
04/01/2023
Apróságnak tűnhet, de nem az! Sokan, fiatalok is egész nap ülünk, irodai vagy egyéb szellemi munkàt végzünk, teljesen rendben van, de közben ne felejtsük el, hogy egy fizikai testben kell élnünk, ami bizony törődést igényel. Foglakozz vele ma és megelőzöd a későbbi jajongást! 💪 Vigyázz a vállaidra, mert ők tartják a karod amivel a billentyűzetet püfölöd, kapcsolódik a koponyádat tartó izmokhoz és a gerinced is csak akkor van jól, ha a vállaid jól érzik magukat. Minden mindennel összefügg! 🤔