DaniAni Életmód

09/05/2026

Jógatábor, péntek esti lakoma.
Málnás cékla krém leves,pirított mandulasziromba forgatott kölestúró gombóccal,
Batáta röszti, avokádós feketebab salátával, rizzsel,
Gluténmentes nagymama almás pitéje (bár szerintem nagymama nem foglalkozott annak idején ilyesmivel, de az alapelv a lényeg. )
Jó étvágyat minden kedves táborozónak.
A receptek egyébként megtalalhatóak a honlapom webshopjában, Tápláló Vegán Lakomak címmel.
Érdekessége az ebooknak, hogy az első felében konyhatechnikai eljárásokat, egyszerűsítéseket, időspórolási tippeket osztok meg.
A többi részben pedig 30 leves, 30 főétel, saláta, desszert receptje kapott helyett.
Hamarosan kézzel fogható formában is elérhető lesz.
Figyeld az oldalt és iratkozz fel majd az előrendelési kedvezményre!
Jó étvágyat!

06/05/2026

Itt a sok tavaszi zöldség. A nyers ételekre azonban még nincs mindenkinek szüksége. Sőt, a legtöbbünknek ebben a változékony időben még mindig csak a mértékletesség betartásával érdemes nyerset fogyasztani.
Ebben a változatban a főzéssel tudod stabilizálni a saláta levegős, szellős energiáját.
Ma nálunk saláta főzelék fog készülni, hajdinás-lencsefasírttal.
Majd ha készen lesz, hozok róla fényképet is.
Addig pedig készítsd el magadnak is ezt a könnyű, tápláló levest.
Nyáron egyébként akár hidegen is kitűnő.
https://youtu.be/uFYtE4JLbn4?si=1418HPDCn37eGtCt
Jó étvágyat!

353 likes, 17 comments. "Salátaleves, ahogy a nagymamám készítette"

03/05/2026

🥰ANYÁK NAPI NŐI KÖR - JÓGA ÉS KAKAÓ SZERTARTÁS Orosházán az Egyensúly Életmód Központban, 2026. 05.10-én 16.00 - 19.00 -ig!

Nőnek lenni kiváltság.
Ezen az alkalmon ezt fogjuk megtapasztalni és kakaó mama energiája teret ad majd a szárnyalásnak.
Mire számíts:
- megérkezés
- nyitó kör
- tisztító gyakorlatok: női jóga, pranajama
- rövid relaxáció
- kakakó szertartás
- pranajama
- szabad tánc
- jóga nidra
- lakoma
Az alkalom kb 120-150 perces lesz.
Hozz magaddal egy kis egészséges finomságot, hogy a végén ezzel is tudjuk magunkat stabilizálni, földelni.
Az részvételi hozzájárulás: 6000 ft
Ezen a linken tudsz jelentkezni és itt találod az utaláshoz szükséges adatokat is.
https://egyensuly-eletmodkoezpont.reservio.com
Jelentkezési határidő: 2026.05.08

Május egyik kiemelkedő ünnepe az Anyák napja.
Hiszem, hogy minden nő, az év minden napján megérdemli a különleges elismerést akár van gyermeke, akár nincs.
Szeretettel várlak akkor is, ha van gyermeked és akkor is, ha nincs.
Anikó

03/05/2026

Örömmel mutatom meg az újraindított foglalási oldalamat.
Nagyon egyszerű a hasznaláta. Készíts magadnak egy felhasználói fiókot és tényleg pár kattintás minden alkalommal a bejelentkezés.
Egy helyen megtalálsz minden órát és workshopot, minden programot.

Rábainé Dani Anikó vagyok. Amióta az eszemet tudom, mindig fontos volt, hogy mit eszünk és hogyan esszük, mennyire tiszteljük a testünket, a lelkünket. Védőnőként megtisztelő hivatásomban a felnöveknő generáció egészségtudatos neveléséért dolgoztam. Jelenleg női jógaoktat....

03/05/2026

Boldog Anyák napját kívánok!💐🥰🧡
Az anyákat, nőket ünnepelni mindig ér.
Ezért most szeretettel várlak jövő vasárnap egy női körre.
A részleteket az eseményben találod.
Anyák napi női kör, jóga és kakaó szertartás

02/05/2026

EzerFűFaVirág Közösség Csendfészek

02/05/2026

Tegnap, május 1-én ehető vadnövények túrán voltam egy fantasztikus, lelkes csapattal. Enikő Répássy vezetett bennünket az Ivadi hegyek rétjein, ahol számtalan tápláló vadnövényt kóstoltunk és gyűjtöttünk a hortához. Végül meghódítottuk a Nagy-Lyukas kő homokszikláit. Nagyszerű, hogy nekünk Magyarországon is itt vannak ezek a természeti csodák.
Visszetérve a Csendfészek konyhájában együtt készítettük el hortát, majd jóízűen elfogyasztottuk. Szerintem mindenkiben vérré vált.
Szép nap volt. 🙏🥰
A szavak helyett meséljenek a képek.

01/05/2026

Kedvesek!
A ma estére hirdetett női jóga holnap este lesz megtartva.
Köszönöm a megértésetek!
Női jóga teliholdkor
rajongók

01/05/2026

"Anyu! Anyu! Anyu!"

most is kiabálom,

most semmi baj nincsen,

mégis meg nem állom.
🥰🙏

Folytatás a blogon!
Link hozzászólásban!
Az első képen, nem , nem én vagyok. Az unokám és a dédi, azaz édesanyám.

28/04/2026

Szia! Örülök, hogy itt vagy. 🥰
Én Rábainé Dani Anikó vagyok, a női egészség elhivatott szószolója, a védőnőségből ugrottam fejest a női jógaterápiába és a gyógynövények világába – majd megalapítottam az Egyensúly Életmódközpontot, hogy több száz nőnek segítsek újra felfedezni a bennük élő kreativitást, istennői minőségeket.
Imádom és megrögzötten kutatom a gyakorlatias, egyszerűsítő, időtakarékos megoldásokat. Lelkesen rajongok a testazonos mozgásért, táplálkozásért és hirdetem a fontosságát.
Ezen felül a foganásra vágyók, a gyerek és munka mellett szétcsúszott anyák összerakásába, a banyakór mentesítő női közösség létrehozásába fektetem minden tudásom és energiám.
Küldetésem: hogy megmutassam, lehet kint zűrzavar és bent béke, nyugalom.
🌞
Gyere és meríts tudást, erőt, energiát a bejegyzéseimből.
Ha van kedved, várlak szeretettel ingyenes és fizetős programjaimon.
A honlapom linkjét a névjegyben megtalálod. 👆