07/11/2025
Állj meg most vasárnap… tölts egy napot jógával, lélegezz, lazulj, engedd meg, hogy végre csak magadra figyelj!
Ha úgy érzed, szükséged lenne egy kis lelassulásra, feltöltődésre, akkor szeretettel várunk vasárnap egész nap:
9:00 – Arctorna - Finom, frissítő gyakorlatsor, ami segít oldani a feszültséget az arcon keresztül az egész testben.
16:00 – Yin jóga - Az elengedés és a belső áramlás jegyében – mély relaxáció, lágy nyújtások, megpihenés a testnek és léleknek.
18:00 – Hatha jóga - Lágy, harmonizáló zárása a napnak, hogy békében, könnyedséggel indulj a következő hét.
Válaszd ki, melyik óra illik leginkább a hangulatodhoz… vagy add meg magadnak a luxust, és töltsd nálunk az egész napot a testi-lelki feltöltődés jegyében.
Bejelentkezés egyik órára sem szükséges.
Szeretettel várunk!
