Javas Masszázsműhely Paks

16/01/2026

A méz és a hidrogén peroxid

A méz kiváló például gennyes seb kezelésére, mert letisztítja a sebet!
Betegség esetén, amikor csipás a szem, nemhogy bajt nem csinál, ha az arcra kenve belekerül, de egyenesen tisztít, fertőtlenít.
Miért is tud a nyers, kezeletlen méz fertőtleníteni, és a gyulladást csökkenteni?
Mert nedvességgel találkozva hidrogén peroxidot eredményez.
Így, például, ha torokfajás esetén a szánkba vett mézet nem nyeljük le azonnal, és főleg nem teába tesszük, a nyállal keveredve hidrogén peroxid jelenik meg a szájban és a torokban, ahogy a méz lassan csorog lefelé.
A méz tehát helyben állítja elő a hidrogén peroxidot! Ezzel az egyik legkönnyebben hozzáférhető fertőtlenítő hatású szert nyerjük a kaptárból!
Keressétek a termelőket!
Nálam saját termelésű akác és vegyes virág méz kapható a műhelyben.

Jó egészséget!
Farkas Szmola Ildikó
Javas Műhely Paks

14/01/2026

Most, hogy ennyi a légúti betegség, megfázás, javaslok néhány kipróbált praktikát!

Sós fürdő!
Itt jegyzem meg, hogy Pakson a lenti Spárban van erdélyi só, piros fehér zöld csomagolású, ami eddigi tapasztalataim szerint a legjobb.
1 kád meleg vízbe 1 kg só! Legalább fél órát tartózkodj a melegen tartott vízben! Ehhez a vízhez lehet főzetet készíteni fahéjjal esetleg egy kis szegfűszeggel is. Az arcra és a mellkasra kenj bőven mézet, dörzsöld be jól, mielőtt a fürdőbe ülsz. Segít tisztulni a járatoknak!

Reggel és este sós vizes orrmosás! Az orrjáratok fellélegeznek, a fej kitisztul.

Ne feledkezzünk meg a jó öreg sós vizes arcgőzölésről! Itt jönne valahonnan az emlékezetből, hogy kamilla, de vigyázat! A kamilla szárítja a nyálkahártyát.

Meleg talp, vastag zokni. Ha a láb fázik, minden fázik.

Alvás, alvás, alvás! Ha jön, ne tiltakozz, engedd a testednek gyógyító pihenést!

Köhögésre (bármilyen hülyén hangzik), méz külsőleg is! Mellkast, torkot bekenni mézzel! Régen disznózsírt is alkalmazták, de azt nem próbáltam. Rátenni törölközőt, több rétegben. Egyrészt úgy kevésbé folyik szét, másrészt jobban tud a melegben dolgozni.
Bőséges meleg folyadék ivása!

Gyógyulás után, ha szükséges a további méregtelenítés, mézes masszázs!
Jó egészséget!

Farkas Szmola Ildikó
Javas Műhely Paks

13/01/2026

Kiegészítés!
Fontos tisztázás – a porcos poszthoz (lásd lejjebb az oldalamon)

Nem vagyok gyógymasszőr, és nem végzek gyógykezelést!

A munkám nem technikákról szól!!!
Hanem arról, hogyan reagál a tested a kezeim alatt.

A manuális testmunka és az idegrendszeri szemlélet,
amellyel dolgozom
(Javas masszázs),
nem „javítja” a porcot, és nem ígér csodát.

Amit viszont csinál:

-segít csökkenteni a felesleges izomfeszülést
-változtat a fájdalomérzékelésen
-javítja a mozgáshoz való idegrendszeri választ
-támogatja, hogy a tested ne védekezzen folyamatosan, hanem együttműködjön!

Porckopásnál ez kulcsfontosságú.
Mert sokszor nem maga a porc az, ami „nem enged”,
hanem a környező szövetek, az idegrendszer,
és a régóta fennálló védekező minták.

Én nem kezelem halott alkatrészként a térded, hanem olyan állapotot teremtek,
ahol van esélye máshogy reagálni, mint eddig.

És van, akinek
pont erre a finoman hangolt megtartásra
van most szüksége.

Farkas Szmola Ildikó
Javas Műhely Paks
06205701879

13/01/2026

🦴 A porc nem eltűnik. Elhallgat.

Sok porckopással élő ember évek óta ugyanazt a mondatot hallja:
„Ez már elkopott, ezzel együtt kell élni.”

A tudomány most óvatosan, de határozottan mást mond.

Egy 2025-ben megjelent kutatás, amelyet a kutatói végeztek és a folyóirat közölt, azt vizsgálta, mi történik akkor, ha nem pótolni akarjuk a porcot, hanem felszabadítjuk azt a biológiai féket, amely gátolja a regenerációját.

A kutatók egy 15-PGDH nevű fehérjét azonosítottak, amely az életkor előrehaladtával lassítja a szöveti megújulást.
Amikor ezt a folyamatot gátolták:

idős egerekben megvastagodott a térdporc,

javult a mozgásuk,

sérülés után nem alakult ki porckopás.

És ami igazán figyelemre méltó:
👉 emberi porcsejteken is hasonló regenerációs folyamat indult el laboratóriumi körülmények között, még olyan szöveteknél is, amelyeket korábban „menthetetlennek” tartottak.

Fontos kimondani:
Ez nem holnapi kezelés, nem csodaszer, nem ígéret.
Viszont egy dolgot nagyon világosan üzen:

A porc nem passzív alkatrész. Reagál a környezetére.

Miért fontos ez porckopásnál?

Mert a környezet nem csak gyógyszer vagy műtét lehet.
A környezet:

a terhelés minősége,

az idegrendszer állapota,

az, hogy a test védekezik vagy együttműködik.

A manuális testmunka és az idegrendszeri szemlélet, amellyel dolgozom, nem porcot „javít”,
hanem olyan állapotot teremt, ahol a szövetnek van esélye máshogy működni, mint eddig.

Ezért járnak hozzám porckopással élők:
nem azért, mert azt ígérem, hogy „visszanövesztem” a porcot,
hanem mert nem kezelem halott szövetként azt, ami még reagál.

🔬 Források:
• Inhibition of 15-hydroxy prostaglandin dehydrogenase promotes cartilage regeneration – Science, 2025
• Stanford Medicine – porcregenerációs kutatási összefoglaló, 2025

A porc nem csodát vár.
Csak odafigyelő, értelmes bánásmódot.

A cikk forrása: internet

07/01/2026

Last minute:
MA (szerda) este felszabadult 19.00 egy Havas Javas Masszázs időpont!
Illetve
HOLNAP(csütörtök) 11.00

03/01/2026

Lassan újra forog a Föld, nemsokára én is előkerülök. 2026- ra jó egészséget, boldogságot, szerencsét, erőt kívánok a mindennapokhoz!

26/12/2025

25/12/2025

Megkérdeztem az MI-t a minap, hogy képzeli el a helyet, ahol dolgozom... Ezt rajzolta ☺️

24/12/2025

Boldog karácsonyt, kellemes pihenést, jó egészséget kívánunk kedves vendégeimnek és szeretteiknek!
Idénre már nem adok ki előjegyzést, CSAK és KIZÁRÓLAG,
ha beüt valami v á r a t l a n
nyak, hát, derék fájdalom, ami nélkül könnyebb lenne a pihenés! Ezen esetekben rendelkezésetekre állok!

19/12/2025

LAST MINUTE AJÁNDÉK? MEGOLDVA.

🎁 Online vagy hagyományos ajándékutalvány a Javas Műhelynél

Ha még nem jutott eszedbe, mit adnál, vagy már jutott, csak nem volt időd beszerezni:
a Javas Műhelynél ajándékutalvány is vásárolható, akár online, akár személyesen.

Hogyan működik?
Írj üzenetet, és add meg:

az ajándékozott nevét (hogy névre szólhasson),

az összeget, amit az ajándékra szánsz,

a saját nevedet, címedet és e-mail címedet a számlázáshoz.

A fizetés utalással történik, az utalványt pedig gyorsan intézzük.
Nincs futkosás. Nincs műanyag kacat. Van értelme.

26/11/2025

Kedves Vendégek, Érdeklődők!
Sokan észrevettétek, hogy a kiírt szabad időpontok gyorsan módosulnak, mert a vendégek igényei és a helyzetek változnak.
Ezért a foglalható időpont-kiírást megszüntetem.

Ha szeretnél jönni, kérlek hívj és visszahívlak (06205701879) vagy írj üzenetet (Javas Masszázsműhely de ez néha késik, privát messengerem : Farkas Szmola Ildikó), és egyeztetünk.

Várlak szeretettel!
Ildikó - Javas Műhely