportegyesületet képviselte:
Dr. Takács Evelin - elnökségi tag
Dr. Illésy Lóránt - elnök

János, Egyesületünk egyik vezető tagja, biztos garancia a Debrecen Maraton sikerességének! Hajrá!🤝
28/01/2026

János, Egyesületünk egyik vezető tagja, biztos garancia a Debrecen Maraton sikerességének!
Hajrá!
🤝

Nyugodt profizmus – bemutatjuk a versenyigazgató-helyettest 😍

Ha valami miatt „összedől” a ház – a versenyszervezés bármely területén-, ő az, aki biztosan tud egy higgadt és profi megoldást. Emögött sok év versenyeken szerzett sportolói és szervezői tapasztalat áll.

Boros János végzettségét tekintve mérnök-informatikus. „Civilben” Ironman🦾 és a Debrecen Maraton versenyigazgató-helyettese. A sport gyermekkora óta meghatározó része az életének, 2017 óta pedig tudatosan építi sportolói és sportszervezői útját. 😊

Boros János: "Hiszek abban, hogy a futás különleges sport: amit belefektetünk, az mindig meglátszik, és minden verseny a hónapokon át tartó munka megünneplése.
Futó- és akadályfutó versenyeken több kiemelkedő eredményt értem el, közülük a 2020-as NN UltraBalaton csapatversenyen elért első helyezés különösen meghatározó számomra. 2022-ben sikeresen teljesítettem első hosszútávú triatlonversenyemet a nagyatádi eXtremeMan Ironmanen.
A versenyzés mellett egyre nagyobb szerepet kapott az életemben a közösségépítés és a versenyszervezés. Aktív tagja vagyok több sportközösségnek: a Mozaik Med Sportegyesületben vezető futónagykövetként, a Spartan Training Group Bocskaikert csapatában korábban edzőként, míg a Cívis Multisport Sportegyesület alapítótagjaként és az OCR szakosztály egyik felelőseként a közösségi sportélet formálásában veszek részt. 🏃
Versenyzőként, önkéntesként és szervezőként szerzett tapasztalataim révén több rendezvény – köztük a Wittur–Nyíregyházi Futófesztivál, a Mozaik Med Debreceni Futófesztivál, az OCR Bowl és a Mátai Futás Szandiért jótékonysági futás – megvalósításában működtem közre. Célom, hogy sportszervezőként és versenyigazgató-helyettesként minél több embert inspiráljak a mozgásra és az aktív, egészséges életmódra. A Debrecen Maraton számomra nem csupán egy verseny, hanem egy közösségi élmény, ahol a rajthoz állók együtt ünneplik a belefektetett munkát és a mozgás örömét.
Találkozzunk a pályán 2026. március 29-én!" 🫶

❗Nevezz te is: www.debrecenmaraton.hu

🏃‍♂️🔥 SAVE THE DATE – Outlet hétvége a Maratonman DEPO-ban a Mozaik Meddel! 🔥🏃‍♀️📅 Február 13–14.Extra 20–70% kedvezménn...
26/01/2026

🏃‍♂️🔥 SAVE THE DATE – Outlet hétvége a Maratonman DEPO-ban a Mozaik Meddel! 🔥🏃‍♀️

📅 Február 13–14.

Extra 20–70% kedvezménnyel érkezik az Outlet hétvége, ahol a régebbi, kifutó modelleké a főszerep – amíg a készlet tart!

Február 13-án találkozzunk a Maratonman Depóban, mert miután az outlet napon megtalálod álmaid cipőjét, fel is avathatod velünk, hiszen közösen megyünk futni! 🏃🏼‍♀️👟🤩

👟 Kínálat:
futócipők
futóruházat
válogatott kiegészítők

Programterv:
17:00-18:00- Mozaik Med gyülekező cipőteszttel egybekötve, valamint tippek és tanácsok a Maratonman Depo munkatársaitól
18:00- 19:00- Új cipőavatás: "Fun run"a Mozaik Med budapesti közösség futónagyköveteinek vezetésével

🏆 A résztvevők között Maratonman versenynevezéseket sorsolunk.

⏰ Nyitvatartás:
📅 Febr. 13. : 10:00–20:00
📅 Febr. 14. : 10:00–18:00

Eseményhez kapcsolódó link:
https://facebook.com/events/s/outlet-hetvege-a-maratonman-de/1225267373008061/

👉 SAVE THE DATE, hozd a futótársaidat is, és csapjatok le együtt a legjobb ajánlatokra! 🩷

Cím

Budapest, Debrecen, Nyíregyháza, Tokaj
Nyíregyháza
007

Nyitvatartási idő

Hétfő 06:00 - 20:00
Kedd 06:00 - 20:00
Szerda 06:00 - 20:00
Csütörtök 06:00 - 20:00
Péntek 06:00 - 20:00
Szombat 06:00 - 20:00
Vasárnap 06:00 - 20:00

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Mozaik Med új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Mozaik Med számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram