04/11/2025
A "korral jár" tévhit és a küzdelem kultusza
🍂Ez az egyik legveszélyesebb tévhit, amit hallhatsz. Ha fáj a hátad, azt mondják, "á, korral jár". Ha kevés az energiád, azt mondják, "hát már nem vagyunk húsz évesek". Ez a hozzáállás normalizálja a fájdalmat és a leépülést, és elveszi a cselekvés lehetőségét, pedig a fájdalom sokszor nem az életkorral, hanem az életmóddal jár. A Tai Chi és a Chi Kung segít megérteni, hogy a tested egy folyamatosan karbantartható, sőt, fejleszthető rendszer.
🍁A kultúránkban az érték és a siker a küzdelemhez, a szenvedéshez, a nehézséghez kapcsolódik, ha valami nem nehéz, akkor nem is lehet hatékony. Emiatt gondolják sokan, hogy a lassú, lágy mozdulatok nem érnek semmit, hiszen nem izzadnak tőlük, nem kell megküzdeniük a fájdalommal.
☯️ A valódi erő a tudatosságból és a belső egyensúlyból fakad. A Tai Chi és a Chi Kung az a befektetés, ami nem látványos, de annál mélyebbre hat. Nem egy gyors, nehéz sprint, ami után kifulladsz, inkább egy maraton, amit könnyedén futsz végig.
⛩ Tai Chi Kung Siófok
☎️ 0630 3978 365