Amasole Jógatábor

16/09/2025

Emlékeztek még a szuper DOLCE VITA programra?! 🤩
Ma Andris kolléga elküldte nekem ezt a szuper videót. Imádom még mindig!
Jó is, hogy emlékeztet az cukormentes hónapra. 🙏❤️

30/06/2025

UTOLSÓ SZOBA! Csapj le rá!

🌞 Jógatábor Ischián – 2025. július 20–26. 🧘‍♀️🌊
Visszatérünk a varázslatos dél-olasz szigetre, ahol a vulkáni homok, a kristálytiszta tenger és a napi két jógaóra garantálja, hogy igazán feltöltődj!

📍 Ischia (Capri szomszédságában)
✈️ Nápolyig repülünk, onnan hajóval jutunk a hotelhez
🏨 Közvetlen tengerparti 3 csillagos szállás
🧘 Jóga: napi 2x Jakab Adri és Székely Erika vezetésével
🛀 Termálmedence, szauna, masszázs, chill
🏞 Kirándulások kis olasz városkákban
🍝 Svédasztalos reggeli + 3 fogásos vacsora

💶 Ár:
750 €/fő (2 ágyas szoba)
930 €/fő (1 ágyas szoba)

📩 Jelentkezés & info:
📧 info@jakabadrienn.hu
📞 +36 20 242 2250

✨ Egy hét, ahol semmi sem kötelező, de minden jóleső.
Gyere, és engedd, hogy a tenger morajlása kimossa a lelked feszültségeit! 🌊🧘‍♀️

16/03/2025

Ha egy csodás helyen, szuper társaságban szeretnéd eltölteni a május 1-ei hosszúhétvégét, akkor olvasd el a részleteket és csatlakozz!

https://jakabadrienn.hu/szloveniajogatabor2025/

08/03/2025

Tudtad, hogy a
- magas vérnyomást az érfalak rugalmatlansága okozza
- a ráncokat a befeszült arcizmok
- az emésztési problémák egyik fő oka a bélfal rugalmatlansága
- a csípő- és térdkopást, valamint az ezzel járó problémákat az izmok túlzott feszessége
- az emberi kapcsolatainkban a legtöbb feszültséget nézőpontváltás képtelensége
- a vitáinkat a a bemerevedett eszméinkhez való ragaszkodás
- az üzleti sikertelenséget a beszűkült látásmód
Hosszan lehetne sorolni, de akkor nem olvasnád végig a bejegyzésemet. 🙂

A testet az idegrendszer lecsendesítésével, sok folyadékkal, nyújtással és számára meghökkentő helyzetekkel pl. nyugalom/mozdulatlanság lehet lazítani.
Az elmét váratlan helyzetekkel, másképpen alakuló szituációkkal, komfortzónán kívülre kerüléssel.
Lenne kedved hozzá közösen, jóvő hét hétfőtől?
Akkor olvasd el a részleteket és csatlakozz!

KOMFORTZÓNÁN KÍVÜLI HÉT Jakab Adrival! A tavasz a maga lendületes energiáival mindig különböző változásokat hoz az életünkbe, amit ha rugalmasan tudunk kezelni, akkor nagyon pozitívan hathatnak ránk. Ebben igyekszem támogatni minden résztvevőt, aki csatlakozik ehhez a látszólag

10/10/2024

A leghosszabb és a legizgibb jógatáborozásra invitállak!
Csodás úticélunk ez alkalommal ÖNMAGAD.
Útlevél nem szükséges, elegendő a személyes motivációd. A “tábor” egy 5 hetes közös utazással indul, majd az utat mindenki maga folytatja. Megismerkedünk a különböző “közlekedési” jelzőtáblákkal, tartás okkal, útvonalakkal, elágazókkal és zsákutcákkal. Megtanuljuk elcsendesíteni a külső zajokat, hogy végre meghalljuk a belső suttogást. Egymást támogatva segítjük összekészíteni a megérkezéshez szükséges legfontosabb “kellékeket”. Utunk során megismerkedünk mind az Öt Elemmel (Fa, Tűz, Föld, Fém, Víz). Komfortzónán kívül kerülve választjuk a belekényelmesedés helyett a belelazulást, a küzdelem helyett a megengedést, az erőlködés helyett pedig az erőt.
Indulás: 2024.11.16. 13.00-kor Jógaház Pécs, Perczel M. u. 26.
Összesen 6 alkalommal találkozunk személyesen, egy szűk, egymást támogató csoportba, a többi önálló munka lesz.
Az utazás leírását az alábbi linken találod:
https://www.facebook.com/share/pXAV7jZKRhvZ2uFK/?mibextid=9l3rBW