ZOÉ-Med Egészségközpont

17/11/2025

Kedves Pácienseink, követőink! Nagy örömmel számolunk be arról, hogy a hétvégén a ZoÉ-Med Egészségközpont és a ZoÉ-Fitt Edzőterem és Mozgásstúdió is részt vett kiállítóként a Health&Beauty Expon, valamint Dr. Csatlós Éva főorvosunkkal is találkozhattatok a teltházas hormonális egyensúlyról szóló kerekasztal beszélgetésen.
💖Fantasztikus élmény volt ennyi nyitott és érdeklődő emberrel találkozni, beszélgetni, megosztani, hogy mivel foglalkozunk, és inspiráló pillanatokat átélni.

Hálásak vagyunk, hogy ilyen sokan ellátogattatok standunkhoz, érdeklődtetek menopauza programunk felől, kérdeztetek tőlünk, rengeteget jelent számunkra ez a figyelem és támogatás.
A ZoÉ-Med csapata továbbra is azon dolgozik, hogy még több tudatosságot, egészséget, energiát és megújulást adjon a mindennapokhoz.

13/11/2025

🎉 Látogassatok el a ZoÉ-Med standjához ezen a hétvégén (2025. november 15.) a IV. Health & Beauty Expo-n, és vegyetek részt nyereményjátékunkban! 🩺
Töltsétek ki a helyszínen rövid kérdőívünket, és nyerjetek egy éves szűrővizsgálatot – mert az egészség a legértékesebb ajándék. 💖
16:30-kor pedig Dr. Csatlós Éva főorvossal is találkozhattok egy kerekasztal beszélgetésen, ahol a téma: mit üzen a tested, a bőröd és a hajad? Szakértők a hormonális egyensúlyról. 💗 Várunk benneteket!

13/11/2025

Kórházfüggetlen szülésfelkészítő tanfolyam és gyakorlatorientált babaelsősegély és babaápolási tanfolyam a ZoÉ-Med budapesti és dunaharaszti rendelőiben! Részletek a hozzászólásban!
̈lésfelkészítés ́polás

05/11/2025

💪 Alakformáló és Személyi Edzések Tallós Évivel!

Csatlakozz a ZoÉ-közösséghez még ma, és hozd ki magadból a legtöbbet!

🔸 Miért válaszd Évi edzéseit?

„Edzéseim a funkcionális és a mélyizmokra ható gyakorlatok elegye. A funkcionális edzés során nem csak egy-egy izomcsoport dolgozik – hanem az egész tested! Ezek az életszerű mozdulatsorok erősítenek, formálnak és segítik a hatékony fogyást, kortól és nemtől függetlenül.”

🏋️‍♀️ Mit kapsz tőlünk?

✔️ Funkcionális alakformáló edzések
✔️ Mélyizmokat célzó gyakorlatok (core-erősítés)
✔️ Külön női, férfi és vegyes csoportok
✔️ Lehetőség személyi edzésre – egyéni céljaidra szabva
✔️ Helyes kivitelezésre való fókusz
✔️ Motiváló közösség és jó hangulat

🔥 Kinek ajánljuk?

Mindenkinek – kezdőtől a haladóig!
Bárki megtalálhatja a számára megfelelő intenzitást és mozgásformát.

📅 Csoportos edzések időpontjai:

👦 Fiú csoport: kedd 07:30, péntek 08:00
👩 Női csoport: kedd 16:15, péntek 12:30
👥 Vegyes csoport: péntek 17:30

🌅 Korán kelőknek jó hír!
Reggeli, korai időpontokra is van lehetőség – kezd a napot mozgással és energiával!

☎️ Telefonszám: +36 30 469 7134
🗓️ Időpontfoglalás: minden hétköznap 8:00–20:00 között
🏡 Cím: 2330 Dunaharaszti, Fő út 54/a

05/11/2025

🔥 Ne várj a “megfelelő pillanatra” — mert az most van! 🔥

Mindig lesz valami, ami miatt halogatunk: munka, fáradtság, időhiány. De az igazság az, hogy a változás nem akkor jön el, amikor minden tökéletes-hanem amikor eldöntöd, hogy elkezded.

Nem számít, hol tartasz most.
Nem kell edzettnek lenned, nem kell mindent tudnod az edzésről vagy a táplálkozásról. Az egyetlen dolog, ami kell, az az első lépés.

💪 Személyi edzőként abban segítünk, hogy:

✅ Céljaidhoz igazított, hatékony edzéstervet kapj,
✅ Megtanuld helyesen és magabiztosan végrehajtani a gyakorlatokat,
✅ Újra motivált legyél, amikor elakadnál,
✅ És végül elérd azt a formát, amire mindig is vágytál.

Nem csodamódszerek, hanem következetesség, támogatás és valódi fejlődés.

🌟 Most a legjobb idő elkezdeni.

☎️ Telefonszám: +36 30 469 7134
🗓️ Időpontfoglalás: minden hétköznap 8:00–20:00 között
🏡 Cím: 2330 Dunaharaszti, Fő út 54/a

29/10/2025

Ahogy rövidülnek a nappalok és hűvösebb lesz a levegő, könnyű elcsábulni egy meleg takaró alá... 🧣

De ne feledd: a testednek és a lelkednek most is szüksége van a mozgásra! 💪

🍂 A rendszeres edzés ősszel különösen sokat ad, erősíti az immunrendszert, feltölt energiával, és segít elűzni az őszi fáradtságot. 🌞

Gyere el hozzánk, kapcsolódj ki, töltsd fel magad, és érezd, milyen jó érzés, amikor megmozdulsz magadért! 🤍

Szeretettel várunk.💛

☎️Telefonszám: +36 30 469 7134
🗓️Időpontfoglalás minden hétköznap 8-20 óra között a fenti telefonszámon
🏡Cím: 2330 Dunaharaszt Fő út 54/a

29/10/2025

🔥 Itt az új kedvenc fehérjeszeleted – a BioTechUSA ZERO BAR! 🔥
Ha minőségi fehérjebevitelre vágysz, de nem akarsz lemondani az igazi csokis ízélményről, akkor ezt imádni fogod! 😍

✅ Összetett fehérjetartalom
✅ Alacsony cukor- és szénhidráttartalom
✅ Laktóz- és gluténmentes
✅ Ropogós fehérjetextúrák, bevonat nélkül
✅ Különlegesen finom ízekben

💥 Ideális edzés után, útközben vagy bármikor, ha egy kis „protein boost”-ra van szükséged!

👉 Edzőtermünkben is megvásárolható!
Ne hagyd ki – kóstold meg, és tapasztald meg, milyen egy igazi fehérjeélmény! 💪

29/10/2025

🤰 Magzati genetikai vizsgálat (NIPT) gyorsan, fájdalommentesen és teljes biztonságban már dunaharaszti rendelőnkben is!
📞 Foglalj most időpontot: +36 70 524 2541 (időpontfoglalás minden hétköznap 8-14 óra között.
🏥Címünk: Dunaharaszti, Fő út 84.

A magzati genetikai vizsgálat egy korszerű, kockázatmentes eljárás, amely az anya véréből nyert mintából vizsgálja a magzat genetikai állományát.

24/10/2025

☕ Holnap találkozunk a Lélek Latte-n Orsival! 💬❤️

Egy kis emlékeztető minden csodás nőnek, aki szeretne egy órát önmagára figyelni, megpihenni és őszintén beszélgetni – tabuk nélkül. 🌸

🌿 Lélek Latte Orsival – Női beszélgetős klub
🗓️ Holnap, 2025.10.25. (szombat) 16:00
🏡 2330 Dunaharaszti, Fő út 54/a
💸 Részvételi díj: 1.000 Ft

🎀 Témáink között: nőiség, kapcsolatok, anyaság, elengedés, újrakezdés – vagy egyszerűen bármi, ami most benned van.
Itt nincs ítélkezés, nincs “kellene”, csak valódi beszélgetések, meghittség és feltöltődés. 💖

🍰 Hozz magaddal bátran valamit, amit szívesen megosztasz – egy kis süti, tea, gyümölcs, bármi, amitől otthonosabb a hangulat.

📞 Időpontfoglalás: +36 30 469 7134
(elérhető minden hétköznap 8–20 óra között)

Gyere el, kapcsolódj, és töltsd fel a lelked egy csésze beszélgetéssel. ☕💞
Várunk szeretettel! 💫