22/11/2025
ELÉG VOLT.
Ha mostanában azt tapasztalja, hogy reggelente már fáradtan ébred… ha a gyomra állandóan szorul, a feje fáj, az alvása szétesett, és úgy érzi, egyszerűen túl sok lett – akkor ez az 5 nap Önnek szól.
🌿 5 napos bentlakásos, intenzív testi-lelki feltöltődés, azoknak, akik nem szeretnék megvárni, amíg teljesen összecsapnak a hullámok a fejük felett.
✨ Mit ad ez az 5 nap?
– A szorongás akár 15–45%-kal csökkenhet (mért érték, GAD-7 skála)
– A fejfájások, görcsök, alvászavarok jelentős része enyhülhet
– Személyre szabott „hazavihető receptet” kap, hogy a stressz ne térjen vissza
🌸 Mi várja a programban?
• Meleg gyógynövényes olajos masszázs (Abhyanga)
• 45 perc Shirodhara – mély idegrendszeri elcsendesedés
• Napi csikung és légzőgyakorlatok a stresszhormonok azonnali csökkentésére
• Akupunktúra a szorongás oldására
• Könnyű, gyógyító ayurvédikus/TCM étkezés
• Csend, kert, pihenés, jóga-nidra, meditáció
• Maximum 6 fős kiscsoport vagy akár teljesen egyéni program
💰 Ár: 75 000 Ft/nap (szállás, étkezés és minden kezelés benne van)
💚 Early bird kedvezmények elérhetők.
A 2025-ös helyek gyorsan fogynak.
Ne várja meg, amíg már valóban nem bírja tovább.
Jöjjön most, és 5 nap múlva Ön is azt mondhatja:
„Hogy tudtam eddig így élni…?”
📍 Jelentkezés:
📞 +36 30 333 9780
Írjon bátran: „Én vagyok az, aki már nem bírja.”
És máris foglalom Önnek a helyet. ❤️