Pécel Med Kft

27/05/2026

Túlérett gyümölcsökről jó ha tudjuk!

🍌🍑 Tudta? A túlérett gyümölcsök gyorsabban emelik a vércukorszintet!

👉 Az érés során a keményítő egyszerű cukrokká alakul, így nő a glikémiás indexük.
Ezért ha fontos a vércukorszint egyensúlya:
- érdemes az éppen érett ✅ gyümölcsöket választani.

27/05/2026

Jöjjenek mág pipacsok :)

26/05/2026

A vesekövek a vizelet bizonyos alkotóelemeiből alakulnak ki.
👉Tudja, hogy a túl kevés folyadék fogyasztása is vesekőképződéshez vezethet?

Képződhetnek vesekövek a vesemedencékbe vezető csatornácskákban, a vesemedencében vagy az elvezető húgyutakban.

⏩️ Férfiaknál körülbelül kétszer olyan gyakori a betegség, mint nőknél.

ℹ️ Miből képződhet a vesekő?
A veseköveket leggyakrabban kalcium-oxalát (70-80%-ban) építi föl, a kövek 15-20%-ának fő alkotóeleme a húgysav, 10%-uk pedig magnézium-foszfátból áll, a cisztinkő nagyon ritkán fordul elő, csupán az esetek 1%-ában.

ℹ️ Mikor okoz panaszokat?
A vesekövek mérete lehet gombostűfejnyi, de akár olyan nagy is, hogy az egész vesemedencét is kitöltheti. Amíg a vesekövek a vesékben úgy helyezkednek el, hogy nem zárják el az elvezető húgyutakat, addig nem okoznak panaszt. Ha viszont bekerülnek a húgyutakba, az nagy fájdalommal jár.

Érdemes tovább olvasni >>

A vesekövek a vizelet bizonyos alkotóelemeiből alakulnak ki. Képződhetnek vesekövek a vesemedencékbe vezető csatornácskákban, a vesemedencében vagy...

22/05/2026

Május 22. - Európai Elhízás Elleni Nap

Az elhízás ma már nagyon sok embert érint, és számos betegség kialakulásának kockázatát növelheti.
Ez a nap az egészségesebb életmód fontosságára hívja fel a figyelmet.

- A kiegyensúlyozott étkezés,
- a rendszeres mozgás,
- a megfelelő pihenés, mind hozzájárulhatnak egészségünk megőrzéséhez.

👉 Nem kell egyszerre mindent megváltoztatni. A kisebb, tartós változtatásoknak is nagy jelentőségük lehet a mindennapokban.

✅ Pécelen is van INSUMED Orvosi diétaterápiás segítség!
Ez lehetőség az életmódváltásra!

👉 Az INSUMED életmódváltás sikerének egyik alapja a rendszeres BIA-mérés és az azt követő táplálkozási tanácsadás. Személyre szabjuk a táplálkozását, életmódját!

Dr. Takács Györgyi
belgyógyász, családorvos, INSUMED tanácsadó orvos
magánrendelés keretében
(Pécel, Kölcsey u. 6.)
Bejelentkezés: +36 20 996-7255

INSUMED Sikertörténetek PÉCELEN: https://pecelmed.hu/project/insumed-sikertortenet-pecel/

21/05/2026

💦 Esőcseppek a pipacson… méhecske landolás... a természet csodás. A virágok, a friss levegő, az eső utáni illatok, apró szépségek körülöttünk.
🌿 👉 Sétáljunk, kiránduljunk, töltekezzünk a természetben, amikor csak lehet.

20/05/2026

🍽 A változatos, vitamindús étrend egész évben fontos szervezetünk számára.

A megfelelő tápanyagbevitel segít megőrizni energiaszintünket, támogatja az immunrendszer működését, és hozzájárul a jó közérzethez a mindennapokban.
A friss zöldségek, gyümölcsök, teljes értékű ételek rendszeres fogyasztása hosszú távon is támogatja egészségünket és vitalitásunkat.

💧 Ne feledkezzünk meg a megfelelő folyadékbevitelről sem, hiszen a kiegyensúlyozott táplálkozás és a hidratáltság együtt segíti szervezetünk megfelelő működését.

19/05/2026

Lábdagadás

A lábdagadás sokak számára ismerős panasz, különösen meleg időben vagy hosszabb ülés, állás után. A háttérben gyakran ártalmatlan okok állnak, de bizonyos esetekben komolyabb egészségügyi probléma is meghúzódhat.

➡️ A lábak vizesedését okozhatja például:
• tartós ülő vagy álló helyzet
• meleg időjárás
• folyadékvisszatartás

De a panasz összefügghet:
• keringési problémákkal
• veseműködési eltérésekkel
• a nyirokrendszer működési zavaraival is

👉 Ha a lábdagadás gyakran visszatér, fájdalommal, bőrpírral vagy nehézláb-érzéssel társul, érdemes orvoshoz fordulni.

👉 A korai kivizsgálás segíthet a háttérben álló okok felismerésében.

18/05/2026

Jöjjenek a csodás mezei virágok ☀🌱🌸🌼🌺

15/05/2026

INSUMED orvosi diétaterápiával sikeres életmódváltás lehetesége!
🟢 Ismerje meg az INSUMED Bestform termékünket is!

👉 A hiányos táplálkozás, kevés izomzat, életminőség

Sok esetben a hiányos táplálkozás csak akkor derül ki, amikor már tüneteket okoz: fáradékonyság, gyengeség, izomtömeg csökkenése.
Fontos tudni, hogy nemcsak a kevés étel, hanem a nem megfelelő összetételű táplálkozás is vezethet hiányállapothoz, akár túlsúly mellett is.

👉 A jó hír, hogy ezen lehet változtatni. INSUMED MEGOLDÁS!

🟢 Az időskori táplálkozás problémái sokaknak ismeretesek. A legfontosabb információnk: megoldást is mutatunk.

🟢 Az INSUMED orvosi diétaterápia személyre szabott megoldást kínál, amely segít a szervezet egyensúlyának helyreállításában.

🟢 A BIA mérés pontos képet ad a testösszetételről (izom-zsír-víz arány), így célzott tanácsadásra nyílik lehetőség.

🟢 Az INSUMED BESTFORM segíthet a megfelelő tápanyagbevitel biztosításában és az izomtömeg támogatásában.

👉 A cél az életminőség javítása. Sok idősebb páciensünk élete is megváltozott 👉 jobb erőnléttel 👉jobb életminőség!

BIA mérés és INSUMED orvosi diétaterápia magánrendelés Pécelen
Dr. Takács Györgyi
belgyógyász, családorvos, INSUMED tanácsadó orvos
Bejelentkezés: +36 20 996-7255

14/05/2026

Minden lépés számít! - Bárhol mozoghatunk, használjuk a lépcsőt!

✅ A lépcsőzés hozzájárulhat testi és mentális egészségünk megtartásához. Formálja a popsit, fejleszti a lábizmokat, növeli az állóképességet. És milyen jó élmény visszanézni: Megcsináltam...

➡️ Az ízületekre azért vigyázzunk!

13/05/2026

Élet a perifériás artériás betegséggel - Életmódtanácsok

Pécelen is lehetőség van magánrendelés keretében szűrésre:
- nyaki érszűkület mérése
- alsóvégtagi érszűkület mérése

👉 Dr. Takács Györgyi
belgyógyász, családorvos
(Pécel, Kölcsey u. 6.)
Bejelentkezés: +36 20 996-7255

✅ Megfelelő terápiával sokat tehetünk, hogy mindezt elkerüljük!

Az alsó végtagok érszűkületével járó perifériás artériás betegség (PAD) életmódváltás és orvosi kezelés nélkül fokozatosan romló állapotot eredményez. 👉A betegség előrehaladásának megakadályozása, sőt a tünetek javítása sok esetben elérhető az életmód változtatásával.

👉A perifériás artériás betegség kezelésében az életmód a terápia központi részét képezi. Enyhébb fokú vagy akár középsúlyos érszűkület esetén önmagában az életmódtanácsok alkalmazásával is elérhető a panaszok javulása, szükség esetén pedig, amennyiben orvosa gyógyszeres kezelést is elrendelt, azt is be kell tartania.

Olvassa tovább a cikket: itt >

Az alsó végtagok érszűkületével járó perifériás artériás betegség (PAD) életmódváltás és orvosi kezelés nélkül fokozatosan romló állapotot...