Khí Công és Công Phu Iskola La Phù Sơn Hồng Gia Hungary

22/09/2025

A gyógyító Khí Công (3).
Nagyon fontos a meditációs chikung, a pozíciós chikung, és a légzés chikung kombinálása; haladni a könnyűtől a nehézig, egyszerűből összetettbe, külsőből a belsőbe; lépésről-lépésre haladva, következetesen, szorgalmasan és kitartóan gyakorolni a gyakorlat céljának elérése és Khí energia művelése céljából; elősegíteni a belső Khí energia helyes áramlását; fenntar-tani az egyensúlyt a yin és yang között; tisztítani az energetikai meridiánokat a chikung gya-korlatok segítségével; szabályozni a Khí-t és a vért; gyógyulni és egészségesnek maradni; erősíteni a testet és meghosszabbítani az életet.
Manapság a chikungot egyre többen és többen ismerik el. Nagyon sok könyv és video léte-zik, de egyik sem tudja kijavítani a felmerülő hibákat, különösen a nyugati tanítványok köré-ben, akik nem ismerik a keleti filozófiát és elméleteket.
A chikung alkalmazásával az egészséges ember meghosszabbíthatja az életét, a beteg pedig – megszabadulhat a betegségeitől és erősítheti az egészségét. A chikung kiváló ősi módszer a test és az egészség erősítésére, a hosszú élet elérésére.

20/09/2025

Napjainkban nagyon sokszínű az az információáradat, amely a médiából, könyvekből, különböző közösségi fórumokról áramlik felénk az egészséges táplálkozás témakörében.
Előadásunk során megvilágítjuk az elméleti hátteret, a fiziológiai alapokat, különféle iránymutatásokat adunk a racionális táplálkozáshoz, az életmód és a táplálkozás hosszú élettel való kapcsolatához.
A kedves érdeklődőket teával és egészséges nassolnivalókkal várjuk, a szünetben pedig chi-kung gyakorlatokkal pihentetjük az elmét és a testet.
A részvétel díja: 12.000 Ft.
Helyszín: 8600 Siófok, Szécheni utca 11.
Időpont: 2025. október 11., 11 óra.
Minden érdeklődőt várunk sok szeretettel!

18/09/2025

A gyógyító Khí Công (2).
A chi-kung gyakorlatokat pontosan, figyelmesen, és ami nagyon fontos – annak legteljesebb értésével kell végezni, amit csinálunk. A hanyagság és pontatlanság olyan következményekhez vezet, amelyek nehezen gyógyíthatók a keleti gyógyászat módszereivel, a nyugati gyógyászat módszereivel pedig egyáltalán nem. A pontosság – a siker záloga.
A chi-kung a keleti orvoslás kincsestárának egyik gyöngyszeme, 3000 éves múltra tekint vissza. A chi-kung jellegzetes nemzeti tulajdonságokkal rendelkezik. Hatékony a gyógyításra és az egészség megőrzésére is. A chi-kung fontos szerepet játszik a betegségek megelőzésében és kezelésében, és kiváló prevenciós gyakorlás. Védi és erősíti az egészséget, segít a testnek abban, hogy sikeresen ellenálljon a közelgő öregedésnek, és növeli a várható élettartamot. A chi-kung egyedülálló lehetőségekkel rendelkezik a súlyos és krónikus betegségek kezelésében.
Az ősi időkben a chikungnak az volt a megnevezése, hogy „A betegségek megszüntetésének és az élet meghosszabbításának módszere”. Az önvezérelt chikung terápia olyan módszer, amely a chikung alkalmazásával ellenőrzi a test funkcióit és tevékenységüket, olyan stabil állapotban tartja a testet, amely a legkedvezőbb a test betegségeinek leküzdésére. A chikung hatása nagyrészt magától a gyakorlók kezdeményezőkészségétől függ. Nagy jelentőséget tulajdonítanak a következő jellegzetéssegeknek: a gyakorlás során a test különböző részeit egy egészbe egyesíteni; különösképpen kiemelni a belső tényezőket és érzeteket; figye-lemebe venni a mozgás és a pihenés kombinációját.
Kezdő foglalkozások októbertől Budapesten és Siófokon.
Bévebb információ 30/747-44-91.
www.laphuson-honggia.hu

16/09/2025

Hogyan szelídítsd meg a sárkányodat?
Középpontban a női egészség – speciálisan nők számára kifejlesztett sok száz éves keleti technikát - Nga Mi (Szép Szemöldök) - adunk a kezedbe, amely figyelembe veszi a női szervezet fiziológiáját, anatómiáját, ciklusát, a Hold ciklusait, alakítja és hajlékonnyá teszi a női testet, miközben nyújtja a szalagokat és ínakat, erősíti az izmokat. Azon kívül, hogy alakítja a testet,
- kiegyensúlyozottá tesz,
- fejleszti a belső erőt,
- növeli a magabiztosságot,
- változókor esetén enyhíti, illetve megszünteti a klimax tüneteit
- javítja a koncentrációt
- összeszedetté tesz
- növeli a testtudatosságot.
Nálunk nem kérdezi senki, hány éves, vagy hány kiló vagy. Érezd jól magad, és hozz ki a testedből olyan dolgokat, amelyeket el sem tudtál képzelni, és közben önvédelmet is tanulsz.
Várunk péntekenként 16.30-18.00.
Siófok, Széchenyi utca 11., Senior Kuckó.
Bővebb információ: 30/747-44-91.
www.laphuson-honggia.hu

14/09/2025

A gyógyító Khí Công (1).
Khí Công , vagy ahogyan Magyarországon ismerik - chi-kung, csikung, qijong, stb. attól függően hogy melyik hagyományvonalról, vagy országból származik az iskola. Esetünkben a vietnami hagyományvonalat követjük, n'om nyelvből fordítva: “Munka az Energiával” – ez egy tudomány, vagyis az információ átadásának hozzáértő és világos rendszerére van szükség hozzá. Minden időben és minden országban gyakran volt képtelenség, néha pedig lehetetlenség is elmagyarázni ennek a művészetnek az összes finom részletét. Esetünkben van még egy nehézség – a kínaiak, vietnámiak, japánok, koreaiak, teljesen más kultúrájú emberek számára nyilvánvaló és általánosan ismert valóság megtanítása az európai kultúra embereinek, akiknek más a filozófiájuk és a hagyományuk, emiatt gyakran nehéz megérteniük még alapvető elveket is.
Chikung – az egészség megerősítésének művészete, a taoisták között született Kínában. A hagyományos keleti gyógyászat gyökeresen különbözik a nyugati gyógyászattól, úgy diagnosztikai módszereit, mint magát a gyógyítást tekintve. Reméljük, hogy az emberek sokasága érdekelt nemcsak a betegségből való meggyógyulásban – drága gyógyszerek nélkül -, a saját fejlődésében és hosszú életében, hanem abban is, hogy segítsen más embereknek, a chi-kung gyakorlás bevezetésében, fejlesztésében és további tökéletesítésében. Közös a célunk – az emberek egészsége.
www.laphuson-honggia.hu

04/06/2025

Nyirokrendszer – szervezetünk szennyvízcsatornájának megtisztítása!

03/06/2025

Noi Cong – „belső munka”.
A „belső munka”, Noi Cong gyakorlatok a valódi Khí (energia, kínaiul chi) edzésének, a kezdeti Khí növelésének, az egészséges Khí megalapozásának lényege, ezért tudják fenntartani az egészséget és elűzni a betegséget, erősíteni a szervezet védekező erőit és ellenállását. Iskolánk egyik rendszere, a Noi Cong, az izmok és inak harmonikus fejlesztésére, a test ízületei és szalagjai erősítésére és megnyitására irányul. A Noi Cong gyakorlatok elősegítik a vezetékek és kollaterálisok megtisztítását, valamint az energia és vér keringését, a yin-yang egyensúly elérését, növelik az idegrendszer koordinációs képességét, elősegítik azt, hogy az agykéreg elvégezhesse a védő fékezés funkcióját, amely csökkenti több idegrendszeri betegség, pánikrohamok, stb. kockázatát.
A Noi Cong gyakorlatok csökkenthetik az alapvető anyagcserét, és javítják a gyűjtésre való hajlamot, vagyis fogyáshoz vezethet, ha túlsúly van, a sovány ember pedig elkezdhet hízni, a vér és az energia koordinációja miatt. Masszírozza a hasüreget, ami által javul az étvágy és az emésztés hatékonysága.
A Noi Cong foglalkozások alatt, gyógyszerek és akupunktúra nélkül, csak a gyakorlatok és a légzés segítségével, elérjük a betegségek megelőzésével és gyógyításával, az egészség megerősítésével és az élet meghosszabbításával kapcsolatos céljainkat.
Iskolánkban a ferfiak a kung-fu órákon, a nők pedig nga-mi órákon tanulnak Noi Cong-ot.
www.laphuson-honggia.hu

29/01/2025

26/01/2025

🌿
A Föld lakossága csaknem 7,8 milliárd ember. A legtöbb ember számára ez egy nagy szám, és csak ennyi.

Ha azonban a világ 7,8 milliárd emberét 100%-ban embernek számítjuk, akkor ezek a százalékok egyértelműbbé válnak.

Az emberek 100%-ából:
11% Európában él
5% Észak-Amerikában
9% - Dél-Amerikában
15% - Afrikában
60% Ázsiában

49% falvakban él
51% - városokban

12% beszél kínaiul
5% spanyolul
5% angolul
3% beszél arabul
3% hindiül
3% bengáliul
3% portugálul
2% oroszul
2% japánul
62% a saját nyelvén.

77%-nak van otthona
23%-uknak nincs hol lakniuk.

Az emberek 21%-a túlfogyasztja magát
63% annyit eszik, amennyit csak akar.
Az emberek 15%-a alultáplált

Az emberek 48%-ának napi megélhetési költsége kevesebb mint 2 dollár.

Az emberek 87%-ának van tiszta ivóvize
13%-nak vagy nincs tiszta ivóvize, vagy szennyezett vízforráshoz jut.

75%-nak van mobiltelefonja
25%-nak nincs.
30%-nak van internet-hozzáférése
70%-nak nincs internet-hozzáférése.

7% felsőfokú végzettséggel rendelkezik
Az emberek 93%-a nem járt főiskolára vagy egyetemre.
83% tud olvasni
Az emberek 17%-a analfabéta.

33% keresztény
22% muszlim
14% hindu
7% buddhista
12% - más vallásúak
12%-nak nincs vallási meggyőződése.

26% 14 évnél kevesebbet él
66% 15 és 64 éves kora között halt meg.
8% 65 évesnél idősebb.

Ha van hol laknod, egészséges ételeket eszel és tiszta vizet iszol, van mobiltelefonod, utazhatsz az interneten, és elvégeztél egy főiskolát vagy egyetemet, akkor egy kis kiváltságos csoportba tartozol. (A kevesebb mint 7%-os kategóriában)

A VILÁGON ÉLŐ EMBEREK 100%-ÁNAK CSAK 8%-A ÉLHETI MEG A 65. ÉLETÉVÉT.

Ha elmúltál 65 éves, légy elégedett és hálás. Vigyázz az életre, ragadd meg a pillanatot. Te nem hagytad el ezt a világot 65 éves korod előtt, mint az emberek 92%-a, akik betegségben haltak meg. Becsülj meg minden hátralévő pillanatot!