TÉR Központ

TÉR Központ Üdvözlünk a T.É.R. Központban – Tudatosság, Éberség, Rezonancia tere

31/03/2026

Mik azok a divatdiéták, és milyen hatással vannak a szervezetünkre? 🤔

Többek között erről is beszélt Dusa F***y klinikai dietetikus a Nők 40 felett III. konferencián.

Az egyik fontos gondolat, amit kiemelt: csak az agyunknak napi 120 g szénhidrátra van szüksége a megfelelő működéshez. Ez az elsődleges energiaforrása, így ha ezt tartósan megvonjuk – például szigorú, szénhidrátcsökkentett diétákkal –, az fáradtsághoz, koncentrációs nehézségekhez, ingerlékenységhez is vezethet.

Ez is jól mutatja, hogy a szélsőséges diéták helyett a kiegyensúlyozott, tudatos táplálkozás a kulcs.

30/03/2026

Tudtad, hogy a perimenopauza sokkal érzékenyebbé és sérülékenyebbé teszi a nőket, mint a posztmenopauza?

Többek között erről is beszélt Iványi Orsolya a Nők 40 felett III. konferencián, ahol őszintén és tabuk nélkül került szóba a változókor testi-lelki hatása.

Hálásan köszönjük, hogy velünk voltatok! ✨
Március 21-én egy igazán különleges délutánt tölthettünk együtt a TÉR Központban – és mindezt Nektek köszönhetjük! 💛

🌟 ASZTROKÖR – Ismerd meg önmagad a kínai asztrológia segítségével!Április 16-án elindul az AsztroKör csoport – személyes...
25/03/2026

🌟 ASZTROKÖR – Ismerd meg önmagad a kínai asztrológia segítségével!
Április 16-án elindul az AsztroKör csoport – személyesen itt Nyíregyházán, a T.É.R. Központban 17:15-kor, de online formában is csatlakozhatsz otthonról!
12 hónapon át, havi egy alkalommal megismered az Őselemeket, a Zodiákusokat, a saját kínai asztrológiai képletedet – és azt, hogy mi a feladatod ebben az életben. Minden alkalom egy vezetett meditációval zárul.
Neked szól, ha: eleged van a sodródásból, választ keresel arra, miért történnek veled a dolgok – vagy egyszerűen tudatosabban szeretnéd a kezedbe venni az életedet.
Részvételi díj: 8.000 Ft / hó
A részletekért és jelentkezéshez látogass el ide: 👉 http://sivadonekrisztina.hu/asztrokor_2026_04.html
📞 Érdeklődni és jelentkezni: +36 70 616-7680 (Sivadóné Krisztina)

Cím

Sóstói út 70
Nyíregyháza
4400

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 17:00
Kedd 08:00 - 17:00
Szerda 08:00 - 17:00
Csütörtök 08:00 - 17:00
Péntek 08:00 - 17:00

Telefonszám

+36305664910

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni TÉR Központ új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram