Karuna Yoga

Karuna Yoga Karuna Yoga. Dynamic Flow Yoga, Ashtanga Vinyasa alapokon. Testi egészséget és hajlékonyságot, hosszú életet eredményez!

Dynamic Yoga Flow: Astanga vinyásza jóga alapjaira épülő csípő és vállnyitó ászaknákkal teli dinamikus óra. Összhangba hozzuk testünket, lelkünket a külvilággal az ászanák (póz), bandhák (izom zárak), a pránájáma (légzés), és a dristi (fókusz) segítségével. Rendszeres gyakorlás hatása fokozza a lélek és a szív békéjét, az akaraterő, a szeretet és az intelligencia megnő.

“A nyár búcsúzik, de a melege itt marad velünk” 🌞Már csak két vasárnap találkozhatunk jógázni: augusztus 31-én és szepte...
26/08/2025

“A nyár búcsúzik, de a melege itt marad velünk” 🌞

Már csak két vasárnap találkozhatunk jógázni: augusztus 31-én és szeptember 7-én,
ha rossz idő lesz, akkor bent a teremben tartjuk az órát, erről majd előző nap szólok. ☺️

Gyere el egy közös, ingyenes jógagyakorlásra (kezdőknek és haladóknak is). A lényeg, hogy együtt mozogjunk, jelen legyünk és feltöltődjünk.

Az óra díjtalan, de ha szeretnél, adhatsz adományt a perselybe. Az összeg az utolsó alkalom után közösen kiválasztott alapítványhoz kerül.

📍 Helyszín: Seregélyes, focipálya vagy terem (időjárás függvényében)
🕗 Következő alkalom: augusztus 31. vasárnap 8:00

Hozd magaddal a jógamatracod, és töltsünk együtt egy békés, csendes vasárnap reggelt 🌿

Szeretettel várlak
Anna 🧘🏻‍♀️🌸🌿

✨ Heti üzenet ✨„Om Nama Sivaja Meghajlok előtted, ó Siva, illúziók pusztítója.”A hindu hármasságban (Brahma a teremtő, ...
25/08/2025

✨ Heti üzenet ✨
„Om Nama Sivaja Meghajlok előtted, ó Siva, illúziók pusztítója.”

A hindu hármasságban (Brahma a teremtő, Visnu a megtartó, és Siva a pusztító) Siva alakja a határokat bontja le: a régi formák elengedését, az illúziók szétfoszlását, a tudatosság felé vezető utat jelképezi.
Nem a pusztítás félelmetes erejét hordozza, hanem a megújulás lehetőségét. Minden, ami már nem szolgál bennünket, amit ideje elengedni, Siva energiája segít, hogy bátorsággal és tisztánlátással lépjünk tovább.

🌿 Ezen a héten figyeljünk arra, mi az, ami már csak visszatart. Mit engedhetünk el ahhoz, hogy helyet teremtsünk az új születésének?

🙏🏻 Ismételd magadban:
Om Nama Sivaja
és hagyd, hogy a szavak ereje segítsen az illúziókon túl a lényeghez közel kerülni.

Forrás: MANTRA – A szeretet üzenete
Deva Premal & Miten

Merülj el a vasárnapi jógákban, amíg még lehet, töltekezz a nyár energiáival! 🌞Szeretettel várlak vasárnap Seregélyesen ...
18/08/2025

Merülj el a vasárnapi jógákban, amíg még lehet, töltekezz a nyár energiáival! 🌞

Szeretettel várlak vasárnap Seregélyesen egy ingyenes, közös jógagyakorlásra, kezdőknek és haladóknak egyaránt. A célunk, hogy együtt töltsünk időt a mozgásban, a jelenlétben és a feltöltődésben. 🌸

Az óra díjtalan, de ha szeretnél, a helyszínen kihelyezett perselybe adományt dobhatsz. A befolyt összeget a nyár végén teljes egészében egy közösen kiválasztott alapítvány javára ajánljuk fel, így nemcsak magadért, hanem másokért is mozogsz. ❤️

📍 Helyszín: Seregélyesi focipálya (Kertész utca vége)
🕗 Következő időpont: augusztus 24. (vasárnap) 8:00

Köszönjük a Seregélyes SC-nek, hogy náluk jógázhatunk! ☺️

Hozd el a jógamatracod, és csatlakozz hozzánk egy csendes, békés vasárnap reggeli gyakorlásra!

