Lábklinika-Sopron Medical Pedikűr

Lábklinika-Sopron Medical Pedikűr Lábklinika-Sopron Medical Pedikűr, Láborvos, Vital Egészségház Magán Egészségügyi CentrumKertvárosi u 38 (bejárat az Ágfalvi út felől), Sopron elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Takács Bernadett Speciális lábápoló mester, Benőtt köröm specialista, Lift Up Gél by Somfis magyarországi kizárógos forgalmazó, Iparkamarai gyakorlati oktató, Felnőttképző oktató

20/11/2025
Decembertől  folyamatosan elérhető – Szakmai konzultációs napok a Lábklinikán Örömmel jelzem, hogy  decembertől lehetősé...
16/11/2025

Decembertől folyamatosan elérhető – Szakmai konzultációs napok a Lábklinikán

Örömmel jelzem, hogy decembertől lehetőség nyílik a Lábklinikán
egynapos és többnapos szakmai konzultációs napokon való részvételre.
Ezeken az alkalmakon a kolléganők helyszíni betekintést nyerhetnek a kezelési folyamatokba, megfigyelhetik a munkamenetet, kérdéseket tehetnek fel, és lehetőség nyílik szakmai tapasztalatcserére és személyes konzultációra.

A konzultációs napok fő témái:
– benőtt körmök szakszerű ellátása
– sarjszövet (granulációs szövet kezelése)
– köröm-szabályozási technikák átbeszélése
– Lift Up Gél technika gyakorlati bemutatása és működési elveinek megismerése
– eszközök, anyagok, technikák áttekintése
– szakmai kérdések, egyéni konzultáció

A részvétel nem minősül oktatásnak, kizárólag szakmai megfigyelésen és konzultáción alapul!

📩 Érdeklődés és időpontfoglalás: privát üzenetben vagy telefonon lehetséges.

Várlak szeretettel a Lábklinikán,
ahol valódi, őszinte szakmai betekintést kaphatsz a mindennapi munkafolyamatokba.
Különösen a benőtt körmök, sarjszövetek és modern körömszabályozó technikák területén.

‼️❗️
15/11/2025

‼️❗️

Végleg bezárom a szalonom! - mondja ezt manapság rengeteg körmös, majd végleg lehúzza a rolót.

De vajon miert zárnak be ennyire sokan?

Mert bedőltek a körmös szakma hazugságainak és hamis csillogásának…

🚫 “6 hónap alatt kitanulod, aztán gazdagság vár” - hangzik el a hirdetés a körmös iskoláktól.

Hát igen. Csak épp azt felejtik el szándékosan szegény naiv jelentkezők orrára kötni, hogy mire a nulláról eljutnak arra a szintre hogy egy szalonban megállják a helyüket, átlagosan több évbe telik. Fél év alatt egy papírt lehet megszerezni, de valódi tudást nem. Ehhez rengeteg továbbképzésre, befektetésre, időre és gyakorlásra lesz szükség.

🚫 “Hirdesd magad, a vendégek felsorakoznak majd” - hangzik el az újabb téves állítás.

Ha a hirdetéstől felsorakoznának a vendégek, akkor nem zárna be annyi körmös. Ugyanis mindegyik hirdeti magát. Azonban ami 5 éve működött, ma már nem állja meg a helyét.

A vendégek manapság nagyon körültekintően választanak szakembert maguknak, ahol édes kevés az, hogy valaki ügyes és hirdeti magát. Rengeteg szempontot figyelembe vesznek, és ha a körmös nem rendelkezik ezekkel a dolgokkal, akkor bizony sosem lesz vendégköre, és bezárhatja frissen nyílt szalonját.

🚫 “Gyors és könnyű pénz a körmözés” - akkor miért nem látunk körmösöket X5-ös BMW-kel rohangálni és 3 szintes családi házban lakni?

Mert amit a körmös elkér tőled, az nem a fizetése, nem az órabére, hanem a vállalkozás bevétele. Pont úgy, amikor veszel egy új laptopot: az a pénz sem a kasszásé nem lesz, sem a tulajdonosé. Legalább 60 felé osztódik az ára, hiszen rengeteg mindent kell fedezni egy vállalkozásban.

Az első pár év általában veszteséges egy induló körmösnek, és ha nem tanulja meg hogy mitől működik egy vállalkozás, akkor sajnos később sem indul be a sajátja. Így a gyors és könnyű pénz állításnak pont az ellenkezője igaz.

🚫 “Legyél a saját főnököd” - ez valóban nagyon jól hangzik: végre nem lesz főnök aki megmondja mit és hogyan csináljak! Most végre szabad leszek! - gondolják sokan. Majd belekezdenek egy saját vállalkozásba, és azt várják, hogy valaki jön és elmondja a tutit, hogy mit kell csinálni ahhoz hogy működjön, és a naptár tele legyen.

De nem jön senki.

Mert a nincs főnök nem csak azt jelenti hogy nincs aki noszogat, hanem azt is, hogy nincs aki mutatja az irányt, aki viszi a hátán a kockázatot, a felelősséget és a költségeket.

Ebből általában az következik, hogy a körmös azt hiszi, mostantól a vendégek a főnökei. Ezért nem lesz egy tervezhető, fix munkaideje, mert folyamatosan igazodnia kell a vendégek időbeosztásához, nehogy az a pár ember is otthagyja őt.

Így születik meg a reggel 6 órási és az este 9-es időpont. Magánélet sehol, csak egy össze-vissza beosztás, amiben semmi stabilitás és kiszámíthatóság nincs, és úgy ugrál, ahogy füttyentenek.

🚫 “Szalont olcsón lehet nyitni”.

Ez abszolút igaz, ha egy olyan szalont szeretne valaki, ahova nem jár túl sok vendég. Ha a T*mu vagy Sh*in oldalakról rendeli meg a körmös az alapanyagokat és eszközöket amik bár ki tudja milyen rossz minőségűek, a lényeg hogy olcsó legyen, akkor valóban kevés pénzből megoldotta a dolgot.

De a lakkok és zselék megvétele még csak az első lépés. Manapság helyet bérelni, azt felújítani, karban tartani és berendezni még mindig nem olcsó. Ráadásul minél jobban próbálja valaki megúszni ennek a költségeit, annál jobban fog látszani a szalon minőségén.

Tehát még egy gagyi szalont megnyitni is közepesen sok pénzbe kerül, egy profit megnyitni pedig őrületesen sokba.

🚫 “Amíg kialakul a vendégkör addig nehéz, utána már könnyű”

Amikor végre kialakul egy vendégkör, az maga a csúcs. Sok munka és verejték árán végre van egy fix számú vendég, akik jönnek mostantól havonta az idők végezetéig, és végre minden rendben lesz.

Vagy mégsem? A vendégek élethelyzete állandóan változik. Terhesség, új munkahely, másik városba költözés és hasonló dolgok miatt mindig van akinek nem fér bele az életébe a körmözés.

Ezeknek a vendégeknek a helyére új vendégeket kell találni, mert ha nem, akkor előbb-utóbb elfogynak. De ha nem tudja a körmös, hogy hogyan működtesse a vállalkozását, hogyan legyen tele a naptár, akkor hosszútávon a sorsa megpecsételődött.

A szépségipar közel sem olyan könnyű és csillogó, mint amilyennek kívülről látszik.

Ezért ha látsz egy sikeres szalont tele vendégekkel, ne gondold hogy az ölükbe hullott bármi is, és egy 6 hónapos tanfolyammal övék a világ.

Rengeteg tanulás, elbukás, próbálkozás, éjszakázás, sírás, újra felállás, újratervezés és gyakorlás áll mögötte, amit ráadásul folyamatosan kell csinálni, ebben a szakmában sosem lesz “kész” valaki. Mindig tanulni és fejlődni kell ahhoz, hogy folyamatosan sikeresek lehessünk benne.

