Eminent Pilates És Gyógytorna Központ

07/05/2026

MÁJUS 11-ÉN ÚJ HELYEN AZ EMINENT !

Pàr nap és hatalmas változás jön az Eminent életében!

Pécsett egy új helyen találtok majd meg minket!

Elmondhatatlanul régen vártuk ezt az alkalmat, rengeteget álmodoztunk és most hatalmas lelkesedéssel vágunk bele új terápiàkkal, társszakmákkal együttműködve.

Korábbi helyünket sem tudjuk csak úgy elengedni, hiszen rengeteget köszönhetünk Neki, amiért örökre hálásak leszünk!💚
A pilates órák vàltozatlanul ott maradnak, így már 2 teremben Bogival továbbra is ott vár Titeket!

További információkkal jövünk folyamatosan.

Várunk Titeket:
Eminentes Lányok-Fiúk💚

UI.:Elmondhatatlan hálával tartozom Nektek “kollégáim”, hogy ez megvalósul így, hogy sok sok kilométerre vagyok és csak a szellemi munkában veszek részt!
Nem tudom eléggé megköszönni és csodálni Titeket!
Köszönöm❤️🥹
Kriszta

06/05/2026

MÁJUS 11-ÉN ÚJ HELYEN AZ EMINENT

Pàr nap és hatalmas változás jön az Eminent életében!

Pécsett egy új helyen találtok majd meg minket!

Elmondhatatlanul régen vártuk ezt az alkalmat, rengeteget álmodoztunk és most hatalmas lelkesedéssel vágunk bele új terápiàkkal, társszakmákkal együttműködve.

Korábbi helyünket sem tudjuk csak úgy elengedni, hiszen rengeteget köszönhetünk Neki, amiért örökre hálásak leszünk!💚
A pilates órák vàltozatlanul ott maradnak, így már 2 teremben Bogival továbbra is ott vár Titeket!

További információkkal jövünk folyamatosan.

Várunk Titeket:
Eminentes Lányok-Fiúk

UI.:Elmondhatatlan hálával tartozom Nektek “kollégáim”, hogy ez megvalósul így, hogy sok sok kilométerre vagyok és csak a szellemi munkában veszek részt!
Nem tudom eléggé megköszönni és csodálni Titeket!
Köszönöm❤️🥹
Kriszta

11/04/2026

A pilates termünkben is zajlik az élet, nincs megállás!🤸‍♀️
Már a rossz idő sem lehet kifogás!☀️
Téged is vár Bogi egyéni, vagy kiscsoportos(max.3 fő) gépes pilates óráira!💚

05/04/2026

03/04/2026

Te is sokat utazol?🚗🚌🚃🚂✈️

Akkor ezt mindenképp nézd meg!👇

Húsvét közeledtével többen ülünk autóba, vonatra hosszútávra, hogy meglátogassunk szeretteinket. Ezek akár több órás egy helyben ülést is jelenthetnek, ami fájdalommal, kellemetlenségekkel járhatnak.

Íme pár gyakorlat, amit utazáskor, kis helyen is végezhetünk, hogy átmozgassuk az ízületeket, serkentsük a keringést!
Ezek a gyakorlatok segítenek, hogy a járműből kiszállva ne úgy érezzük magunkat, mintha 10 évet öregedtünk volna az utazás alatt!
Végezd a gyakorlatokat fél óránként 8-12x ismétlésszámmal, vagy ahányszor jól esik!

Próbáld ki te is a következő utadon, hidd el, érezni fogod a különbséget!😉💚

26/03/2026

Tartozz Te is Közénk!💚

Pécsi Gyógytorna Központunkba keressük új kollégánkat terembérleti lehetőséggel!

Ha Téged is vonz a magánellátás, de nem szeretnél egyedül dolgozni, most lehetőséged van, hogy csatlakozz egy szuper csapathoz!🫶

15/03/2026

Krónikus, évek óta tartó vállfájdalom

Ezzel a panasszal érkezett hozzánk páciensünk.
MRI vizsgálattal alátámasztott meszesedéssel járó degeneratív elváltozást nagyon hatékonyan lehet kezelni lökéshullám terápiával!
Páciensünknek alkalomról-alkalomra javul az állapota, minden kezelésről csökkent fájdalomérzettel távozik!
A lökéshullám kezelést önmagában, vagy gyógytornával kiegészítve is lehet alkalmazni, viszont fontos tudni, hogy a tartós panaszmentességhez sokszor teljes életmódváltásra is szükség lehet!

03/03/2026

Sérülésmegelőzés nem csak a profi sportolóknak szükséges!

Sokan azt gondolják, hogy konditermi edzésnél nincs szükség sérülés megelőzésre, pedig ugyan úgy szükség van rá, hiszen egy sérülés nem csak az edzésekből való hiányzást, hanem a munkánkból való kiesést is jelentheti!

A váll stabilizálása különösen fontos, ha nagy súlyokkal edzünk!
A vállízületnek elsősorban mobilnak-mozgékonynak kell lennie, de létfontosságú, hogy a gyakorlatok közben az izmok az ízületi tokban tartsák a felkarcsontot!
Fontos, hogy az izmok bekapcsolási sorrendje helyes sorrendben történjen, mert ezzel elkerülhetjük a sérüléseket!

A lényeg a prevención van!
Jobb megelőzni, mint kezelni!😉