Nyíregyházi Egyetem Mentálhigiénés és Esélyegyenlőségi Központ

16/05/2026

Kérlek támogassák egy szavazzattal Olajos Judit kolléganőnk Haikuját a versre kattintva! Mi már megtettük!🙂

https://www.facebook.com/share/1EG7K61ru1/

12/05/2026

Megújul a Nyíregyházi Egyetem B épületének bejárata

A már meglévő akadálymentesítő rámpa mellé egy önműködő bejárati ajtó is kialakításra kerül, amely jelentősen megkönnyíti a mozgáskorlátozott hallgatók, dolgozók és látogatók közlekedését.

A Mentálhigiénés és Esélyegyenlőségi Központ munkatársai kezdeményezésére a beruházás fontos lépés az egyetem esélyegyenlőségi törekvéseiben, hiszen a korszerű és akadálymentes környezet kialakítása hozzájárul ahhoz, hogy mindenki egyenlő eséllyel vehesse igénybe az intézmény szolgáltatásait és közösségi tereit.

A fejlesztés nem csupán kényelmi szempontból jelent előrelépést, hanem azt a szemléletet is erősíti, amely szerint az egyetemi közösség minden tagja számára biztosítani kell a biztonságos, önálló közlekedés lehetőségét.

Fontosnak tartjuk az olyan kezdeményezéseket, amelyek támogatják az inkluzív és befogadó egyetemi környezet megteremtését.

08/05/2026

Anyák napi ünnepség az Omnis Alapítvány „Szent Rita” Szociális Szolgáltató Központban

Megható és szeret***eljes hangulatban telt az idei anyák napi ünnepség az Omnis Alapítvány Szent Rita Szociális Szolgáltató Központban, ahol önkéntesként a Nyíregyházi Egyetem Mentálhigiénés és Esélyegyenlőségi Központ munkatársaiként önkénteseinkkel mi is részesei lehettünk ennek a különleges délutánnak.

Feladataink között szerepelt az ünnepi műsorban fellépő ellátottak felkészítése: frizurákat készítettünk, sminkeltünk, hogy mindenki magabiztosan és örömmel állhasson a közönség elé. Jó érzés volt látni, mennyi mosolyt és önbizalmat adott számukra egy-egy kedves szó, egy szép frizura vagy egy gondosan elkészített smink.
Az ünnepségre való készülődés azonban nemcsak a külsőségekről szólt. Önkéntes csapatunk szendvicseket is készített a vendégek számára, hogy a műsort követően mindenki közösen, barátságos légkörben tölthessen el egy kis időt. A vendéglátás során különösen fontos volt számunkra, hogy minden jelenlévő érezze a törődést és az odafigyelést.

A műsor megható pillanatokkal, versekkel, dalokkal és szívből jövő előadásokkal t***e emlékezetessé az anyák napját. Az ellátottak lelkesedése és öröme minden résztvevőre nagy hatással volt, és ismét bebizonyosodott, milyen sokat jelent a közösség ereje, az elfogadás és az önkéntes segítségnyújtás.
Hálásak vagyunk, hogy részesei lehettünk ennek a szép eseménynek, és hozzájárulhattunk ahhoz, hogy az ünnepség különleges élmény legyen minden résztvevő számára. Az ilyen alkalmak emlékeztetnek bennünket arra, hogy egy kis figyelem, kedvesség és együtt töltött idő milyen sok örömet tud adni másoknak.
Örömmel tekintünk a jövőbe is, hiszen a közeljövőben együttműködési megállapodás megkötése várható a két intézmény között, amely tovább erősítheti a közös célokat, a közösségi összefogást és a jövőbeni közös programok megvalósítását.

Külön köszönjük önkéntes hallgatóink segítségét és odaadó munkáját!

05/05/2026

Együtt egy akadálymentes jövőért

Május 5-én világszerte az esélyegyenlőségre és a fogyatékossággal élő emberek jogaira irányul a figyelem. A Nyíregyházi Egyetem Mentálhigiénés és Esélyegyenlőségi Központja számára ez a nap nem csupán egy dátum, hanem küldetésünk lényege: a falak lebontása és a lehetőségek megnyitása mindenki számára.

Hiszünk abban, hogy az esélyegyenlőség túlmutat a fizikai akadálymentesítésen. A valódi befogadás ott kezdődik, ahol az egyetemi élet minden területe – a tanulástól a közösségi élményekig – minden hallgató számára egyformán hozzáférhető.

Központunk nap mint nap azon dolgozik, hogy a sajátos nevelési igényű, fogyatékossággal élő hallgatók ne hátrányt, hanem támogatást tapasztaljanak. Személyre szabott tanácsadással, tanulmányi kedvezmények koordinálásával és speciális segédeszközökkel segítjük őket a sikeres diploma megszerzésében. Emellett mentálhigiénés szakemberünk lelki támaszt is nyújt, mert hisszük: senkinek sem kell egyedül végig mennie ezen az úton.

Ezen a napon arra hívjuk az egyetem közösségét – oktatókat és hallgatókat egyaránt –, hogy forduljunk egymás felé empátiával és nyitottsággal. Az esélyegyenlőség közös felelősségünk.

Álljunk meg egy pillanatra, és gondoljuk végig: mit tehetünk mi magunk egy befogadóbb környezetért?

A Mentálhigiénés és Esélyegyenlőségi Központ ajtaja mindenki előtt nyitva áll – nemcsak ma, hanem az év minden napján.

Mert az esélyegyenlőség nem kiváltság, hanem alapjog.

29/04/2026

Áprilisban a vakvezető kutyákra figyelünk – az önállóság és esélyegyenlőség segítő társai

A Vakvezető Kutyák Világnapját minden évben április utolsó szerdáján tartják. Ez a nap arra hívja fel a figyelmet, milyen kiemelkedő szerepet töltenek be a vakvezető kutyák a látássérült emberek mindennapjaiban, valamint arra is, hogy az akadálymentes, befogadó társadalom megteremtése közös felelősségünk.

A vakvezető kutyák nem csupán segítőtársak, hanem az önálló életvitel támogatói is. Biztonságot nyújtanak a közlekedésben, segítik gazdájuk tájékozódását, és hozzájárulnak ahhoz, hogy a látássérült emberek szabadabban, magabiztosabban vehessenek részt a társadalmi, tanulmányi és munkahelyi életben.

Kiemelten fontos számunkra a fogyatékossággal élő hallgatók támogatása, az esélyegyenlőség biztosítása és az érzékenyítő szemlélet erősítése az egyetemi közösségben. Intézményünk elkötelezett amellett, hogy minden hallgató számára hozzáférhető, támogató és befogadó tanulási környezetet teremtsen.

A világnap alkalmat ad arra is, hogy felhívjuk a figyelmet néhány fontos tudnivalóra. A munkát végző vakvezető kutyát nem szabad elterelni, simogatni vagy etetni, hiszen ilyenkor teljes figyelmével gazdáját segíti. A megfelelő viselkedéssel mi magunk is hozzájárulhatunk ahhoz, hogy munkájuk biztonságos és zavartalan legyen.

Központunk hisz abban, hogy az elfogadás, a kölcsönös tisztelet és a tudatosság erősítése révén egy nyitottabb egyetemi közösséget építhetünk. A Vakvezető Kutyák Világnapja emlékeztet bennünket arra, hogy az önállóság támogatása, az akadályok lebontása és az esélyegyenlőség előmozdítása mindannyiunk közös ügye.

21/04/2026

Rólunk írták!
Kelet-Magyarország napilap, 2026.04.18.

15/04/2026

15/04/2026

Irodalmi délután az ébredő természet jegyében – Haiku délutánt szerveztünk az egyetemen

Központunk szervezésében megrendezett Haiku délután a japán költészet finomságát, a tavasz üzenetét és a lelki harmónia keresését hozta közelebb a résztvevőkhöz.
A programra meghívott vendégeink, dr. Olajos Judit és Kovács Alexa (K.A. Hikari) saját haikukkal érkeztek, amelyek személyes hangvételükkel még közelebb hozták a műfaj lényegét a hallgatósághoz. A versekben visszaköszönt a természet körforgása, a tavaszi újjászületés és a belső csendből fakadó lelki harmónia.
A beszélgetést Béres Tamás moderálta, aki magyar és a világirodalomból hozott haiukkal és a költők gondolataival vezette végig a közönséget a témákon, teret adva az elmélyülésnek és a közös gondolkodásnak.

A rendezvényen dr. Vajda Ildikó, a Nyíregyházi Egyetem oktatási elnökhelyettese is részt vett, aki a lelki egészség fontosságát hangsúlyozta. Szép számmal jelentek meg a délutáni programon munkatársaink, valamint fogyatékossággal élő hallgatók és mentoraik is. Külön öröm volt számunkra, hogy egyetemünk egyetlen Japánból érkezett hallgatója, Tenju Hattori is megtisztelte az eseményt jelenlétével, aki a három legismertebb japán haikut olvasta fel eredeti nyelven.

Úgy gondoljuk, hogy a közösség ereje és az egymás iránti nyitottság kulcsszerepet játszik a lelki harmónia megteremtésében.
A délután során nemcsak szellemi, hanem gasztronómiai élményekkel is gazdagodhattak a résztvevők. Matcha latte-val, zöld teával és mochival kedveskedtünk a vendégeknek, amelyek a japán kultúra finom eleganciáját idézték meg.

A Haiku délután nem csupán irodalmi programként valósult meg, hanem a tavasz szellemiségét hordozó találkozássá vált: az újjászületés, az elfogadás és a belső béke ünnepévé, ahol a résztvevők megélhették a közösség megtartó erejét és a művészet gyógyító hatását.

02/04/2026

Április 2. – Az autizmus világnapja

Április 2-án világszerte az autizmusra irányul a figyelem. Az ENSZ által 2007-ben kijelölt autizmus világnap célja, hogy növelje a társadalmi tudatosságot, elősegítse az elfogadást, valamint támogassa az autizmus spektrumzavarral élő emberek és családjaik mindennapi életét.

Az autizmus spektrumzavar az idegrendszer fejlődésének sajátos mintázata, amely elsősorban a társas kommunikációt, a viselkedést és az információfeldolgozás módját érinti. Fontos hangsúlyozni, hogy az autizmus nem betegség, hanem állapot, amely az érint***ek egyedi gondolkodásmódjában, érzékelésében és viselkedésében nyilvánul meg. Minden autista ember különböző – az „egy spektrum” kifejezés éppen ezt a sokféleséget tükrözi.

Kiemelten fontosnak tartjuk, hogy felhívjuk a figyelmet az elfogadás, a megértés és a befogadó környezet jelentőségére. Az autizmussal élő hallgatók számára a támogató egyetemi közeg nem csupán lehetőség, hanem alapvető feltétel a kibontakozáshoz.

A mindennapokban ez sokszor apró, mégis jelentős lépésekben valósul meg:

· egyértelmű, strukturált kommunikáció,

· kiszámítható környezet biztosítása,

· érzékenyítés és szemléletformálás a közösség tagjai körében,

· valamint az egyéni szükségletek figyelembevétele.

Az autizmus világnapja arra is lehetőséget ad, hogy lebontsuk a tévhiteket. Az autizmussal élő emberek képesek tanulni, fejlődni, kapcsolatokat kialakítani és értéket teremteni – ehhez azonban elfogadó és támogató társadalmi környezetre van szükség. Az inklúzió nem csupán az érint***ek érdeke, hanem közös társadalmi felelősségünk.

Intézményünk elkötelezett amellett, hogy az egyetem minden polgára számára egyenlő esélyeket biztosítson, és olyan közösséget építsen, ahol a különbözőség értékként jelenik meg. Hisszük, hogy a tudás, az empátia és az együttműködés révén egy nyitottabb, elfogadóbb világot hozhatunk létre.

Április 2-án – és az év minden napján – álljunk ki az elfogadás mellett.

24/03/2026

HAIKU DÉLUTÁN

Ahogy beköszönt a tavasz, és a természet újjászületik, mi is szeretnénk megállni egy pillanatra, lelassulni és feltöltődni.
Szeret***el hívunk egy különleges élményre, ahol a japán haiku költészet segítségével hangolódhatunk rá a jelen szépségeire.

A program során:
• megismerkedhetsz a haiku világával
• elmélyülhetsz a természet és a pillanat varázsába
• és akár saját verseket is alkothatsz

Meghívott vendégek:
Dr. Olajos Judit – egyetemi docens
Kovács Alexa (Hikari) – volt hallgató
Moderátor: Béres Tamás

A lelki feltöltődés mellett egy csésze zöld teával vagy matcha lattéval is készülünk, sőt, meglepetés ajándékkal is várjuk a résztvevőket!

Helyszín: Nyíregyházi Egyetem, BACCAFFO társalgó
Időpont: 2026. április 14. (kedd) 15:30
Gyere el, és tapasztald meg a csend, a természet és a költészet találkozását!