03/11/2020
A japán egészség és boldogság titka: megtalálni a személyes ikigait.
A japánok átlagosan 7 évvel tovább élnek, az egyik oka ennek az, hogy foglalkoznak olyan témákkal is, melyekkel az ún. nyugati kultúrában élők kevésbé. Az ikigait sokan csak a munkára értik, egy ikigai mester azonban ennél sokkal többet állít könyvében, az ő tanácsait szedtem össze pár pontban:
„Lásd, ami az orrod előtt van!
Az ikigait ne valami grandiózus dolognak képzeld. Ez sokkal inkább egyszerű, tényszerű dolog.
Emlékezz, miért fontos, hogy megtaláld!
Mert számít. Ha megtalálod, az életednek célja lesz, és ezáltal jobb életed lehet, mert „valamiért” élsz.
Gondold át, miért teszel dolgokat!
Írtam egy fickóról, aki utálja a munkáját, utálja a főnökét, majd hazamegy és a kislánya csüng a lábán, öleli őt szorosan. És a fickó ezért vállal mindent: ez az ő ikigaija.
Hagyj időt magadnak a döntésre!
Átkozottul megéri jobb munkát találni és olyan szerelmet, aki hozzád illik. Átkozottul megéri olyan embert párodul választani, aki a legjobb barátod lesz.
Légy óvatos, az ikigai kereséssel!
Ha a házasságodon kívül keresed, lehet, hogy megtalálod más ember oldalán, de magad mögött súlyos károkat hagysz.
Vizsgáld néha újra az ikigaid!
Időnként leülök este egy pohár itallal (vagy kettővel), és nem a napi dolgokon töröm a fejem, hanem azon: „hogy megy az életem?”, „zavar-e benne valami?”, „mi folyik az életemben ténylegesen?”."
A leírtak professzor Gordon Mathews, a What Makes Life Worth Living? How Japanese and Americans Make Sense of Their Worlds könyv szerzőjétől származnak.
