Székely Bernadett dietetikus, sportdietetikus

Székely Bernadett dietetikus, sportdietetikus Székely Bernadett dietetikus, sportdietetikus, Táplálkozási szakértő, 7030, Paks elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Legyen szó életmódváltásról, fogyásról, emésztőrendszeri problémáról, sportolók étrendjéről, vagy csak a mindennapi étkezések optimalizálásáról - személyre szabott, tudományos alapokon nyugvó tanácsadással várlak.

Ajánlom mindenkinek a cikket, aki úgy érzi nincs ideje főzni!👩🏼‍🍳🥗 GLAMOUR Hungary
19/11/2025

Ajánlom mindenkinek a cikket, aki úgy érzi nincs ideje főzni!👩🏼‍🍳🥗 GLAMOUR Hungary

Ezekkel a trükkökkel teljesen máshogyan nézel majd a főzésre, mint korábban!

A cukorbetegség világnapját 1991 óta minden évben november 14-én tartják. Ezen a napon született Sir Frederick Banting, ...
14/11/2025

A cukorbetegség világnapját 1991 óta minden évben november 14-én tartják. Ezen a napon született Sir Frederick Banting, aki felfedezte az inzlulint, ezzel hatalmas előrelépést hozva a cukorbetegség kezelésében.

A cukorbetegség általános tünetei:
▪️Fokozott szomjúságérzet
▪️Gyakori éjszakai vizelés
▪️Fáradtság, gyengeség
▪️Homályos látás
▪️Lassabban gyógyuló sebek
▪️Visszatérő fertőzések (pl. gombás fertőzések)
▪️Száraz bőr, viszketés

A világnap célja, hogy felhívja a figyelmet erre a komoly egészségügyi problémára, mellyel emberek milliói élnek világszerte. 💙

Az ősz nemcsak a színes falevelekről szól, hanem a szezonális, vitaminban gazdag ételekről is. Mutatom a kedvenceimet, a...
28/09/2025

Az ősz nemcsak a színes falevelekről szól, hanem a szezonális, vitaminban gazdag ételekről is. Mutatom a kedvenceimet, amik természetes immunerősítők, és az egészségtudatos életmódhoz is szuper választások lehetnek! 🍁

🎃 Sütőtök – tele van béta-karotinnal, ami hozzájárul a szem és a bőr egészségéhez, ráadásul krémlevesként vagy sütve is isteni.

🌰 Gesztenye – gazdag B- és C-vitaminokban, valamint ásványi anyagokban, rosttartalma segíti az emésztést, a leveléből főzött tea a légúti megbetegedések kiváló ellenszere.

❤️ Cékla – nitrát tartalma miatt segítheti a sportteljesítményt, plusz vasban is gazdag, ami különösen fontos női sportolóknál.

🥬 Savanyú káposzta – probiotikum bomba, támogatja a bélflórát és az immunrendszert a hűvös hónapokban.

Kedves Ismerőseim! Örömmel értesítelek titeket, hogy elindítottam a vállalkozásomat dietetikusként! 🎉Mostantól hivatalos...
22/07/2025

Kedves Ismerőseim!

Örömmel értesítelek titeket, hogy elindítottam a vállalkozásomat dietetikusként! 🎉
Mostantól hivatalosan is segíthetek nektek a táplálkozási szokásaitok javításában, legyen szó akár:
🔹Súlykontrollról (hízás, fogyás, alakformálás)
🔹Ételallergiákról, intoleranciákról
🔹Sportteljesítmény fokozásáról és regenerációról
🔹Kiegyensúlyozott étkezési szokások kialakításáról
🔹Krónikus betegségek diétájáról (inzulinrezisztencia, cukorbetegség, magas vérnyomás, epekő stb.)

Ha bármi táplálkozással kapcsolatos kérdésed van, vagy úgy érzed, hogy egy kis támogatásra van szükséged, bátran kereshetsz! A célom, hogy segítsek elérni a legjobb formádat – és mindezt a tudomány és a gyakorlat ötvözésével. 🍎

Várom a megkereséseiteket! ✨

Cím

7030
Paks

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Székely Bernadett dietetikus, sportdietetikus új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram