19/03/2025
VITAMINBOMBA HÁZILAG
Csíráztass otthon!
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Nem kell hozzá más:
➡ csíráztatni való magok
➡ megfelelő csíráztató edény
Fontos! CSAK csíráztatásra alkalmas bio magvakat válassz, mert ezeket nem kezelik kártevők elleni vegyszerekkel.
1. Áztasd a kiválasztott magokat a csíráztató edénykében pár óra hosszát.
(én egy éjszakát szoktam)
2. Öntsd le róla a vizet és helyezd az edényt egy világos, de közvetlen napsütéstől védett helyre.
3. Naponta 2-3 alkalommal öblítsd át a magvakat, hogy mindig nedvesek maradjanak.
4. Addig folytasd az öblítést, amíg a csírák el nem érik a kívánt nagyságot.
Az első kis csíracsodák 2-4 nap múlva jelennek meg. A zöld, nagyobb hajtások erősebb ízűek, mint a fiatalabbak.
Felhasználhatod:
🌱 szendvicsekbe
🌱 salátába
🌱 zöldségköretként
🌱 kefírbe
Magas vitamin-, ásványi anyag-, enzim-, aminosav-, és antioxidáns tartalmuk miatt egész évben fontos tápanyagforrást jelentenek.