Várlak szeretettel:
Anna 🧘🏻‍♀️🌸

✨ Lókhá Számásztá Szukhino Bhávantu ✨„Legyen minden lény mindenütt boldog és szabad!Minden gondolatom, szavam és tettem ...
17/08/2025

✨ Lókhá Számásztá Szukhino Bhávantu ✨
„Legyen minden lény mindenütt boldog és szabad!
Minden gondolatom, szavam és tettem valamilyen módon járuljon hozzá az összes lény boldogságához!”

Szánjunk néhány pillanatot arra, hogy elmélyüljünk ezekben a szavakban… 💫
Mindenki, aki körülöttünk van, részesül életünk rezgéseiből – akár tudatosan, akár tudattalanul. Gondolataink olyanok, mint rádióhullámok: folyamatosan sugározzuk őket a világba. Mi döntjük el, hogy a szeretet, együttérzés és elfogadás hullámait erősítjük, vagy átengedjük magunkat az ítélkezésnek és a negativitásnak.

Az első és legfontosabb lépés, hogy tudatosan irányítsuk gondolatainkat és szavainkat. Ez a felismerés szabadságot és felelősséget ad. 🌸

Amikor boldogságot sugárzunk, nagyvonalúbbak, szeretetteljesebbek leszünk, és így nemcsak magunkat, hanem minden élőlényt – embereket, állatokat, növényeket – emelünk.

☀️ „Bár oly sok idő eltelt, a nap soha nem mondja a földnek: tartozol nekem. Gondolj bele, mire lehet képes egy ilyen szeretet. Az egész világot bevilágítja.” – Háfiz

Forrás: MANTRA – A szeretet üzenete
Deva Premal & Miten

„A jóga nem csupán testgyakorlat; ez a tudat ünnepe. Amikor a test, az elme és a lélek összhangban van, a létezésed maga...
10/08/2025

„A jóga nem csupán testgyakorlat; ez a tudat ünnepe. Amikor a test, az elme és a lélek összhangban van, a létezésed maga válik meditációvá.” — Osho

🤍🤍🤍

❗️A délutáni órákat jó idő esetén az MTH-sportpályán tartjuk. 🥰

Várunk benneteket szeretettel! 💗🕉️🙏🏻

Namaste 🙏🏻🤍

Orsi és Anna
🪷🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♀️🪷

Egy hete szerdán újra visszatérhettem a Mesés Hagyományok táborba, és megint egy kis varázslatban volt részem. 🌈🧘🏻‍♀️Hál...
06/08/2025

Egy hete szerdán újra visszatérhettem a Mesés Hagyományok táborba, és megint egy kis varázslatban volt részem. 🌈🧘🏻‍♀️

Hálás vagyok, hogy ismét részese!
Anna
🤍🌸🙏🏻

„A csendben válik hallhatóvá, amit a lélek mondani szeretne.” 🕊️Sziasztok! 🤍🌙✨Íme a heti órarendünk:🌟 Kedden Orsit helye...
03/08/2025

„A csendben válik hallhatóvá, amit a lélek mondani szeretne.” 🕊️

Sziasztok! 🤍🌙✨

Íme a heti órarendünk:
🌟 Kedden Orsit helyettesítem egy könnyed Ashtanga órával
🌟 Szerdán pedig kezdő Ashtanga gyakorlás lesz

A vasárnapi órák most két hétig szünetelnek,
de utána újra találkozunk a szabadtéri gyakorlásokon 🌙✨

Várlak benneteket szeretettel 🤍

Namaste
Anna

Merülj el a vasárnapi jógákban, amíg még lehet, töltekezz a nyár energiáival! 🌞Szeretettel várlak vasárnap Seregélyesen ...
28/07/2025