Ne becsüld alá a szépségipart!:)

13/11/2025
05/11/2025

KÖSZVÉNY: AZ ANYAGCSERE-ZAVAR, AMELY SOK EMBER ÉLETÉT NEHEZÍTI

A köszvény (podagra) az egyik legrégebben ismert anyagcsere-betegség, amelyet az ízületekben felhalmozódó húgysavkristályok okoznak. A rohamok rendkívül fájdalmasak, gyulladással és duzzanattal járnak, különösen a nagyujj tövénél, de érinthet más ízületeket, inakat, sőt a veséket is. A modern megközelítés szerint a köszvény nem csupán egy ízületi probléma, hanem gyakran a metabolikus szindróma (elhízás, magas vérnyomás, cukorbetegség, magas vérzsírszint) részjelensége, ezért kezelése holisztikus szemléletet igényel.

A köszvény megértése

A legújabb kutatások megerősítik, hogy a tartósan magas húgysavszint (hyperuricaemia) áll a betegség hátterében, ami lehet a húgysav fokozott termelődése vagy csökkent kiválasztása miatt. Ma már a kezelés fókuszában a célértékre törő húgysavszint-csökkentés áll, hasonlóan a vérnyomás vagy a vércukor beállításához. A javasolt célérték általában 360 µmol/l alatt van, de súlyosabb esetben akár 300 µmol/l alá is szorítandó.

Fontos érdekesség, hogy a szív- és érrendszeri, illetve a vesebetegségek fokozott kockázata miatt a társbetegségek kezelése elengedhetetlen a hosszú távú terápia során. A páciens oktatása a betegség és az életmódbeli összefüggések megértésében kulcsfontosságú, melynek pozitív hatását vizsgálatok is igazolják.

Természetes megoldások és étrend

A gyógyszeres kezelés mellett kiemelt szerepet kapnak az életmódbeli beavatkozások és a természetes kiegészítők.
A diéta alapvető: a purinban gazdag ételek – vörös húsok, belsőségek, tenger gyümölcsei, sör – kerülése alapvető fontosságú. A purinbevitel csökkentése (ideálisan 300 mg/nap alá) megelőzheti a rohamokat, sőt, a betegség kialakulását is.

• A cseresznye és a meggy fogyasztása különösen jótékony, mivel kutatások szerint segítenek csökkenteni a húgysav szintjét.
• A bő folyadékfogyasztás (napi 2-3 liter víz, cukrozatlan tea, csalántea) elengedhetetlen a húgysav kiürítéséhez, a vesék tehermentesítéséhez.
• Az alacsony zsírtartalmú tejtermékek fogyasztása (joghurt, kefir) segíthet a húgysavszint csökkentésében, mivel elősegítik a kiválasztást.
• A gyógynövények közül a kurkuma és a gyömbér gyulladáscsökkentő hatása ismert. A gyermekláncfű, csalán, zsurló, petrezselyem és zeller vizelethajtó, méregtelenítő hatású.
• Articsóka: májtámogató funkcióján keresztül segíti a veséket és a húgysav csökkentését.

Az integratív kezelés komplexitása

Az integratív orvoslás nemcsak a rohamok gyógyszeres kezelésére (NSAID-ok, kortikoszteroidok, kolchicin) és a tartós húgysavszint-csökkentésre (allopurinol, febuxostat, urikozúrikus szerek) fókuszál, hanem a szervezet öngyógyító képességét is támogatja.

• Ortomolekuláris medicina: A C-vitamin és a folsav kiegészítése a húgysavszint-csökkentésben és a szervezet támogatásában játszhat szerepet.
• Böjt és méregtelenítés: Szakszerű orvosi felügyelet mellett, Milurit védelem és alkáliás porok adásával a böjt is szóba jöhet a húgysavszint csökkentésére.
• Életmód: A rendszeres, de nem megterhelő mozgás (úszás, jóga, kerékpározás) és a testsúly normalizálása kulcsfontosságú, mivel a túlsúly növeli a húgysav termelődését és az ízületi terhelést. Továbbá ajánlott a balneoterápia (kénes, rádiumos fürdők), az oxigén- és ózonterápia, valamint a relaxáció és jóga is, mint kiegészítő terápiák.

Összefoglalva, a köszvény kezelése napjainkban a hagyományos gyógyszerek és a tudományosan megalapozott életmódbeli változtatások szinergiáján alapul. A megelőzéshez és a hosszú távú tünetmentességhez a betegek átfogó tájékoztatása és az életmódváltás iránti elkötelezettség elengedhetetlen.

ELHÍZÁS, CUKORBETEGSÉG, MAGAS VÉRNYOMÁS, KÖSZVÉNY?
TERMÉSZETES MÓDSZEREKKEL KOMBINÁLT ANYAGCSEREBEÁLLÍTÁS:
20/588-28-10, 70/422-44-39, www.balaicza.hu
http://balaicza.hu/elhizas-magas-vernyomas-cukorbetegseg-koszveny/

FONTOS FIGYELMEZTETÉS
Az ezen az oldalon található információk önmagukban nem alkalmasak arra, hogy a betegek, páciensek, saját diagnózist állítsanak fel, vagy az itt talált információkat bármilyen egyéb módon önmaguk gyógyítására használják.
Az oldal üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal az itt megosztott tartalmak felhasználásából eredő egészségügyi problémákért, még akkor sem, ha az adott tartalmat szakorvos véleményezte.
Panaszaikkal minden esetben keressék fel háziorvosukat vagy a megfelelő szakrendelést!
Dr. Balaicza Erika

A MATRICÁK, GIF-EK HASZNÁLATÁT ÉS A FONTOSAT, ÚJAT NEM MONDÓ HOZZÁSZÓLÁSOKAT KÉREM, AZ OLDALAMON MELLŐZZÉK! KÖSZÖNÖM!

04/11/2025

Benőtt köröm workshop – a sarjszövet professzionális kezelése
Online élő 2025. November 9 vasárnap 10h
A workshop zárt facebook csoporton belül történik ahol a videók 30 napig visszanézhetők lesznek.
A benőtt körmök kezelése során az egyik legfontosabb, mégis leggyakrabban elhanyagolt lépés a sarjszövet szakszerű, gyors és kíméletes eltávolítása.
Ezen a workshopon megmutatom, hogyan lehet a sarjszövetet biztonságosan és hatékonyan visszahúzni, fájdalom nélkül, látványos eredménnyel.

A workshop során:
• részletesen bemutatom a sarjszövet kialakulásának okait és fajtáit
• megmutatom, hogyan ismerheted fel a különböző szöveti állapotokat
• lépésről lépésre elsajátíthatod a technika pontos kivitelezését
• valamint élő gyakorlati bemutatót is tartok a kezelésről

💧 A workshop különlegessége:
a gyakorlati részhez az általam fejlesztett magisztrális készítményt használjuk,
amely segíti a sajtszövet gyors visszahúzódását és a körömsánc regenerációját.
⛔️Ez a készítmény nem elérhető kereskedelmi forgalomban, a receptúra a saját szellemi tulajdonom‼️

📍 Workshop díja: 50.000 Ft
💎 Az ár tartalmaz 5 ml készítményt, valamint a workshop teljes elméleti és gyakorlati anyagát.

⛔️A workshop tartalma és a használt készítmény receptúrája védett‼️
⛔️Az esemény anyaga nem sokszorosítható, nem továbbadható és nem publikálható❗️
⛔️A részvétel e feltételek elfogadásával történik.‼️

⛔️⛔️ A bemutatott technika Takács Bernadett szellemi tulajdona, jogi védelem alatt áll. A módszer bármilyen formában történő másolása, továbbadása vagy oktatása kizárólag a szerző előzetes írásbeli engedélyével lehetséges‼️⛔️⛔️
Jelentkezni privát messenger üzenetben tudtok!
Takács Bernadett
Speciális lábápoló mester
B/2020/008972

SZERDA BETELT!!!Lift Up Gel by Somfis Workshop – Szeged, november 11.-e kedd és 12.-e szerdán iselérhető! A Lift Up Gel ...
31/10/2025

SZERDA BETELT!!!
Lift Up Gel by Somfis Workshop – Szeged, november 11.-e kedd és 12.-e szerdán is
elérhető!

A Lift Up Gel by Somfis technika egyedülálló, több lépéses professzionális rendszer, amely a természetes körömlemez épségének megőrzésével segít helyreállítani a köröm megfelelő formáját és irányát, így biztosítva stabil, tartós és fájdalommentes eredményt.
Ez a prémium minőségű anyag kifejezetten körömkorrekciós kezelésekhez készült, és új szintre emeli a precíz, mégis kíméletes technikákat.
Könnyen kezelhető, jól tapad, és látványos, esztétikus végeredményt ad – kompromisszumok nélkül.

📍 Helyszín: Szeged
📅 Időpont: 2025. november 11–12.
💰 Részvételi díj: 35 000 Ft

A workshopon részletesen megismerheted:
• a Lift Up Gel by Somfis technika elméleti és gyakorlati alapjait,
• az anyagfajták közötti különbségeket (Moderate / Vivace / Protect),
• a helyes előkészítési, rétegezési és köttetési technikát,
• valamint a leggyakoribb hibákat és azok megelőzését.

🎓 Ajánlott minden szakembernek, aki szeretné bővíteni tudását a fájdalommentes, precíz korrekciós technikák terén.

📩 Jelentkezés privát üzenetben lehetséges!

30/10/2025

Kedves Szakmabeliek!
Egyre többen kerestek meg a benőtt körmök kezelése kapcsán, és örömmel látom, hogy sok szakember szeretne ebben a területben fejlődni.
Augusztus 30-án tartottam egy online szakmai workshopot, ami után rengeteg megkeresést kaptam — köszönöm a bizalmat! 💚
Ha te is szeretnél többet tudni a benőtt körmök kezeléséről, és szeretnél fejlődni ezen a területen, írj rám privát üzenetben, és megbeszéljük a lehetőségeket.
Takács Bernadett
Speciális lábápoló mester

LiftUp Gel by SOMFIS – amikor a köröm valóban megemelkedik, nem pedig „meg van emelve”Az első és a harmadik kezelés közö...
30/10/2025

LiftUp Gel by SOMFIS – amikor a köröm valóban megemelkedik, nem pedig „meg van emelve”

Az első és a harmadik kezelés közötti különbség magáért beszél.
A LiftUp Gel by SOMFIS nem egy divatos fedőanyag, hanem háromlépéses, orvostechnikai szemléletű korrekciós rendszer, amely a körömlemez biomechanikai elvén alapul.

Három típus – három funkció – egy cél:
• Lift Up Base Gel – tapadást fokozó, stabilizáló alapréteg, amely biztonságos kapcsolatot hoz létre a természetes körömmel.
• Lift Up Care Gel (korrekciós gél) – több polimer-bázisú, TPO-mentes anyag, amely fizikailag emeli meg a lemezt, anélkül, hogy a köröm szabad szélét feszítenénk vagy feszegetnénk.
• Lift Up Top Gel – szinten tartó, rugalmas záróréteg, amely hosszú távon fenntartja az emelést és segíti a köröm regenerációját.

A LiftUp rendszer nem mechanikai erővel, hanem anyaggal, fizikai emeléssel és nyomáscsökkentéssel dolgozik.
Így a kezelés teljesen fájdalommentes, a vendég a korrekció során nem tapasztal sem nyomást, sem feszülést – csak a megkönnyebbülést, ahogy a köröm visszanyeri természetes formáját.

Ez a különbség:
más technikáknál a körömre „rásegítenek”,
a LiftUp Gel-nél a köröm magától emelkedik.
Ezért mondjuk, hogy a Lift Up rendszerrel dolgozó szakember nem csupán szép körmöt készít – hanem orvostechnikai korrekciót végez.

📸 A fotókon a változás valós.
Nem optikai trükk, nem szűrő – hanem bizonyított Lift Up-hatás.

Lábklinika Sopron
Takács Bernadett
Speciális Lábápoló Mester
Somfis Lift Up Gél kizárólagos forgalmazó

24/10/2025

A Teniszlabda és a Fascia: Hogyan Lazíthatod a Tested Egyetlen Eszközzel?

