Csontkovács Központ Pomáz , Adorján Csontkovács

04/04/2025

Kedves vendégeim!
Keddenként Budapesten a XVI. Kerületben is tudtok jönni hozzám gyógyulni.
Várlak titeket szeretettel.
Budapest XVI. Galgahévíz utca 2.
Időpont foglalás: 06202899463

19/03/2025

Az adód 1%-val támogasd Te is a fiatal karatésok fejlődését, munkáját!
Adószám:18156285-1-13
Köszönjük szépen!
%
Hontono Karate-Do Akadémia

18/02/2025

Miklós Nikolett
Karate edző:
Régóta fennálló derékfájdalommal fordultam Adorjánhoz
A kezelés során minden porcikámat átmozgatta, lelelazította, ami igazán felemelő érzés volt.
Fontosnak tartom, hogy az ember foglalkozzon önmagával, mert jót adni csak úgy lehet ha magad is jól vagy.
Köszönöm a kezelést, biztosan visszatérő leszek 😊

16/02/2025

NŐNAPI KEDVEZMÉNY!
2025.Március 8-án ,🌷
szombaton, kedves hölgy vendégeimnek
féláron adom a Csontkovács kezelést.
🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Időpontot ezen a telefonszámon lehet foglalni:
06202899463


Csontkovács Központ Pomáz , Adorján Csontkovács

24/01/2025

Fekete Csaba Karate edző:
Azért kerestem meg Adorjánt mert egy BJJ edzés után megsérült a nyakam ami fél év után se múlt el teljesen.

A kezelés után úgy éreztem mintha kicseréltek volna és a nyak fajdalmam teljesen elmúlt.

Nagyon hálás vagyok neki!🙏

23/01/2025

Barátom,sporttársam, a Fighter Karate SE vezetője. Adam Buda: Nagyon jó volt a kezelés!
Hátamat, derakamat kimozgatta. Ez már a második alkalom ,de megéri többször menni.
És ami fontos a karbantartás. Én biztosan fogok rendszeresen járni.

04/01/2025

29/12/2024

A Csontkovácsolásnak, Közérzetjavító átmozgatásnak van egy megelőző, egészségmegörző szerepe is. Egy átmozgatás során mindíg alkalmazok Inazást. Az Inazás egy olyan módszer amivel az Inak, ínszalagok még erősebbek ,még rugalmasabbak lesznek. Az által, hogy megerősítjük az Inakat, Inszalagokat, annak köszönhetően kevésbé lesznek a sérülékenyek.
Kaptam pár kérdést amelyre egyben választ is adok ,hogy miért tartom az egyik leghatékonyabb módszernek az Inazást.
Mi az Ín, milyen szerepe van és mit befolyásolnak az inak az emberi szervezetben?
-Hogyan miként kapcsolódnak az inak a szervezetünk működésébe?
-Mi a fontosabb: Izmok vagy az Inak?
-Miben rejlik a valódi erő: Izmokban vagy az Inakban?
-Hogyan működik az ín? Hogyan erősíthető az ín?

-A kötőszöveti rendszer egy háromdimenziós szerkezet, ami biztosítja az egész test egyensúlyát.
-Ebben a többdimenziós rendszerben az egyik speciális összekötő kötőszöveti elem az ín és szalagrendszer.
-Az inak és szalagok meghatározzák a mozgás határait a csontok között. Összehangolják és irányítják az izmokat úgy, hogy a csontok közötti mozgás útja hatékony, és gördülékeny lesz a mozgásban.
-Valamint a belső szerveink működését is támogatják, befolyásolják.
-Ha az összes ín és szalagrendszere egymáshoz aktívan kapcsolódik, akkor az izmok és csontok mátrix szerkezete hatékonyan, olajozottan működteti az egész szervezet.
-Ez a folytonosság azt sugallja, hogy a feszültség a csontrendszerünk körül a korlátozó feszültségek hatására deformálódik. Hol fog megszakadni ez a feszültség szerkezet? A leggyengébb ponton.
-Az összehúzott, görnyedt testtartás okozta deréktáji fájdalom a lábfej, térd vagy a vállak terheléséből is származhat, de van, hogy a szalagrendszer elgyengülése az izmok feszültségét fogják okozni.


Csontkovács Központ Pomáz , Adorján Csontkovács

14/05/2024