Merülj el a vasárnapi jógákban, amíg még lehet, töltekezz a nyár energiáival! 🌞

Szeretettel várlak vasárnap Seregélyesen egy ingyenes KÖZÖS jógagyakorlásra – kezdőknek és haladóknak egyaránt. A célunk, hogy együtt töltsünk egy kis időt a mozgás, a jelenlét és a feltöltődés jegyében. 🌸

Az óra díjtalan, de ha szeretnél, a helyszínen kihelyezett perselybe adományt dobhatsz. A befolyt összeget a nyár végén teljes egészében egy közösen kiválasztott alapítvány javára ajánljuk fel – így nemcsak magadért, hanem másokért is mozogsz. ❤️

📍 Helyszín: Seregélyesi focipálya (Kertész utca vége)
🕗 Következő időpont: augusztus 03. (vasárnap) 8:00

Köszönjük a Seregélyes SC-nek, hogy náluk jógázhatunk! ☺️

Hozd el a jógamatracod, és csatlakozz hozzánk egy csendes, békés vasárnap reggeli gyakorlásra!

Várlak szeretettel:
Anna 🧘🏻‍♀️🌸

„Lélegezz. Engedd el. És emlékezz: ez a pillanat az egyetlen, ami igazán a tiéd.”– Oprah WinfreyA jövő héten Orsi szabad...
27/07/2025

„Lélegezz. Engedd el. És emlékezz: ez a pillanat az egyetlen, ami igazán a tiéd.”
– Oprah Winfrey

A jövő héten Orsi szabadságon lesz, de a gyakorlás nem marad el.
Szeretettel várlak benneteket:
🌱 Szerdán 18:00-kor
🌱 Vasárnap 8:00-kor

Namaste 🤍
Anna

A jóga nem kérdez.Nem számít, mit tettél,mióta nem gyakoroltál,vagy mennyire kuszának tűnik az életed.Egyszerűen csak az...
20/07/2025

A jóga nem kérdez.
Nem számít, mit tettél,
mióta nem gyakoroltál,
vagy mennyire kuszának tűnik az életed.

Egyszerűen csak azt mondja:
„Örülök, hogy újra itt vagy.”

🤍🤍🤍

❗️A délutáni órákat jó idő esetén az MTH-sportpályán tartjuk. 🥰

Várunk benneteket szeretettel! 💗🕉️🙏🏻☺️

Namaste 🙏🏻🤍

Orsi és Anna
🪷🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♀️🪷

Ma egy mesébe csöppentem. 😊A Mesés Hagyományok táborban jártam, ahol a gyerekjóga is helyet kapott a sok-sok színes prog...
15/07/2025

Ma egy mesébe csöppentem. 😊
A Mesés Hagyományok táborban jártam, ahol a gyerekjóga is helyet kapott a sok-sok színes program között. Mozgás, nevetés, játék és egy cseppnyi varázslat, minden megvolt, ami egy igazi jógakalandhoz kell. 🧘🏻‍♀️🌞

Andi és Nóri olyan szeretetteljes, inspiráló légkört teremtenek, hogy az ember legszívesebben ott maradna még egy hétre… vagy kettőre. 💛🎨

Köszönöm, hogy része lehettem ennek a különleges napnak!
Anna
🦋🌸🙏🏻

„Ott találod meg önmagad, ahol a komfortzónád véget ér.”❗️A délutáni órákat jó idő esetén az MTH-sportpályán tartjuk! 🌿🌞...
13/07/2025

„Ott találod meg önmagad, ahol a komfortzónád véget ér.”

❗️A délutáni órákat jó idő esetén az MTH-sportpályán tartjuk! 🌿🌞

Szeretettel várunk minden kedves jógázót: kezdőket, újrakezdőket és haladókat is. 💗🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♀️

Namaste 🙏🏻🤍
Orsi és Anna
🪷

Cím

Széchenyi U. 1.
Seregélyes
8111

Nyitvatartási idő

Kedd 09:00 - 10:30
18:00 - 19:30
Csütörtök 09:00 - 10:30
18:00 - 19:30

Telefonszám

+36203809804

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Karuna Yoga új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Karuna Yoga számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória