Kneipp Vizesház Olaszfa

10/09/2025

‼️‼️‼️

TANULMÁNY: Okostelefon 13 éves kor előtt - mentális egészség romlás, alvászavar, online zaklatás, gyengülő családi kapcsolatok

A Journal of Human Development and Capabilities folyóiratban megjelent tanulmány 163 országból több, mint kétmillió ember adatait elemezte. Aki eddig azt hitte a mi gyerekeinket a Kárpát-medencében nem érinti ez a probléma, az olvassa el figyelmesen az alábbi sorokat.
A kutatók azt találták, hogy azok a gyerekek, akik 13 éves koruk előtt kaptak okostelefont, nagyobb valószínűséggel küzdenek:
☝ rosszabb mentális egészséggel,
☝ felborult alvásritmussal,
☝ online zaklatással,
☝ gyengülő családi kapcsolatokkal.
De ami talán a legaggasztóbb, hogy a vizsgálat összefüggést talált a 13 éves kor alatti okostelefon használat és az öngyilkossági gondolatok, csökkenő önértékelés, illetve
a valóságtól való elidegenedés között.

A kutatás rövid összefoglalója:
"Az elemzés kimutatta, hogy azoknál, akik 13 éves koruk előtt kaptak okostelefont, fiatal felnőttkorukban rosszabb mentális egészségi mutatók jelentkeztek, különösen a lányokra volt ez jellemző: öngyilkossági gondolatok gyakoribb előfordulása, a valóságtól való elidegenedés, a gyengébb érzelemszabályozás és az alacsonyabb önértékelés.
A trend globálisan, minden régióban következetesen megjelenik, de a legnagyobb mértékben az angol nyelvű országokban figyelhető meg. A szerzők a „megelőzés elvét” javasolják, és olyan társadalmi szintű szabályozás bevezetését, amely hasonló az alkohol- és dohányfogyasztásra vonatkozó korhatáros szabályokhoz."

Forrás: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/19452829.2025.2518313

21/08/2025

Jelentkezés – Varga Jenő TSE (vargajenotse.hu)

Hegyhát Teljesítménytúra 10/20/30/50 km
Vasvár, 2025. szeptember 06. szombat

Előnevezés 2025. szeptember 02-ig a fenti linket lehet! (Előnevezés kötelező!)
Fürdőruha, úszónadrág és törölköző is legyen a hátizsákban!

Kedves Természetbarát!
A Varga Jenő Természetbarát és Sportegyesület gyalogos teljesítménytúrát szervez a Vasi-Hegyháton 2025. szeptember 06-án, szombaton.

Szeretettel meghívjuk Önt, kedves családját, barátait a teljesítménytúrára. Hívjuk és várjuk azokat is, akik csak egy kellemes, megerőltetés nélküli, hosszabb sétát szeretnének teljesíteni.
Gyalogos teljesítménytúráinkat 10, 20, 30, 50 km-es távon, barátságos szintidőkkel rendezzük meg.

A teljesítménytúra nem verseny: mindenki, aki a vállalt távot szintidőn belül teljesíti, egyforma díjazásban részesül.

A Hegyhát Teljesítménytúra 20/30/50 km-es távot teljesítők a túra napján a kapott emléklap felmutatásával jogosulttá válnak ingyenes belépésre a vasvári Szentkút Fürdőre.
A Hegyhát Teljesítménytúra 10 km-es távot teljesítők a túra napján a kapott emléklap felmutatásával jogosulttá válnak a vasvári Szentkút Fürdőn a csoportos belépőjegy megvásárlására.

A túra résztvevői emléklappal, kitűzővel térhetnek haza. Ellátás: hideg étel, ital, édesség és gyümölcs.

Szeretettel várjuk Önöket a rendezvényünkön!
További információk:
Takács Judit +36 704080 560
Varga Jenő Természetbarát és Sportegyesület, Vasvár

03/08/2025

💚

27/06/2025

❗️Breaking news❗️📲 Ingyenesen letölthető Fa Book fahatározó applikációnkat frissítettük! Android és iOS felületekre egyaránt ingyenesen letölthető az új verzió! AppStoreban és a Play Áruházban is elérhető Fa Book interaktív fahatározó néven. Töltsétek le és fedezzetek fel több mint 1️⃣0️⃣0️⃣ erdei fa- és cserjefajt a terepen. 🌳🌲 Segítünk benne!

22/06/2025

🥾🌲 Irány a természet, de ne felejts el biztonságban kirándulni! A nyári szünet idején egyre többen indulnak túrázni, kirándulni akár erdőbe, hegyekbe vagy vízpartra. A gondtalan feltöltődéshez néhány apróság, ami sokat számít:

✅ Mindig legyen nálad elegendő ivóvíz és élelem – a meleg, fizikai terhelés és a váratlan helyzetek gyorsan kimeríthetnek.
✅ Feltöltött mobiltelefon nélkül soha ne indulj el – ha baj van, a 1️⃣1️⃣2️⃣ hívható, de térerő hiányában is jól jöhet a GPS.
✅ Túra előtt tájékoztass valakit, hová mész, mikor várható a visszaérkezésed – különösen, ha egyedül indulsz útnak.
✅ Maradj a kijelölt útvonalon, és figyeld a jelzéseket – az eltévedés gyakori és veszélyes.
✅ Legyen nálad alap elsősegélycsomag, és ha lehet, egy esőkabát vagy meleg ruha is, ha változna az idő.

A természet gyönyörű, de csak akkor tudod igazán élvezni, ha biztonságban vagy.
Gondoskodj magadról és figyelj másokra is, hiszen így lesz teljes a kirándulás!

21/06/2025

🍑

12/06/2025

Egy rövid kis videó, amely a májusi gyógynövénytúránkon készült. Szeretettel ajánljuk figyelmetekbe. 🌲

17/05/2025

„Fogadalmi” gyógy­növény­túra Kneipp születésnapjának előestéjén – Olaszfa a természet bölcsességében

„Minden, amire szükségünk van az egészséghez, azt a természet megadta nekünk.” – vallotta Sebastian Kneipp, a természetgyógyászat egyik legnagyobb alakja, aki éppen 204 éve született.

Nálunk Olaszfán ez nem csupán szép gondolat – hanem élő hagyomány. Ahogy minden évben, úgy most is elindultunk egy közös „fogadalmi” gyógy­növény­túrára, hogy tisztelegjünk az ő öröksége előtt – és még inkább: hogy újra felfedezzük a körülöttünk élő természet kincseit.

A túrát ezúttal is Fülöp Zoli barátunk, az EzerJóFű Gyógynövény vezetője vezette, aki nemcsak a növényeket ismeri, hanem történeteiket, lelki üzenetüket is. Utunk során megálltunk, tanultunk, kérdeztünk és rácsodálkoztunk arra, mennyi gyógyító erő rejtőzik fűben, fában, virágban.

A természet csendje, a jó levegő, a madarak éneke és az együttlét ereje mind hozzátette a magáét ehhez a naphoz. A Szívügyünk Olaszfa Egyesület önkéntesének, Fekete Józsefnének köszönjük a szeretettel készített finomságokat, amelyek a testünket táplálták – ahogy a gyógynövények a lelkünket.

Hiszünk abban, hogy a gyógynövényekkel való kapcsolat nem csupán ismeret, hanem életforma is: figyelem, tisztelet, hála és alázat a természet felé. És hisszük, hogy közösségként is csak úgy lehetünk egészségesek, ha nem fordítunk hátat annak, ami a lábunk előtt hever – a mezők, erdők ajándékainak.

Ez volt a tegnap üzenete.
És várunk mindenkit szeretettel következő programjainkon is – Olaszfa mindig nyitott szívvel fogad.❤️

Szeretetből építjük Olaszfát! 😍

11/05/2025

🌿 Gyógynövénytúra Olaszfán – Sebastian Kneipp születésének előestéjén 🌿
📅 2025. május 16. (péntek)
📍 Indulás: a Kneipp Vizesháztól, 16:00-kor. Gyülekező 15:30-tól

Idén is megtartjuk hagyományos tavaszi gyógynövénytúránkat, amelyet Sebastian Kneipp, a természetes gyógymódok úttörője születésének előestéjén szervezünk – tisztelettel adózva örökségének.
Kneipp hitte: az egészség nem a kórházban kezdődik, hanem a természet ösvényein, a tiszta víz, a friss levegő, a mozgás és a gyógynövények ötvözetében.

A túrát idén is Fülöp Zoli barátunk, az EzerJóFű Gyógynövény vezetője vezeti.
Sétánk során a környék vadon termő gyógynövényeivel ismerkedhetünk meg, tanulhatunk azok gyógyhatásairól, történetéről, felelősségteljes használatáról. Közben lelassulunk, figyelünk, kapcsolódunk.

💚 A program segít közelebb kerülni a természethez és önmagunkhoz – mozgással, közösségben, friss levegőn. Egyszerre kikapcsolódás, tanulás és egészségtudatos időtöltés.

📍 Ráadásul a túrán részt vevők Olaszfai Barangoló Pontot is gyűjthetnek!

🎒 A túra könnyű, minden korosztálynak ajánlott.
💸 A részvétel ingyenes.

Gyertek el – és fedezzük fel együtt, mennyi gyógyító erő rejtőzik a határban! 🌾

27/03/2025

Változás a közösségi munka időpontjában ⏳🌧️

A március 29-re tervezett tavaszi közösségi munkát az előrejelzések szerint várható eső és hideg miatt elhalasztjuk.

Új időpont: április 5. (szombat), reggel 8 órától.

Reméljük, akkor már kedvezőbb időjárás mellett tudunk együtt dolgozni a falu szépítésén. Szeretettel várunk mindenkit!

🌿🧹

🌸 Tavaszi Közösségi Munka – Március 29., szombat 🌸

Idén tavasszal ismét összefogunk Olaszfán! Március 29-én (szombaton) reggel 8 órától szeretettel várunk mindenkit a szokásos tavaszi közösségi munkára és falutakarításra, amelyet az Önkormányzat és a Szívügyünk Olaszfa Egyesület közösen szervez.

📍 Hol fogunk dolgozni?
✅ A temető és a ravatalozó környékén
✅ A templomkertben – hogy húsvétra szép és rendezett legyen
✅ A Kneipp Vizesháznál
✅ A település közterületein

🔨 Hozz magaddal szerszámot!
Arra kérünk mindenkit, hogy hozzon magával olyan szerszámokat, amivel szívesen dolgozik (gereblye, metszőolló, lapát, seprű stb.) – de természetesen mi is biztosítunk eszközöket a helyszínen.

🍲 Gondoskodunk rólatok!
A résztvevőkről egész nap a Szívügyünk Olaszfa Egyesület gondoskodik – lesz frissítő, harapnivaló, finom ebéd és jó hangulat!

💪 Miért érdemes részt venni?
✔️ Közösségi élmény – Együtt dolgozni mindig jobb, és a munka közben új ismeretségek, barátságok is születhetnek.
✔️ Egészség és friss levegő – A szabadtéri munka jó testmozgás, feltölt energiával és erősíti az immunrendszert.
✔️ Település szépítése – Közösen tehetünk azért, hogy Olaszfa még rendezettebb és vonzóbb legyen.
✔️ Gyorsabb és hatékonyabb munka – Minél többen vagyunk, annál hamarabb végzünk!
✔️ Generációk találkozása – Lehetőség arra, hogy a fiatalabbak és idősebbek együtt tegyenek valami jót a faluközösségért.
✔️ Húsvétra készülünk – A tiszta és rendezett templomkert és közterületek hozzájárulnak az ünnepi hangulathoz.

Gyertek el, töltsünk együtt egy aktív, eredményes és vidám napot! Tegyük szebbé együtt Olaszfát! 🌼



23/03/2025

🌿 Közös barangolás Olaszfán! 🌿

Ma ismét egy nagyszerű túrát tettünk Olaszfán, ahol 21-en barangoltunk együtt a természetben. Az út során nemcsak a tavasz illatát élveztük, hanem újabb Olaszfai Barangoló Pontot is gyűjtöttek a résztvevők! 🏞️

A közös élmények mellett egy kis pihenőt is tartottunk a kozmafai Olasz-Magyar Barátság Parknál, ahol együtt teáztunk, és megosztottuk egymással a túrázás örömét. 🍵❤️

A négylábú barátaink is velünk tartottak, és úgy tűnik, ők is nagyon élvezték a kirándulást! 🐾🐶

Külön köszönet Rozner Szonjának, aki fáradhatatlanul dolgozott a környezetünk tisztaságáért – négy zsáknyi szemetet sikerült összegyűjteni a felnőttek segítségével.👏

A mai nap ismét megmutatta, milyen sokat jelent a közösség ereje ebben a rohanó, sokszor elidegenedő világban. Együtt lenni, beszélgetni, nevetni és közösen tenni valami jót nemcsak a testet, hanem a lelket is feltölti. Az ilyen alkalmak emlékeztetnek minket arra, hogy a közösségben mindig ott rejlik az igazi erő és öröm. 🌸❤️

Már most várjuk a következő barangolást – tartsatok velünk legközelebb is! 🚶‍♂️🚶‍♀️😊