Gondoltad volna, hogy egy egyszerű teniszlabda hatékonyan ellazíthatja tested egyik legfontosabb kötőszöveti láncolatát? A hátsó szuperficiális fascialánc (Superficial Back Line, SBL) a lábujjak hegyétől a fejtetőig húzódik, és meghatározó szerepet játszik a testtartásban, a mozgáskoordinációban és az izomegyensúly fenntartásában. Az SBL egyik kulcspontja a talpi ín, amelyen keresztül a feszültség az egész testre kihat. Egy kis labda azonban segíthet ennek oldásában.

Miért Fontos a Talpi Ín?
A talpi fascia egy vastag kötőszöveti réteg, amely a saroktól a lábujjakig fut. Nemcsak a láb boltozatát tartja meg, hanem kapcsolatban áll a vádlikkal, a combhajlítókkal és a gerinc menti izmokkal is. Ha feszes vagy rugalmatlan, merev mozgást és fájdalmat okozhat.

Hogyan Segít a Teniszlabda?
A talpi fascia masszírozása teniszlabdával egy egyszerű, mégis rendkívül hatékony technika.
1. Kezdő pozíció: Állj mezítláb egy stabil felületen, és helyezz egy teniszlabdát a talpad alá.
2. Görgetés: Lassan mozgasd a labdát előre-hátra, majd oldalirányba is.
3. Érzékeny pontok: Ha fájdalmas területet találsz, tartsd ott a nyomást 20-30 másodpercig.
4. Mélységi munka: Ha erősebb hatást szeretnél, használj nagyobb nyomást vagy keményebb labdát.
5. Hatás ellenőrzése: A masszázs után próbálj előrehajolni, és figyeld meg a különbséget.

Milyen Hatásokat Várhatsz?
• Jobb testtartás: A láb és a gerinc feszültségének csökkentésével segíti az egyensúlyt.
• Fokozott mobilitás: A kötőszöveti rugalmasság növekedése könnyedebb mozgást eredményez.
• Kevesebb fájdalom: A derék- és nyakfájdalmak enyhülhetnek.

Bár a fascia tréning összetett tudomány, egy teniszlabdával is látványos eredményeket érhetsz el. Legyen szó egy hosszú nap utáni lazításról vagy sport előtti bemelegítésről, ez az egyszerű technika gyors és hatékony módja a mozgékonyság javításának. Próbáld ki, és tapasztald meg a változást!

19/10/2025

SZAKMAI MENTORÓRA – Speciális esetek a gyakorlatban 👣

Fókuszban: benőtt köröm és különleges esetek ellátása
Ha szeretnéd látni, hogyan dolgozom speciális esetekkel,
hogyan kezelek benőtt körmöket, sarjszövetes, fájdalmas vagy visszatérő problémákat,
akkor itt a lehetőség, hogy testközelből tanulj!
Ez egy intenzív szalonnap, ahol valós eseteket, valós megoldásokat láthatsz.
Nem elmélet, hanem gyakorlati tudás – lépésről lépésre.
Hozz magaddal egy jegyzetfüzetet és egy tollat,
mert most nem dolgozni kell, csak figyelni, tanulni és inspirálódni.

📍 Időpont: 2025. december 1 hétfő
🕘 9:00 – 16:00
👣 Maximum 5 fő
🎥 A résztvevők jegyzetet és videóanyagot is kapnak
💰 Részvételi díj: 70.000 Ft
📩 Jelentkezés privát üzenetben

Takács Bernadett
Speciális lábápoló mester
Iparkamarai gyakorlati oktató
Felnőttképző oktató B/2020/008972

Cím

Vital Egészségház Magán Egészségügyi CentrumKertvárosi U 38 (bejárat Az Ágfalvi út Felől)
Sopron
9400

Nyitvatartási idő

Hétfő 09:30 - 18:00
Szerda 09:30 - 18:00
Péntek 09:30 - 16:00

Telefonszám

+36703877257

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Lábklinika-Sopron Medical Pedikűr új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategória